不少人均知道,健康身體的酸鹼度應呈PH值7.3至7.5左右,早前有英國科學家更發現,孩子大腦內的PH值與智商存在關係,過酸的話,智商會較低;偏鹼的話,智商則會較高。
這次研究的對象為10多名,年齡介乎6至13歲的男孩,測試的結果發現,大腦皮層中的PH值大於7.0的孩子,較小於7.0的孩子的智商高出1倍。
一般來說,豬、牛、羊、雞、鴨、魚、麵粉、大米、花生等,經人體消化後,也會產生酸性物質;而各種蔬菜、水果、牛奶、大豆、菌類等,則會在消化後,轉化成鹼性物質。雖然孩子應該多進食鹼性食物,可是,由於他們的身體尚處於發育階段,需要吸收各種蛋白質、脂肪等營養,因此不宜過於極端,抗拒進食酸性食物。