壹時 Yesnews

很多女生認為冬天都不用在意手臀、腰部及腿部的線條，因為都可以用衣服大衣遮起來～但卻往往忽略了同樣重要的臀部！在你用衣服同肥肉肉遮起來的同時，臀部已經在不知不覺間都走樣啦～特別是長期坐在辦公室里的ＳＩＳ們，若還沒有為臀部...

有時候發生一些事情，我們也無法用科學來解釋，但它就是那樣有預兆性——夢境。 如果晚上夢多，那是自身神經衰弱，或白天所思等等造成。規律性的睡眠，健康的生活方式是很重要的。 今天，我們一起來看哪些夢境...

（圖片來源：Get The Gloss） 明明四肢纖細，可是，確有一個與身材不相稱的突出小腹？中醫師表示，想要擺脫討人厭的「青蛙身材」其實不難！除了適度節制飲食外，忙碌的上班族，不妨可把握工作間的零碎時間，巧做瘦身手指...

風水佈局中，養魚被認為可以招財旺運，由於「魚」和「餘」同音，水又主財，所以一般的辦公室或住家都會養魚，以提高家人的財運。 那麼，家裡魚缸擺在哪裡才最好？擺放要注意什麼事項呢？大家一起來看看吧！ 家中養魚的6條風水大忌 1...

藝人雷晴雯 Winnie日前接受網台「娛樂程報」直播訪問，主持Milla程芷渝問到Winnie當年為何離開娛樂圈時，Winnie於鏡頭前首度開腔剖白，原來當日她匆匆離開娛樂圈背後存在著一件不為人知的悲痛慘劇。Winni...

天氣冷颼颼，小心缺氧性肥胖！醫師指出，冬天是減重最佳季節，但是，對上班族而言，整天待在密閉的辦公室，沒有運動，鮮少走動，加上飲食多是高油脂食物，若再搭配高糖量飲品，日復一日，想要瘦，簡直就是天方夜譚。 台灣肥胖防治衞教...

瑞典國際聖誕老人運動會2016年轉用二人組合的團體賽制。Santa Jim and Santa Johnny 代表中國隊，在耶利瓦勒的「國際聖誕老人運動會2016」中，勇奪亞軍。今年由瑞典隊 – Santa...

冬天，大部分朋友最關心嘅係室內溫度，往往容易忽略空氣濕度，其實房間溫度太高而濕度太低，會令人感到不適，甚至出現嘴唇乾裂、流鼻血、喉頭燥癢等上火現象。空氣乾燥嘅時候，流感病毒繁殖速度加快，而且會隨著空氣中嘅灰塵擴散，引發疾...

為了減肥，節食之外，每天適度的運動也是不可少的哦！但是應該有很多人有著「根本無法連續每天運動！」這樣子的困擾吧？又要上班上學什麼的根本連在休息時間動也不想動。現在就要來介紹姿勢矯正減肥法，推薦給不擅長運動的女生哦～根據...

（文：巨龍） 擺放鮮花植物唔單止陶冶性情、美化家居環境，如果識得擺放適合盆栽，仲可以轉運添！究竟有幾神奇呢？裝修佬話你知。 水仙花 　　 功效：避邪除穢、帶來吉祥如意，同時可招財。 　　 注意：水仙係未開花前，猶如一...

天天都坐在辦公室的你要留意啦！原來一坐不好，小肚子、垂屁股都會出現在你身上～（而且每天一坐就是8小時！）長期這樣坐，身材也是會跟著走樣啊～女生們，趕快檢查自己有沒有中招吧！ 1. 低頭 每天對電腦工作的女生...

說到旺財的話題相信沒有人會不喜歡的，因為人人都希望能夠有一個好財運，讓錢財滾滾而來。 那麼怎麼樣招財就是一個問題了，招財的方法有許多，而其中最簡單且快速的就在在家中擺放或者自身佩戴一些開運吉祥物，這樣不但能夠招財，還能夠...

冬天，大部分朋友最關心嘅係室內溫度，往往容易忽略空氣濕度，其實房間溫度太高而濕度太低，會令人感到不適，甚至出現嘴唇乾裂、流鼻血、喉頭燥癢等上火現象。空氣乾燥嘅時候，流感病毒繁殖速度加快，而且會隨著空氣中嘅灰塵擴散，引發疾...

曾西瓜: 「 在電腦配鑰匙都能被包裝成「人工智能配鑰匙」的今天，你需要通過這份重磅報告了解人工智能真正的應用場景、潛在機會，以及目前世界範圍內的重要玩家都打算拿人工智能做什麼。 」 （該文章轉自  機...

提到災難復原，現時很多小型的公司可能都會考慮將之放到雲端（公有雲）之上，一來價錢是按需收費（Pay-as-you-go），二來就是由於檔案是備份到雲端之上的關係，因此根本無需花費在基建部署又或考慮災難復原備份檔案所存放...

第一屆澳門國際影展暨頒獎典禮於12月13日正式閉幕，頒獎典禮於晚上八時在澳門文化中心舉行，眾多國際級導演、影星、電影業界人士及嘉賓等約800人出席。當中包括澳門特別行政區政府社會文化司司長譚俊榮、澳門特別行政區行政長官...

（網上圖片） 早餐的蛋類料理選擇多，但有許多上班族起床太晚，趕著進辦公室打卡，經過便利超商，快速買了麵包或飯糰，再順手帶走1顆茶葉蛋；有些人甚至為了省錢，直接把2、3顆茶葉蛋當所有的早餐來吃。這樣把茶葉蛋當早餐的習慣，...

今次專訪我地請到成功人仕林顯輝，同大家分享如他如何由一位讀書不成，經過不斷努力，努力再努力，用15年時間成為一位出色的成功人仕。 林顯輝 Paul Lam，中五程度，會考只得一分，只有中文一科合格！17歲出來做第一份工...

日前，Google 通過官方博客宣佈從2017年起，公司內部的數據中心和辦公室將100%使用可更新能源。 Google 表示它們已經購買了運營所需要的全部風能和太陽能電力，總發電量達到了2.6GW，Google 目前已...

冬天就像小豬一樣，不停猛吃～上班又長期坐在辦公室！小粗腿就跟著來了～哭哭！其實除了愛吃甜食與麵包等澱粉會長肉肉之外，還有可能是因為你的骨盆歪掉了！偏偏發生這樣的狀況又不易讓人察覺！ 如果經常翹腳、三七步與側...

同樣身處職場，有的人就能夠做得風風火火，事業財運兩得意；而有的人卻是處處受阻，賺錢艱難。 拋開個人能力、運氣等因素外，其實與辦公室風水的好壞有很大的關係。 人所處的環境就是一個風水磁場，好的磁場可以帶來好運；壞的磁場同樣...

亞利桑納大學土壤、水與環境科學教授格爾巴（Charles Gerba）曾作過的檢測中發現，辦公室中電話、辦公桌、鍵盤、滑鼠，計算機、平板電腦、手機，甚至咖啡杯和皮包等，都是充滿細菌的物品，例如辦公桌上的電話，每平方吋就有...

作者為：Ted Chen － Lenovo 香港、台灣及澳門地區總經理 企業一方面要面對控制 IT 支出，另一方面又必須持續改善服務質素與支援核心業務的壓力。因此，如何能讓 IT 資源用得其所，並透過創新科技，在關鍵時...