斷 ‧ 斷絕不需要的東西
捨 ‧ 捨棄多餘的廢物
離 ‧ 脫離對物品的執著

「斷‧捨‧離」是一種曾經在日本很流行的整理術,主張透過整理物品來梳理自己的內心。雖然這股熱潮已經稍微減退,但斷捨離置於我們的生活甚至人生都意義深遠。

複雜,是因為太多。太多的猶豫,太多外在的物質,太多的陰暗面被發現,太多的貪婪令人吃不消… 太多的堆積佔據內心,成為煩惱。

不要留戀,不需戀舊,不要覺得可能有一天會派上用場而積存垃圾,決斷地抛棄那些不需要的東西,因為只有這樣才能騰出空間,好好放置最重要的東西;也只有清空那些束縛著你的煩惱,才能乘著上升氣流飛到半空。

“If you wanna fly, you got to give up everything that weighs you down.”

【Slow and Travel】http://www.facebook.com/slowandtravel/


 日本流的整理術:斷‧捨‧離