壹時 Yesnews

繼續下午茶分享：去年尾馬可孛羅聯乘 Les Néréides 推出的 法式芭蕾下午茶 大受歡迎，今年再聯乘葡萄牙著名皇室香薰 Castelbel Porto 及葡萄牙高級餐...

提升腦力要吃對！對於大腦有保護作用的食物是脂肪？還是蛋白質？營養師表示，聰明吃對蛋白質，才能讓大腦年齡更年輕。而一般人認為雞蛋、牛奶的蛋白質已經非常豐富了，其實，補腦還有3大營養素不可缺！ 保護大腦需要蛋白質　有助細...

菲律賓一名6歲男孩每日最少用9個鐘打機，懷疑因此而令他的臉部出現永久性痙攣，雙眼會不受控地狂眨，而嘴唇甚或全臉都會持續顫抖抽搐，甚至每隔20至30分鐘就發作。 6歲男童John Nathan Lising嘅媽媽表示...

今年腸病毒併發重症病例中，近半數為新生兒。 根據疾管署統計，今年腸病毒併發重症病例中，近半數為新生兒，且有6名新生兒不幸過世。該署特別提出呼籲，孕產婦及一般民眾一定要對新生兒腸病毒有所認知，做好防護措施。 特別注意出生...

為了品嚐韓國美食，許多香港人蜂擁前往韓國。韓國旅遊發展局公佈的「2018年上半年外國遊客統計」顯示，今年上半年有34萬香港人赴韓旅遊，同比增長2.4%。這是自香港和韓國正式啟動旅遊項目以來的上半年最高紀錄。因受到大熱韓劇...

綠豆、紅豆哪一種營養高？這是國人的迷思。營養師指出，很多人以為紅豆、綠豆，有個「豆」就是豆類，但其實包括，花豆、薏仁、豌豆，都不是豆類，而是全穀雜糧類。以「高鐵、高纖及高鉀」等3大營養素來看，綠豆略遜紅豆一籌。 營養師...

有些人一睡醒來，眼睛不僅紅、腫且不時會感到陣陣刺痛，馬上就聯想到針眼。而一提到針眼，不少人一定也有被揶揄的經驗，像是「一定是看了不該看的」才會長針眼，加上眼睛腫成一大包，更容易被發現；究竟這個讓人難為情的針眼是因為什麼...

跟朋友提起素食，坐言起行，立刻相約到走肉．朋友。這家店晚上分兩時段，6至8時及8時後，以自助形式，菜式不是更新。 今期東南亞風味，泰式木瓜沙律、加多加多、海南雞。 對啊，海南雞造型神似，加上三款醬汁，味道不錯。 我...

鰂魚涌自從太古坊落成之後，為這舊區添上了不少生氣，橫街小巷內滿是不同的食店，每到午飯時段例必車水馬龍，堆滿著寫字樓出來覓食的辦公一族，就仿如商業旺區的盛况一樣！ 偶爾來到該區英皇道的一間食店，門面看来有點似茶餐廳的格...

不同時期的寶寶，各有不同的情緒發展特色。 面對一個新生命的降臨，大部分的新手爸媽是既開心又慌張，常常對寶寶捉摸不定的情緒一頭霧水，需要照顧者費心觀察，摸索出寶寶的個人特質及獨特性。不同時期的寶寶，各有不同的情緒發展特色...

好好談談自己內心生活中的害怕與恐懼，希望在這些討論中可以讓彼此的關係產生好的連結。 公視這次所推出改編的電視劇，就像揭開了台灣父母內心最深處那個共有的偏執與潘朵拉的恐懼盒子，李訓維心理師表示，是我們心中很難面對的那個部...

意大利足球勁旅國際米蘭與蘇寧體育集團和曼拉國際體育集團的新合作項目 - 國際米蘭（香港）青訓學院 - 正式成立。該新項目是國際米蘭和蘇寧體育集團在中國推廣足球青訓的又一步，同時更體現了雙方致力提升足球文化、促進青少年及...

暑假期間，相信不少爸爸媽媽都很頭痛要帶子女去哪裡吃喝玩樂。平常拉麵店未必是爸媽們的選擇，因為一碗拉麵對小孩來說份量實在是太多了。 不說不知道，原來霸嗎拉麵有供應兒童餐，專為12歲或以下小童而設。不但份量符合小童的食量，...

「食肉獸」小朋友多是不喜歡吃蔬菜的，爸爸媽媽是不是都很頭痛，該怎樣「勸」他們多吃點綠色蔬果呢？其實一昧「強迫」孩子吃得健康，很大可能只會令他們討厭上吃蔬菜哦！與其這樣，倒不如從「玩樂」中，養成一秒愛上「吃」蔬菜啦～ ...

近年要吃到一頓有格調的美味晚餐，其實已不用到那些什麼貴價名店，有時往往在橫街窄巷中均會找到一些隱世食店，用料講究之餘環境氣氛亦不俗，就像現時很多工廈都是臥虎藏龍之地，隱藏了不少出色小店，而最近筆者在觀塘成業街一楝工廈內...

睡再多也覺得疲勞、運動也甩不掉小腹、脾氣還越來越煩躁…，想變苗條、看起來再年輕幾歲嗎？以上問題的解決關鍵，不僅要好好管理左右身體年輕和健康代表的3大荷爾蒙─胰島素、生長荷爾蒙、褪黑激素，並且要透過「荷爾蒙...

每個人都聽過「多運動才會瘦」的說法，但是，現實生活中，卻有許多人納悶「為什麼我每天都很勤勞地去跑步，體重還是一直減不掉？」其實，答案很簡單也很深奧，就是對運動減重的觀念錯了！ 再怎麼努力運動也瘦不了　關鍵是：缺乏重訓...

近來，通訊軟體瘋傳：「白肉火龍果，性質偏涼，不想吃完拉肚子，民眾最好改吃紅肉火龍果」的說法，引起不少網友熱議。到底中醫怎麼看待火龍果？根據紅肉、白肉等果肉顏色差異，是否會影響其性味呢？就讓我們看看專業中醫師怎麼說！ ...

夏天熱到爆，吃冰消暑是一件讓人愉悅的事，然而，如果每天無冰不歡，隨時隨地都想吃碗冰品或喝杯裝滿冰塊的飲料，就連整天待在冷氣房中也不例外，小心，可能是「缺鐵性貧血」的警訊！ 1/3貧血族有缺鐵問題 在華人社會中，女孩子...

還記得年青時拍拖喜歡跟所愛到沙灘漫步，貪其環境氣氛浪漫，兩口子聽聽海浪聲，夜闌人靜俏俏話，享受一下獨處的時刻。到近年持續單身，加上年紀大了，那種情懷早已不再，所以亦很久沒有到過海灘了。 前陣子來到淺水灣The Pu...

模特兒出身的知名女演員房思瑜，其健美勻稱的好身材一向為人稱道！不過，其日前卻在臉書分享到，自己過去其實是個討厭運動的泡芙人，每種運動都是開始很熱衷，幾週就覺得累、厭煩而放棄；更曾以為不吃就會瘦，用了超多錯誤方法瘦身。直...

每次帶波仔出街總會帶一包果蓉和一包零食在身，媽媽們，你懂的，小孩子未懂控制情緒，想哭鬧就哭鬧，所以要安撫他們，真是出盡八寶。就波仔來說，最有效的方法是：（1）抱著他最愛的狗狗娃娃 （2） 吃薯條 （3）吃糖和喝果蓉。吃...

「吃藥一定得配白開水？」、「當天有吃藥就不能喝茶跟咖啡嗎？」上述問題是許多人用藥、服用保健食品時，常有的疑惑。不想干擾藥效發揮、造成藥物副作用，民眾該怎麼吃才對？又有哪一些飲品要注意？就讓專業藥師針對民眾常有的用藥疑問...

復胖易致癌？讓不少減肥族群擔心害怕。不過，據最新《美國流行病學期刊（American Journal of Epidemiology）》大型研究發現，「肥胖與慢性疾病有關，但復胖與罹癌無直接關聯」。醫師指出，肥胖是百病...

繼暑假之後，就是一年一度的中秋佳節啦，雖然還有一個多月的時間，但不就代表沒東西好玩！其實由現在開始，亦已經接受報名啦~三聯書店聯乘普樂氏等，齊齊舉辦「普樂氏廚房親子月餅工作坊」，務求今個中秋可以讓爸媽小孩食到自己整的月餅...

如何讓自己成為一個老闆得力的助手，而不至像被打入冷宮失寵的妃子？ 在業界輔導許多的個案當中，大多數都是跟老闆有關的諮詢，職場的不愉快往往來自跟老闆與上司之間的相處出了問題。如果一直沒有解決，日子就會很難受，就像當兵數饅...