壹時 Yesnews

有冇試過瞓瞓吓覺，覺得成身痕呢？如果有試過嘅話，咁就有機會係床蝨每晚都陪緊你瞓覺喇！其實就算屋企再乾淨都好，都有機會有床蝨架……因為床蝨可以多種途徑傳播、繁殖，唔盡早解決問題嘅話就只會越來越嚴...

以往不少孕婦都會視運動為禁忌，擔心會影響胎兒，不過近年各國醫學界都開始提倡「孕期運動」，最近加拿大兩大學會發表最新指引，建議孕婦在懷孕期間每週至少做150分鐘的適度運動，將罹患妊娠相關的併發症風險大減40%。 在孕期維...

繼以透明背蓋為賣點的 MOD NX 後，以 3 米抗跌聞名的 Rhino Shield 犀牛盾香港宣佈今日推出 iPhone Xs MAX 專用的 SolidSuit 橡木紋款手機殼，售價 HK$328。 SolidS...

黃春明主任表示，造成乾癬的原因包含基因遺傳、身體免疫加上其他後天因素見。 患有乾癬的民眾要留意了！據統計，約有近三成的乾癬病患同時也患有乾癬性關節炎。近期一名三十來歲的男子因全身肌膚有六成以上的乾癬病灶，同時合併多處乾...

地板係裝修材料中佔據重要嘅位置，現時主要嘅地板建材有木地板、地磚、膠地板等，而木地板因為腳感舒適、天然紋理、環保等好處一直深受市民歡迎。市面上嘅木地板款式林林總總，牌子眾多，應該點揀呢？裝修佬誠意推介專注地板開發同量身訂...

男性陰莖長短與生育有關嗎？根據一項研究，男人生殖器長短與生育能力有關。醫師指出，男人對性器官的煩惱，以「大小」最多。雖然陰莖長度較短，可能暗示生育問題，但與不孕無直接關聯，建議有「陰莖情結」的男人不要過度擔憂。 根據英國...

近年食尚圈掀起一股「紫色力量」，紅到發紫的營養素，非花青素莫屬！不但能抗發炎、預防心血管疾病，甚至能防癌症等。提到花青素的大魔王，不是只能選擇藍莓、葡萄和桑椹等水果，其實屬於米飯中的紫米，也含有豐富的花青素。營養師更進...

越南菜在香港雖不算是主要受歡迎的菜系，但其實當中的支持者也不少，還記得當年銅鑼灣景隆街的越菜名店長期有人龍等位便可知一二。越菜之中較為港人熟悉的可算是越式春卷、蒜蓉牛油雞翼和越式生熟牛河。上年年尾筆者曾造訪越南河内，品...

iPhone Xr 正式發售的同時，Rhino Shield 犀牛盾香港宣佈正式推出 3 米防摔 SolidSuit 碳纖黑背蓋保護殼，售價 HK$258，於香港官網、豐澤等零售店發售。 SolidSuit 背蓋保護殼...

香港人生活忙碌，訓覺累常重要，訓得好唔好唔係就咁話時間夠唔夠，仲要講質素。簡單講可以留意自己訓覺有無深層睡眠，有無發夢等來判斷，但訓覺時空氣流唔流通，血氧量等都有影響。 Sleepon 全新推出的 Go2Sleep睡眠...

食物環境衞生署食物安全中心公布，一個預先包裝菠菜樣本被檢出金屬雜質鎘含量出法例標準，而食安中心現正跟進事件。 根據食安中心表示，中心透過恆常食物監察計劃，從馬鞍山一超級市場抽取該菠菜樣本作檢測，結果顯示，樣本的鎘含量為...

研究指出攝取過多的添加糖，不僅會造成肥胖及齲齒（蛀牙），也與代謝症候群有關，可能誘導許多慢性病，包括高血壓、血脂異常、糖尿病等發生及甚至癌症。 台灣手搖飲料聞名國際，各式各樣飲料店密集林立。雖然許多民眾都知道飲料會對身...

一定要介紹銅鑼灣V Point Goobne Chicken給大家，不論是下午或是晚上，都是來chill一個的好地方！炸雞大家一定怕怕肥膩，但不經油炸的烤雞的那種美味實在難以抗拒！實在難以想像在這個美景下一邊啃骨一邊啜...

水是維持生命的重要元素，無論是人或動物每天都要喝水，而家中有養寵物的朋友，如果都想牠們身體健康的話，首先就要從吸取水份開始，為了確保「毛孩們」經常飲水，單單放置食物碗是不會吸引到牠們的，因為動物天生就是尋找活水源，所以...

孩子成長的速度驚人，各種任務跟挑戰隨時都在發生，父母往往無法停下來好好思考，思考孩子也思考自己和夫妻之間彼此的需要，身體疲憊心更累，往往身心壓力累積久了，上述的衝突也一觸即發。 「上班已經夠累了！回到家，幫孩子洗澡也就...

之前買回家的牛油果已熟透差不多變壞，為免浪費乾脆將其起肉做成牛油蓉，用來代替忌廉的濃稠口感，煮成這道羅勒煙肉牛油果番茄意粉，想不到配搭出來的味道很有驚喜，而且亦較忌廉來得健康，原來用牛油果來做菜有著很多不同的可能性，值...

（網上圖片） 各種人參有甚麼不同？ 大家都知道人參是一種補藥。但是，人參為甚麼能補，補在哪裡？恐怕就不是人人都了解。的確，人參對某些病有很高的療效。前人寫的中醫書上，就有人參能大補元氣、益血生津、寧神益智的記載。 隨著...

衞生署衞生防護中心宣佈，即日起「政府防疫注射計劃」將為合資格的香港居民提供免費疫苗接種，以應對冬季流感季節。 「政府防疫注射計劃」將分階段推行，合資格人士包括：領取綜援或持有醫療費用減免證明書的香港居民(孕婦、6個月至...

，員工是企業的資產，而員工的健康幸福，更是企業的競爭力。 依據衛生福利部國民健康署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」發現，國內職場員工超過8成每日食用蔬果量未達三蔬二果之建議量、半數以上未達每週應至少有150分鐘...

最近天氣總是忽冷忽熱，穿太多又會覺得很熱，穿太少晚上涼涼的風吹來又會覺得冷，不小心就會感冒病倒。不想放假才生病？sis快多吃以下幾款食物，讓身體一起變健康吧！ 1：蕃茄 蕃茄是一種含有超豐富茄紅素的食物，可以有助...

藝人李美慧在劇集《宮心計2深宮計》中飾演太平公主近身宮女秦槐，演技令人眼前一亮！現實生活中，美慧今年6月與富豪曾文豪拉埋天窗，當時美慧已經懷有身孕，雙喜臨門羨煞旁人！ 日前美慧「卸貨」誕下愛女，小公主重6磅精靈可愛，...

【動物專訊】本報得悉，現時約500隻澳門格力犬，大部分健康都有問題，當中多達42隻、約8％狗狗屬於有生命危險或嚴重疼痛須即時處理，另有387隻、約73.9％狗狗屬於有需要及時醫治的疾病如牙周病等，但澳門愛協主席Mart...

近日又掀起雞蛋含乃卡巴精殘留的「蛋風波」，引起消費者關注。雖然蛋品公司出面表示蛋雞所使用的飼料嚴禁乃卡巴精，研判是運送飼料的車輛未確實清潔交叉感染，問題蛋已經下架。不過民眾關注的卻是吃到乃卡巴精的蛋會傷身嗎？毒理專家表...

每十個香港人便有一人有糖尿病，飲食對糖尿病患者是相當重要，但糖尿病飲食又存在著許多謬誤，這讓糖尿病患者對吃什麼會感到困惑。以下筆者講述七個有關糖尿病飲食常見的謬誤。 糖尿病患者需要避免進食碳水化合物? 碳水化合物（例如...

將軍澳一中學爆發手足口病，20名年齡由12歲至14歲男學生自9月25日起出現發燒、口腔潰瘍、手腳出疹及水泡等病徵，全部病人已求醫，無需入院，現時情況穩定。 衞生署衞生防護中心於10月19日調查將軍澳一所中學爆發的手足口...

氣泡水是水加二氧化碳的結合，對減重並無直接的幫助，主要還是其中的水分使人增添飽足感，以及促進新陳代謝。 不少人不喜喝白開水，因其沒味道，而若喝飲料又怕發胖、不健康，氣泡水有碳酸飲料刺辣的彈跳口感，成了現今很多人的選擇。...

不只是血糖低會有飢餓感，血糖升高時，因為缺乏胰島素，恐會導致血糖無法進入細胞，進而誘發飢餓感。 現代人多飲食西化，以高熱量、高脂肪為主，不僅容易影響新陳代謝，引起代謝症候群，也可能進而增加罹患糖尿病、心血管疾病的風險；...

老花眼大部分在40歲出現100度老花，尤其遠視是好發族群，更容易提早出現老花眼。 35歲的王小姐，最近發現自己下午常眼睛疲勞、眼睛痠痛，今年9月更瘋狂追劇，3天內就熬夜把時下正夯70集宮鬥劇看完，雖然看完心滿意足，卻發...

上一篇談中年危機，見《你feel到中年危機未？》，引來不少blog友共鳴，頗多留言。其中也有人點出，單從工作保障的角度看中年危機，看得過份簡單，所以多寫一篇，補充一下，可能令大家更加感到「我恐懼」。 先談工作，一般人到中...