壹時 Yesnews

相信不少男性朋友，對於有著包覆「那話兒」重責大任的包皮，可謂又愛又恨！在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中，就有不少網友提問：「包皮到底該不該割？」、「如何判斷自己包皮是否過長？」、「割包皮會讓『小兄弟』變短嗎？」。...

謝謝雅施化粧品中心 Aster Cosmetic Centre寄來的 NTP Essence Mascara 白碧睫毛增長捲曲精華，顧名思義，就是為天生睫毛短又疏的人士而設（即是我了…汗） 介紹一下產品...

孩子不聽話　爸媽3步驟打破惡性循環 「孩子精力充沛、經常不顧危險跑來跑去，外出吃飯也沒辦法好好坐著，｣，上述這些狀況可能是每個家長都碰過的問題，臨床心理師表示，當孩子不聽話時，應先確定有沒有可能是照顧者與孩子間的刺激不...

拖著波仔周圍玩，留意到現在的媽媽都很年輕又fit，穿搭時尚，看起來根本不似已生小孩的媽媽（但卻發現她是兩孩之母…）再望望自己，又肥又矮，波仔已經兩歲半，說自己產後未修身實在說不過去吧（哭）我是非常的相信要...

蛋白質是想減肥者的聖品？有一些人希望藉由運動瘦身，於是飲食採取低碳水化合物、高蛋白質的方式攝取，以為「健康的菜單=多攝取蛋白質」，尤其是認為低脂肪的蛋白質來源，非雞胸肉莫屬，所以，只拼命吃雞胸肉。對此，來聽聽專業健身教...

國外研究認為，三餐不定時、晚上亂吃東西，可能讓肌膚較脆弱、較無法抵抗紫外線傷害。 半夜亂吃、三餐不定時，竟會損害皮膚保護力？！美國一項動物實驗發現，用餐時間不定時、混亂、半夜亂吃零食，很容易干擾皮膚生理時鐘運作。舉例來...

就在剛剛舉行的 VMworld 2017 大會上，VMware 正式宣佈將會與 HP 合作，並把 VMware Workspace ONE 加入 HP 惠普 DaaS 技術平台。作為由 VMware AirWatch ...

莎莎獨家代理品牌b.liv 全新推出 b.liv O2 bubbly bright 活氧淨潤提亮面膜，好開心有機會率先試到她的威力！健康肌膚先要有健康毛孔正正是我對肌膚的信念！甚麼時候，不論年紀，疏通好毛孔才可以讓往後...

鄧紫棋（G.E.M.）26歲生日的大日子，各地粉絲分別為她送上不同的生日驚喜。早前在香港出席頒獎禮後，G.E.M.特意抽空到會場外與粉絲近距離見面，超過百名歌迷守候，並驚喜送上大蛋糕及生日卡，氹得壽星女笑到見牙唔見眼。G...

澳洲研究發現，男性吃較多蔬菜、水果，體味會比較迷人、有吸引力。 澳洲一項研究發現，男性吃較多蔬菜、水果，所散發出的體味會比吃大量碳水化合物更能吸引女人。 男人吃較多蔬果　體味較有魅力 澳洲麥考瑞大學研究團隊發現，女性...

Blue Monday，繼續天陰有雨，連帶心情都鬱結不歡？不要緊，約同好友們來 沙田18 斬大嚿叉燒，指明燶邊免切，再配上豬油撈飯，包保心情馬上轉好！ 原來倪康健師傅離開後，沙田18 現今...

炎夏音樂季浪潮一波波襲來，福隆海水浴場沙雕展才剛結束，緊接著又到了萬眾矚目的貢寮海洋音樂祭。年輕女孩們紛紛換上熱褲、迷你裙，大秀纖長美腿展現姣好身材，但若此時露出蜘蛛網狀的腿，就實在太「掉漆」啦！除了已知的彈性襪、雷射...

網路盛傳「喝優酪乳減重法」，1個月可瘦身3公斤。醫師指出，優酪乳能促進腸胃蠕動，其中所含的胺基酸，可促進代謝，燃燒脂肪，不過，這種快速減重法，容易營養不均及復胖，建議可用優酪乳搭配香蕉，健康減重。 臺灣肥胖症衞教防治學...

尖沙咀跟銅鑼灣一樣，飲食業百花齊放，大大小小的食肆進駐其中，有時要在哪裡尋找美食，實在讓人有選擇困難症。最近跟兩位同事到了尖沙咀一家樓上的西餐廳食晚飯，坐落於剛翻新的商業大廈裡邊，感覺堂皇華麗，從電梯踏出去，先映入眼簾...

色水測試是找出衛生設備和排水渠管有否破損的便宜及有效方法。為保障健康及安全起見，可使用食用色素進行測試。首先把粉狀或液體的顏色染料溶解或稀釋於水中，用來偵測滲水的源頭。注意滲出的色水會沾污和令天花板變色。每次測試需用約1...

炙熱氣候，食欲減低，小朋友不愛吃蔬菜，挑食又偏食，讓家長傷透腦筋。營養師指出，要改善孩童挑食偏食，父母應先要有均衡飲食觀念，減少外食，並耐心打造友善用餐環境，誘導孩童對食物「吃」的興趣，才是改善不二法門。 營養師林雅恩...

子宮肌瘤可謂女性朋友最常見的腹部腫瘤之一，不僅發生率高，可能隨之引發的腹痛、貧血、頻尿等不適症狀，更是讓不少女性困擾不已，聞子宮肌瘤就色變！而近來網路流傳：「生理期經血量過多，就是子宮肌瘤上身的徵兆」的說法。不過，經血...

兒童是國家未來的主人翁，良好視力維護不容小覷。營養師表示，國內兒童近視率居高不下，與經常接觸電視、電腦、手機等3C產品有關。雖然攝取「保健食品」稍嫌過早，但要對抗兒童「惡視力」，唯有平日補對4大營養素才最實在！ 專業營...

貴為中國八大菜系之一，湘菜在香港並不算太普及，可能在大家印象中的湘菜大都是用上大量辣椒的菜式，怕會辣得要命，又沒有川菜麻辣般刺激回甘，但其實湘菜當中都有很多很美味特色的地道菜，就像是剁椒魚頭、湘西外婆菜和土匪鴨都是當中...

網路流傳：「冷泡茶因為含有較多兒茶素、茶多酚，有助瘦身」，是真的嗎？喝茶最好熱熱的喝，還是溫溫的喝，或是冷冷的喝對人體健康最好？來聽營養師怎麼說。 茶葉中的成分包括：多酚類、兒茶素、丹寧酸、咖啡因、茶鹼、磷等，其中多酚...

你是體重標準，體脂肪卻偏高、身材線條不明顯、肌肉鬆垮無力的「泡芙族」嗎？小心！體脂肪過高，不但會影響體態，更是導致三高、心血管疾病上身的元兇。究竟泡芙妹想要成功甩掉體脂肪，重拾曼妙身段又不傷身，該怎麼做？營養師表示，關...

攝護腺（又稱前列腺）是男性的重要生殖器官之一，與泌尿系統緊密連結，它是一個很小的腺體，負責分泌精液中的液體部分。而年輕男性的攝護腺通常是健康的，但年過40之後，攝護腺往往容易有發炎、攝護腺肥大，甚至發生攝護腺癌等症狀。...

地理位置優越的餐廳，又不失寧靜，如果晚一點來，淡淡燈光，極有氣氛。 餐廳景觀開揚，感覺舒適。心情自然好，先點瓶手工啤酒消消暑。 Mc Chouffe $68 很重麥香味，而且很香，泡沫更帶點焦糖味道。食物種類豐富。 ...

驚！尿道炎原因竟是消化不良 連日來的高溫，讓「妹妹」又悶又熱，容易導致尿道炎，烏日林新醫院泌尿科主任林德祺表示，幾乎所有尿道感染可以說是腸胃道菌種造成，尿道感染也可簡單分為2種原因。 1）便秘 林德祺主任表示，夏日容易...

猜猜看，在冰箱中哪一個地方容易存放最多會讓人變肥胖，而且是不必要的卡路里食品？尤其同樣在冰箱的這個地方，也是最容易因為存放過期而丟掉的「浪費排名」第一名調味料的所在，答案竟然是…。 在「瘦身冰箱」中，「冰...