壹時 Yesnews

4步驟吃肉法　甩肥不增胖 健康醫療網／記者郭庚儒報導 坊間流傳多吃白肉、少吃紅肉，吃紅肉最不健康的說法；專家強調，其實不論白肉、紅肉都有脂肪，吃多了對身體都不好，只是紅肉的脂肪含量較高，是最優質的鐵質來源，建議一星期...

噬血未及時治療　存活期僅9個月 健康醫療網／記者周威志報導 一名六十一歲商人斷斷續續發燒近一個多月，起初不以為意，直到後來皮膚變黃，尿液呈茶色，原以為是急性膽囊發炎，就醫後才發現是淋巴癌併發噬血症候群。 噬血症候群又名...

健康醫療網／記者周威志報導  「腰好痠，背好痛」，電腦前坐了一整天，就想回家躺在床上好好放輕鬆，這是許多辦公族共同的心聲，要注意的是，除了腰痠背痛外，長期下來，更可能導致免疫系統倒退而經常生病。 http...

「打」注射填充物，小心臉頰變成月球表面凹凸不平，必需忍痛靠用力按摩與長時間的等待體內吸收，才有機會撫平。 根據一項調查顯示，3成民眾最怕玻尿酸微整失敗，對於注射微整，可說是又愛又怕受傷害！ 皮膚科醫生表示，只要劑量過多或...

脊椎關節黏緊緊　他身高縮水22公分 健康醫療網／記者郭庚儒報導 50多歲的楊先生，年輕時經常晨僵、下背痛，曾找過骨科、中醫、復健科，情況都沒有改善，長達30年來找錯醫生，直到到了免疫風濕科就診，才確診罹患僵直性脊椎炎...

「發酵」與「腐敗」。雖然看似毫無關係，對人體健康有益、受人喜愛等會帶來良好效果的是「發酵」。對健康有害、會產生不良氣味的稱為「腐敗」。引起發酵的代表性微生物是乳酸菌。乳酸菌會分解乳糖或蛋白質，產生乳酸等有機酸、胺基酸（a...

諾貝爾物理學獎大熱門華裔科學家王中林能否如願還未揭曉，屠呦呦和另兩位候選人共同分享2015年諾貝爾生理學和醫學獎從而成為有史以來第一位獲得諾貝爾科學獎項中國大陸科學家的消息震動全國媒體。 今年85歲的屠呦呦以成功提...

下過一場大雨後，香港的氣溫似乎有所下降。更甚的是根據香港天文台預測，本星期日（10月11日）及下星期一（10月12日）的最低氣溫更低至23度，可見天氣正隨著秋季漸漸轉涼。 假若您是怕冷的人，除了要拿出較為保暖的衣服外，...

骨質疏鬆不僅被稱為21世紀「無聲無息的流行病」，更是造成骨折致死的最大元凶！醫生表示，想要預防骨質疏鬆症找上門，除了日常適度活動、飲食多加強鈣質的補充外，有甲狀腺功能異常、更年期婦女、骨質疏鬆症家族史等8大高風險族群，更...

專家建議，左撇子爸媽不應強行改變孩子的慣用手。 健康醫療網／記者許碩穎報導 左撇子寶寶真的比較聰明嗎？在充滿右撇子的世界中，多數產品的設計想法都是以右撇子為出發點，「左撇子」變成特殊的記號，曾有左撇子寶寶的父母說，「不...

壓力衣是燒燙傷病人復健過程必備。 健康醫療網／實習記者方盈絜報導 「穿壓力衣真的很重要！」之前因為事故造成全身47％燒傷的范小姐說，范小姐穿了兩年的壓力衣，之後才慢慢從頭套、臀部、大腿、身體軀幹、袖套，一件一件嘗試脫下...

一句老生常談，世事未如人意，人生不如意事十常八九，為甚麼會有那麼大比例的不如意事呢？簡單來說就是因為事與願違，我們有很多期望，但因為各式各樣的原因落空了。其實，每晚臨睡前，嘗試數算當日有甚麼事值得感恩，小至晴朗的天氣、健...

美式、Latte、Cappuccino……你有喝咖啡的習慣嗎？除了有助提升精神、集中注意力，咖啡可能還有保護大腦的作用。國外研究發現，每天喝1杯咖啡，適量的咖啡因能避免大腦神經元受到傷害，進而...

骨折是老人常碰到的問題。 健康醫療網／實習記者朱姵慈報導 一名現年59歲的電力外勤人員，1年多前工作時不幸從高處摔落導致脊椎骨折，因畏懼開刀，長期不堪疼痛困擾，嚴重影響外勤工作，經與醫生溝通與評估後接受脊椎支架置入術，...

專家：運動可遠離憂鬱。 健康醫療網／記者許碩穎報導 根據台灣一快樂程度調查，近五成受訪者有明顯的憂鬱情緒需專業協助，而且女性比男性還快樂；覺得自己快樂及非常快樂的受訪者有7成6；覺得自己非常不快樂及不太快樂者則有1成7...

雨傘革命轉眼間已經過了一年，相信曾經有參與過的各位對當時印像仍然非常深刻。在金鐘或者旺角我都能體驗到香港人最無私與至善的一面，無論是每晚堅守在路上隨時抵抗黑警或黑社會的學生市民，或者每晚把不同物資帶到佔領區而不收分毫的...

前英國「足球金童」大衛‧碧咸(David Beckham)喜愛運動，經常上健身房鍛鍊身材。最近，碧咸將一段自己在健身房進行訓練的影片上傳至社群網站，影片中的碧咸，改編拳擊王梅威瑟(Floyd Mayweather)的訓練...

步態不穩、記性差，恐是「常壓性水腦症」惹禍！1位退休老先生，近來有漸行性不良於行問題，並合併有記憶力變差、小便失調等問題。本以為是人體老化的自然現象不以為意，但症狀卻日益加重影響日常生活。經神經内科醫生檢查，發現為常壓性...

腎臟替代療法包括血液透析、腹膜透析、腎移植。（攝影／駱慧雯） 腎臟內科主治醫生陳孟財醫生表示，腎臟病依程度嚴重性也有分期，根據腎功能可以分為5期，初期腎臟病患者通常不會有症狀，常於健康檢查或因為其他原因就醫才意外發現腎...

近日，未來學博士 Ian Pearson 發表了一篇關於10年後浴室智能化場景猜想的文章，結合人類現有的技術背景， Ian Pearson構想出一系列未來人類將在浴室內可體驗到的智能化便利。 如通過智能鏡子對身體健...

孩子咳嗽老不好怎麼辦？雖然咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作，但長期咳嗽對日常生活影響較大。首先要有針對性地進行治療，其次合理飲食也很重要，按照中醫理論，孩子咳嗽期間最好禁食5類食物。 孩子咳嗽是很多家長的煩心事，每年...

口臭反映你的消化系統不佳，甚至腸胃出問題，影響日常社交生活。市面上有不少聲稱可根治口臭的化學品，但要真正根治口臭問題，應當從飲食習慣開始，以下的食物都可有效消除口臭，多吃無妨。 1、檸檬、金橘 檸檬具有生津、止渴、消暑...

台灣登革熱再添14死，累計共56例死亡，創歷史新紀錄！台灣中央流行疫情指揮中心表示，新增的14例死亡案例（台南市13例、高雄市1例），年齡介於37歲到96歲之間，多數都有多重慢性病。累計今年5月入夏至今共56例死亡案例，...

女孩子每個月都有那麼幾天飽受折磨，皮膚變差、脾氣暴躁。所謂「通則不痛，痛則不通」，有些女性之所以會痛經，就是因為在「排經血」的環節出了問題。此時如果吃對食物，就能有助排出體內經血，緩解經期不適。 一、月經期間吃什麼排經...

想為軟弱無力,看似稀薄的髮絲瞬間締造濃密豐厚奇跡嗎? Aveda 以純花卉及植物成分,結合先進科學研究技術,推出全新 Thickening Tonic 濃密豐厚噴霧,讓柔弱髮絲由髮根至髮尖瞬間茁壯豐厚,為您打造全日濃密...

顏色翠綠、外觀細長，秋葵有個浪漫的英文名稱「淑女手指」(lady's fingers)！除了外表特殊，秋葵含有豐富營養素與黏稠的醣蛋白，具有一定的保健功效，有「綠色人參」之稱。營養專家指出，醣蛋白是合成皮膚膠原蛋白的原料...

養顏排毒是女性必做的功課，順應季節排毒，效果會加倍。為大家推薦3款夏季養顏排毒食譜。 冬瓜蓮子排毒粥 材料：米2杯、蓮子50克、冬瓜200克、薑絲、蔥花、鹽各少許。 做法： 1、米、蓮子洗凈；冬瓜去皮切丁備用。 2、鍋...

提到苦茶油，多數人直覺認為嚐起來有苦味，而將其拒於千里之外，不願接觸！但事實上，苦茶油在東方國家已流傳近2千年歷史，除了作為料理使用，更被視為珍貴的保健品。而坊間也流傳了一套食用苦茶油有助於維持腸道健康的說法，真有這麼一...