中醫中的經絡和穴位其實同西醫的淋巴異共同工，而中醫著重於固本倍元，一個人身體有什麼隱藏的問題，都應該在未表面化前調理。因產後零湯水，自持身體沒大礙，一直疏忽照料，今天來到通經絡，嘩…真是嚇了一跳！
刮痧把積聚在身體的毒素刮至表面排走，中醫稱之為風和瘀血。因為我常感到膊頭痛和攰(正常都市病)，決定先治療膊頭。一刮之下......
紅色一點一點的就是風，健康的人會少一下，一睇就知我十分不妥…而黑色的是瘀血，是非常嚴重的才出現…
背部會刮主要的經絡，亦見不少瘀血…嗚嗚…
刮痧會把毛孔張開，趁這時候，治療師會替病人敷上一個已三十多種中藥調配的藥包，熱的，把藥氣蒸發到身體內。
我知大家最想知道的是痛不痛…我告訴你…是痛的。越塞的部位越痛，我是腳和下腰(肚腩位置)，那裡主宰婦科疾病…而腳側是連接人體主要經絡膀胱經的尾站，所以毒素多積聚到這裡，亦能解釋為何一個人老了，通常都是腳先有事…
用到的工具其實是這個拔罐的小吸咀，加一條真空吸管，比起傳統刮沙有效把毒素抽到表面。
再會在主要的穴道貼上藥膏紗布，在中醫的角度是把穴位用藥封住，不宜『冷親』。
要知道，中醫貴乎持之以恆，做一次並不可以把問題一舖清。最近我在喝妙草坊調配的紅棗桂圓茶，行氣活血。獨立包裝在公司沖泡都幾方便。亦有助我戒掉凍飲，甜甜的珍珠奶茶等等無益之物。唉，見到自己身體如此不濟，實在要補返下（淚）剛剛開始刮痧其實最好一星期兩次左右，然後情況改善後可減少次數。我已經book了下一次療程，因為自覺身體發出了警號（最近經常頭暈），妙草坊給我的感覺不錯，我對它有信心！
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