長時間戴隱形眼鏡　小心角膜炎上身

台灣近視人口高居不下，許多年輕男女顧及美觀與方便性，會選擇配戴隱形眼鏡，在台灣就有200多萬隱形眼鏡族。不過，在便利之餘，許多安全衛生知識不得不注意，例如一天不要配戴超過8小時，以免造成角膜缺氧及血管增生，嚴重的話甚至會導致失明。

隱形眼鏡雖然美觀又方便，長時間配戴卻容易造成各種眼睛的併發症，不得不慎。

調查顯示，逾六成的隱形眼鏡族常有眼睛乾澀、泛紅等症狀。事實上，隱形眼鏡並非所有人都適合。台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出，患有角膜炎、結膜炎、虹膜炎、青光眼等的人，就不適合配戴；如果眼睛敏感、淚水分泌不足，或是眼皮特別緊的人，亦不適合。因此，戴隱形眼鏡之前，最好先找專業眼科醫師確認。

長時間配戴　小心角膜損傷

隱形眼鏡每天的佩戴時間，建議不要超過8小時；如果長期每日配戴隱形眼鏡，或配戴的時間過長，容易引起細胞壞死，久而久之便形成多種併發症，例如眼睛敏感、乾眼症、角膜炎、結膜炎、角膜損傷、角膜水腫、角膜潰瘍、角膜血管增生等。

由於眼睛所產生的問題並不是立即性的危險，多數人都不在意，但周邊細胞肥大及角膜血管增生現象(血絲)，在嚴重時甚至會導致失明，不可不慎。

建議選擇高透氧率的隱形眼鏡，能夠提供較多氧氣以供角膜所需。

現在氣溫逐漸升高，隱形眼鏡族長時間待在乾燥的冷氣房又面對電腦螢幕，很容易造成眼睛乾澀，如果長期眼球乾燥卻置之不理，就會導致角膜缺氧、血管增生，嚴重恐導致角膜水腫、潰瘍，甚至影響視力。只要眼睛出現乾澀、發紅症狀，就應停止配戴隱形眼鏡，且盡快就醫治療。

選擇高透氧隱形眼鏡　與眼鏡交替使用

戴隱形眼鏡的族群，平日應更注意眼睛的保護。趙順榮藥師表示，隱形眼鏡的配戴時間越短越好，或者與眼鏡交替使用，並且定期到眼科檢查追蹤眼睛的健康情況，防止配戴隱形眼鏡造成的傷害，並延緩老化速度。

選擇鏡片時最好選透氧率較高的矽水膠材質，以及能將保濕因子鎖在鏡片中的隱形眼鏡，角膜可接觸到較多氧氣，降低產生紅血絲產生的可能，同時減少眼睛水分流失。

此外，為了避免提早出現白內障等問題，眼睛也要注意防曬。民眾可以戴太陽眼鏡，或者選擇抗紫外線的隱形眼鏡，兼顧調整視力與防曬功能。

隱形眼鏡雖然美觀又方便，但愛美人士還是應該謹慎使用。畢竟眼睛是人類的靈魂之窗，而且沒有辦法替代，千萬不要因為一時愛漂亮，而造成無法彌補的傷害。

華人健康網 記者林芷揚／台北報導