壹時 Yesnews

盛夏將至，最適合配搭色彩斑斕的個性風格，手錶是我們每天必搭的飾物之一，配搭顏色鮮艷奪目的手錶走在街上最為吸睛！法國智能健康產品領導者Withings一直研發不同的支援健康生活的電子產品，將健康、科技及生活集合之一身，...

「從沒想過我能多活那麼久！」現年59歲的曾阿姨這句話，讓馬偕醫院胸腔內科醫師蘇健印象十分深刻。四年前，曾阿姨因為骨頭痛，無法走路就醫，檢查後確認肺腺癌第四期且骨轉移，曾阿姨化療維持一年後藥物失效，個性悲觀的她原想放棄，但...

台北市1名35歲的安小姐，今年年初懷第2胎，詎料，檢查卻發現右側罹患乳癌第3期，因擔心化療副作用，造成生育能力喪失，幾經考量決定拿掉胎兒，全力抗癌，並在醫師建議下，進行「凍卵」為日後懷孕留下希望。 罹患乳癌的安小姐（左）...

牡羊座 本周運勢簡評：動力增強，加強實力 一周紅心日(運氣好)：8月7日 一周黑梅日(運氣不好)：8月6日 總體運勢 3 對於未來越來越務實的你是好事，以前比較憑感覺在過生活，最近開始會思考務實性的事物，這對你會很有幫...

香酥、爽脆的花生，不僅滋味可口，與三五好友喫茶話家常時，來上一把最對味！不過，專家表示，雖然花生營養豐富，更有「長生果」之稱，但並非人人都適合食用，建議有痛風、腸胃炎、糖尿病等10種體質的朋友食用前，在份量拿捏上應多加留...

被稱為血癌的白血病，雖未名列國人十大癌症，但許多病人確診時症狀已十分嚴重，治療棘手，所幸透過抽血檢驗，可及早發現慢性骨髓性白血病，使用第二代標靶藥物治療，可更快達到治療目標，病人如按時服藥，可像正常人一樣，享受良好生活品...

一樣是懷孕生小孩，有些媽媽產後3個月就成功瘦身，有些媽媽不管怎麼努力減肥，小腹依然鬆垮垂掛在內褲上！知名部落客「筋肉媽媽」表示，原因可能不是胖，而是許多產婦都會出現的「骨盆前傾」，需強化腹部核心肌群和舒展腰部肌肉，才能真...

身材發胖看得見，但肝臟發福卻不一定知道！忙碌的上班族外食比例高，習慣以雞腿便當、牛肉麵、漢堡速食和泡麵等食物，搭配一杯手搖飲料打發一餐，下班或休假再「怒吃」鹹酥雞和各式美食紓壓，長期攝取這類高油、高鹽、高糖食物，容易加重...

任何小震動與不正確的搬運姿勢都可能是危機  20年前的一場車禍，讓脊損傷友珈妮從此再也無法站起雙腳，但造成如此嚴重後果的，卻不是意外最初的傷害。 另一位病友小琪也是在熱心警察送往醫院的途中，一點一滴的破壞脊髓...

天氣好熱，吃什麼好呢？不妨來點爽口的蔬果輕食吧！營養師表示，新鮮蔬果含有豐富的膳食纖維和維生素C，不僅可刺激腸道蠕動、清腸排毒，也能抑制油脂的吸收，降低膽固醇與身體發炎反應，是型男美女不可或缺的瘦身好朋友！ 奇異果含有豐...

愛美麗更要懂得享受生活！L for Lashes 美國嫁接眼睫毛專門店，向來對品質要求極高，講究精緻自然造型之餘，對用料更是吹毛求疵。從一條睫毛至療程後的茶點享受也一絲不苟。理念與日本糕點品牌Mon Cher 不謀而合,...

【核心提示】：為什麼每天努力跑步瘦不下來，飲食也很節制，卻還是瘦不下來？之前日本節目中提出了「少肌型肥胖」一詞，並說明體內肌肉組織減少，不僅會導致肥胖，也容易罹患一些疾病，到底「少肌型肥胖」為什麼會影響減重？ 慢跑、騎腳...

專業健康險牌照申請長期處於停滯狀態，近年來資本進入健康險又開始升溫。繼太保安聯之後，陽光保險、國壽等也想要申請專業健康險牌照進入這一領域。 真正意義上的商業醫療保險是一種保障型的產品，也就是說，按年付費，花一筆錢購買一...

餐餐八分飽，可避免身體負擔與慢性病上身。  三餐只吃八分飽，養生又延壽嗎？但又有許多人都認為，每餐就是要吃得飽飽的才能長得好、睡得好。究竟每餐該吃多少才是最健康的呢？宏恩綜合醫院家庭醫學科暨肝膽胃腸科主任譚健...

早期治療才可讓疾病所造成的傷害降到最低  一名14歲的林姓少女，原本活潑好動，但右腳踝莫名出現紅腫，以為是運動傷害導致，求診骨科、復健科都不見好轉。某天半夜驚覺左側膝蓋不僅劇烈腫痛且如饅頭大、關節也出現異常聲...

外出用餐時，最怕光顧了一些劣質餐廳，浪費金錢事小，最怕賠上了健康，好像英國紐卡素這間餐廳，被發現在雪糕櫃內竟然藏有大量曱甴，衛生情況惡劣，淨看照片都令人毛管戙！ 英國紐卡素一間名為Lau's Buffet King的中餐...

許多人喜歡戴著手環參與音樂祭，這已經成為一種不可擋的趨勢，甚至還將它們存放起來作為紀念！不過在安置它們的同一時間，你知道其實裡面的細菌也悄悄進駐你家了嗎？ 任職於英國薩里大學的微生物學教授 Alison Cottell...

生小孩後變得虎背熊腰，該怎麼瘦？許多新手媽咪生產完會有上半身「勇壯」的情況，四處詢問瘦身之道，不過，健身專家表示，真正虎背熊腰的女性並不多，孕產婦通常是因長期姿勢不良，加上懷孕、抱小孩等行為，導致「上交叉綜合症」，形成視...

任何手術都需充分的與醫師諮詢與討論 根據門診統計，接受雙眼皮手術的年齡層以18-35歲族群最多，其中又以大小眼問題的諮詢有逐漸攀升的趨勢。日前一名年約30歲的輕熟女，長期使用雙眼皮貼固定眼摺，但因為出門上班總是多一道準...

孩子總是坐沒坐相、站沒站相，寫字姿勢老歪一邊，兩肩高度也不平均，這些姿勢不良、脊椎側彎的現象，如何改善？ 站立時，很難保持抬頭挺胸的良好姿勢，容易聳肩、凸腹；平常走路沒幾分鐘，就開始腳軟、走不動；能坐著、就不想站著，能...

POT.HK：當社會的商業發展愈見成熟，增長難度也相應提高。想要持續致勝，必須擁有打破常規的心態，利用科技協助作出決定。互聯網時代並不是過去的經驗足以考量，必須擁抱科技，利用數據持續學習，在別人打敗自已以前，打敗昨天的...

夏天高溫動不動就衝破35℃，不僅是進廚房烹煮鮮食很辛苦，最怕的是毛孩因為天氣炎熱，變得沒有食慾，那真的就傷腦筋了啊！其實，您的煩惱不難解決喔！天熱時我們自己都愛吃的沙拉菜餚，只要稍微改良一下，就可以變成狗狗的夏日鮮食譜囉...

供足夠的教育資源給經濟弱勢的孩子  台灣的大學錄取率高達九成多，但對於家境清寒的學子來說，學雜費、生活費就是一大問題。就讀國立台北教育大學幼兒與家庭教育所的小恬，就是一路都半工半讀的孩子，在大學時期從事多種工...

為長期臥床者「澡」回幸福時光  根據衛福部推估全台人口失能人數， 104年約75.5萬人，120年將快速增至120萬人，面臨失能者清潔照護的問題日趨嚴重，有6成4的家屬只能用擦澡代替洗澡，失能者1年以上沒洗澡...

胸部發育後的女性，出門就需要穿內衣，一方面避免春光外洩、一方面也維持乳房堅挺，然而有些人因為內衣摩擦皮膚，感覺「ㄋㄟㄋㄟ癢」，醫師提醒造成乳房周遭皮膚癢，可能是內衣不合身或是皮膚比較敏感，應尋求正確的方法改善，若忍不住癢...

人在打坐的時候，往往要求人盤腿而坐，雙腿疊加，雙手放在膝蓋上，叫五心（手心、腳心、百會）朝天。 這時，人體打坐的形狀，就形成了一個典型的金字塔形狀，就能採集到天體中高層空間的能量，得到天人合一的狀態。 長期的打坐下去，...

Gwen Stefani & Gavin Rossdale 老婆是 90 年代縱橫樂壇經典 Ska Punk 團-No Doubt 的主唱，老公是 90 年代英國另類/油漬搖滾的招牌大團-Bush 的主唱；這樣的...