壹時 Yesnews

１VOC（揮發性有機化合物）   VOC是揮發性有機化合物的英文縮寫，揮發性有機化合物是指油漆中不形成漆膜而最終揮發到大氣中的有機物質。揮發性有機化合物揮發到空氣當中之後會與空氣中的氧氣發生反應生成臭氧，低空臭...

這個五月忙碌非凡，除了忙著慶祝母親節，也要歡慶法國五月美食節！特別今年美食節主題香檳慶典（還記得嗎？早前介紹的 萬麗海景酒店 Le French GourMay 自助晚餐 正是以Champagne-A...

從預防保健減緩荷爾蒙流失 「荷爾蒙」是維持女性青春和生殖能力的重要激素，會隨著年紀增長而減少，因此許多女性年過25歲就大量補充雌激素食物，但婦科門診發現近兩年的子宮內膜癌患者增加3、4成，原因多半與過量攝取雌激素有關，...

今天分享上週六一家四口在南生圍野餐＋親親大自然的片段：當日我們先品嚐 Invisible Kitchen 的美味野餐籃，又一起寫生、探訪舊屋、搭橫水渡，本應十分愉快；不過眼見伐林的情況十分嚴重，希望也能引起大家的關注～...

食物與空氣看似大纜都扯唔埋，唯一的共同點可能兩者都是我們的必需品。食物里程是指食物由生產點送到消費者手上或消費者的餐桌上，需要運輸的距離，而運輸過程中所排放的污染物自然亦計算在內。 都市人愈來愈講究食得健康，食材是否有...

惱人的腰痛問題，讓你一彎腰就痛的咬牙？日本知名健身教練表示，想要改善腰痛問題，除了矯正不良坐姿外，提升肌肉的柔軟度更是關鍵！當人體缺乏活動時，便會導致肌肉變得僵硬緊繃，進而引起痠痛不適。因此，想要從根本擺脫腰痛，積極動起...

哀哀父母，生我劬勞。每一個父母，從孩子還在肚子裡的時候就開始操心，孩子的健康、學習、興趣愛好，到談戀愛、工作，就連結婚之後孩子都有孩子了，還要繼續操心。有的孩子還好，比較爭氣，長大出息了，知道孝順父母；有的孩子，則是讓...

新手爸媽肯定常有這種經驗：明明才幫寶寶換過尿布、餵過牛奶，也抱在懷裡安撫過；家裡不冷不熱，沒有陌生人也沒有吵雜的聲音，但小寶貝還是哭鬧不休！看了真是著急又不知該如何是好，到底怎麼回事呢？ 小嬰兒不會說話，只能用哭聲表達...

以前去過不少wine pairing dinner，也有配上清酒的，但以京川滬菜式配搭清酒還是第一次。是晚來到翡翠江南的江南清酒之夜晚宴，就是京川滬菜配清酒之夜，同場亦有資深的清酒達人講解每支清酒的特色，還有其配搭的巧妙...

不管你是單身又或是已經跟男友在一起很久了，你也總會想找到一個對你好的男孩子，跟他結婚啊！可是，女生也不要只自男生能給你甚麼。因為愛情啊～是雙方一同的付出，經營才能有健康的關係。想男生一生一世地愛你嗎？那起碼要做到以下9點...

久坐辦公室，肩頸硬梆梆，控制飲食也能改善？一講到肩頸痠痛，大多數人都會將原因導向姿勢不良，或長時間維持相同姿勢，但日本專家提醒，平時攝取太多醣類食物，也會影響肩頸的氣血循環，導致肌肉痠痛和臉部水腫！ 辦公室工作好搶手　...

漁灣邨，柴灣1977年落成的公共屋邨之一。四十年的光景晃一晃就過去，當年在新填海土地上興建的新區，今天也成為充滿年代感的舊屋邨社區。 這類型的舊式屋邨外牆需要定期翻新，塗上新的色彩。淺粉的牆身增添一份浪漫情懷，老屋邨...

懷孕時多吃豆漿、薏仁、杏仁茶、珍珠粉、牛奶就能讓生出來的小孩皮膚白皙嗎？如果吃巧克力、醬油、咖啡就會讓生出來的小孩變黑嗎？那如果太常吃芒果是不是會讓生出來的小孩膚色很黃呢？這些可能都是許多新手爸媽心中的疑惑，其實，目前...

今天（5月8日），多家國內媒體報道，一種名為「藍鯨」（或稱「藍鯨挑戰」Blue Whale Challenge）的死亡遊戲正由國外傳進中國，有國內網友已經在社交媒體上組織相關代號為名的遊戲群組，而參與者大多是青少年，遊...

這個月十五我和家人去了吃齋，其實自己是沒有宗教亦沒有這習慣，不過老一輩就有一直這樣做。說起來，吃齋現在越來越流行，現代人已經開始關注健康，至少明白多菜少肉對身體，又或是在環保層面上是一件好事。功德林大概和我差不多歷史（...

胸部小小的女生就不能穿出小性感？那你就錯了，以下的4款單品小胸女生穿起來就是剛剛好！就是男生也會被你的健康小性感吸引到啊～小胸女生準備好了嗎？即使穿得沒有很大也沒關係，重點是有自信穿起來就行啦～（記得挺胸增加自信感啊） ...

台灣貴為水果王國，不只一年到頭都能吃到各式各樣的水果，在農業技術的進步下，水果甜份更是一個比一個高！而正因為如此，讓不少糖尿病患對水果敬而遠之，就怕滿足口腹之慾時，血糖也跟著飆升。不過，糖友真的不適合吃水果嗎？專家表示，...

「哈啾！」感冒一來，頭痛、咳嗽、流鼻水通通找上門，甚至疲倦到無法上班，全身上下都好難受！因此，平時就要吃對食物、增強抵抗力，才能盡量不生病。家家戶戶都有的洋蔥，就是調節免疫力的法寶！ 洋蔥炒蛋、洋蔥濃湯、洋蔥炒肉絲&h...

你都怎麼挑選隱形眼鏡呢？看品牌？撿便宜？選高含水？還是只要戴起來舒服就好？其實，隱形眼鏡的眉眉角角，比你想像得還要多！跟著眼科醫師聰明挑選，別再亂買隱形眼鏡，賠上眼睛健康！ 在台灣，隱形眼鏡非常容易取得，使用者也很多，...

國外研究發現，運動量越大，越能抵銷久坐傷害。 許多人都知道久坐傷身，想避免久坐傷身，就要找機會多活動筋骨。國外一項發表於美國〈公共科學圖書館-綜合期刊〉（PLOS ONE）的研究發現，超過65歲女性只要在久坐時間中抽1...

每天上班、加班就已經耗去大半的時間和體力了，回到家還有多少人有力氣在家運動或是出門跑步？可是運動又是維持健康的不二法門，究竟有沒有什麼方法可以「暫時性」地解決不想運動的煩惱呢？根據研究報導指出，每天泡澡1小時，也有相當於...

您的眼睛健康嗎？眾所皆知，眼壓、眼睛紅腫和視力等，都是評斷一個人眼睛健不健康的依據，但許多人不瞭解的是，每天早上起床習慣性揉眼睛動作，所抹去的「眼屎」，也暗藏著4種常見眼疾的訊號。 眼屎變多或變黃，小心眼睛生病了！ 許...

減重容易失敗，關鍵經常是吃錯食物，尤其是吃錯每餐營養素比例。曾經因工作繁忙壓力大，導致飲食失調，體重一度超過90公斤的前衛生署署長、本身是肥胖症專科醫師的宋晏仁，於是以哈佛大學「健康飲食餐盤」為基準 ，再創造出「健康減重...

定期接受大腸癌篩檢　及早發現病灶！ 藝人豬哥亮罹患大腸癌新聞，引發大眾關注。腸胃內科、大腸鏡專家劉輝雄醫師表示，根據衛福部2015年資料，癌症佔10大死因首位，自2006年，大腸癌更是癌症發生率第一名，國人每年大腸癌發...

減肥真的是女生一輩子的課題啊～終身都要努力的事情，大家覺得最難減的部位是那裹呢？小編覺得是肚子啊～太難減了，不是那麼容易就可以減的！不過原來小腹肥都有分很多種，所以大家灰減小腹的時候要分對下藥哦～因為每種小腹的減法都不同...

環保指標 選擇牆面漆之前，我們要先學習牆面漆的環保知識，然後再根據這幾個關鍵指標去進行產品的選擇。  1：VOC含量。內地實行的是強制性執行標準，即VOC≤200g/L。VOC對人體的影響有三種類型：氣...