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基奧特 阿仙奴前鋒基奧特可以在週末對曼聯的大戰中上陣。 廿八歲的基奧特在八月對愛華頓時受傷，但他現時已準備復出。 之前大腿有傷的隊長阿迪達也可以上陣，但領隊雲加透露，後防高斯捷尼與迪貝治都要再等三星期才能復操。 ...

定步單黐手，是黐手的入門練習，可能因為內容簡單，所以往往被練習者所忽視。若能細心分析和體會，便能透過此練習，強化到各樣技巧，包括各手形的用法，力量流向的感受與應用，主客觀念等.... 定步單黐手，故明思意，就是在馬步不...

英格蘭將全在明年十一月及2016年三月與法國及德國進行友賽，以備戰2016年歐洲國家盃決賽週。 法國將會於十一月十七日前往溫布萊，而在2016年三月，英格蘭將會作客德國。現時英格蘭在歐洲國家盃外圍賽中進展十分順利...

費蘭甸奴 費蘭甸奴相信車路士定會在某個階段水準下滑，曼城仍有爭標機會。 現時英超比賽了十一週，曼城正以八分落後榜首的車路士。 「我們知道英超很富競爭性，亦有很多出色球隊。」費蘭甸奴說。 「當然，車路士現時排在榜首...

英格蘭在週二友賽蘇格蘭以三比一勝出，領隊鶴臣滿意球隊表現。 朗尼也在比賽中射入了兩球，鶴臣說︰「我們球隊入面有很多年青球員，而朗尼是較年長的一員，因此他在陣是非常重要的。」 「史摩寧也有很出色的表現，另外積基卡和加利卡...

迪基亞 在早前手指受傷的迪基亞可能會於對阿仙奴的時候復出。 迪基亞是在上週於西班牙國家隊練習時弄傷尾指，不過據《體育郵報》報導，迪基亞在週末有八成機會可以上陣。 雖然迪基亞有傷，但在上週末對白俄羅斯與及週二對德國的友...

朗尼 愛華頓主席根韋特表示，球會在將來一定會歡迎朗尼重返母會。 朗尼在十年前以二千六百萬鎊由愛華頓轉會曼聯，但根韋特表明，愛華頓的大門永遠為他而開。 「他將來可以重返這裏。他是個不折不扣的愛華頓人，他的家人都一樣。」根...

巴爾 威爾斯在週日以零比零賽和比利時，巴爾稱球隊的信心正在逐步提升。 威爾斯在比賽中搶得一分後，仍然保持進軍兩年後歐洲國家盃決賽週的機會。經過四場比賽後，威爾斯有八分，仍然保持不敗。 「這對我們的信心很有幫助，並且逐...

洛河 曼聯的阿根廷後防洛河在月初對曼城的時候弄傷肩膊至脫臼，他透露還需要三至四個星期才能復出。 原本有傳洛河要休息三個月，不過雲高爾則表明他並不需要接受手術。 洛河說︰「事實上我的肩膊並不需要接受手術，現時我還有三...

白連特 荷蘭在週日對拉脫維亞雖然大勝，不過白連特卻因觸傷韌帶受傷，預計要缺陣四週。 白連特在加盟曼聯後便即擔任正選，出任正中場位置，表現不俗，並射入過一球。 曼聯在週末將會對阿仙奴，除了白連特外，後防傷兵還有菲臘鍾斯...

法卡奧 據哥倫比亞教練比格文透露，曼聯前鋒法卡奧定能回復最佳狀態。 法卡奧今季由摩納哥借用到曼聯，但最近因傷缺陣，也未能代表哥倫比亞在週五對美國的友賽。「這對於他和曼聯來說都是一個新的階段，是需要時間去讓一些新加盟...

奇連士文 美國國家隊教練奇連士文認為現任熱刺領隊普捷天奴需要時間去建立球隊。 奇連士文在球員年代分別兩次效力熱刺，合共上陣六十五次，射入三十八球，他相信普捷天奴如能獲得較多時間，定可取得成功。熱刺在週日以一比二敗給...

卡域克 英格蘭中場卡域克因傷退出國家隊未來兩場國際賽事。 英格蘭將在未來兩場國際賽分別對斯洛文尼亞與蘇格蘭，不過自上年世界盃外圍賽後已沒有上陣的卡域克因鼠蹊受傷，再一次未能為國家隊出戰。「卡域克因為鼠蹊有輕微受傷在...

莫耶斯在近日與西班牙球會皇家蘇斯達簽約成為其新教練，而由莫耶斯一手帶到曼聯的馬達認為他於曼聯被解僱是不夠運。 馬達由於在摩連奴帶領下未能獲得很多上陣機會，因此在一月份以三千七百萬鎊由車路士轉投曼聯。 但曼聯於季尾只能排...

十名英格蘭球員缺席了週二為未來兩場國際賽準備的操練。 英格蘭在週末會於歐洲國家盃外圍賽對斯洛文尼亞，下週二會友賽蘇格蘭。十名球員當中包括西布朗的比拉軒奴，他特別獲准休息。另外韋碧克、張伯斯、基蘭基比斯、巴克利都因為週日...

一月份部份英超聯賽的確實開賽時間已經落實。上次英超聯賽程定至元旦日，而今次當中有十場一月十日至二月一日的比賽作出調整，而其他未有改動的，將維持於傳統的開賽時間星期六下午三時。一月十日至二月一日被調整的比賽開賽日期與時間...

C.朗拿度 前皇家馬德里會長卡特朗透露，現任會長佩雷斯並不希望將C.朗拿度帶到皇馬。 C.朗拿度於2009年由曼聯以破紀錄的八千萬鎊轉會費轉投皇馬。卡特朗在任的時候與曼聯商談C.朗轉會一事，但在佩雷斯上任時，他原本希...

皇家蘇斯達正式委任莫耶斯成為其新教練，合約年期至2016年暑假。 莫耶斯在上季季尾被曼聯解僱，而西班牙足球專家巴拉古透露，他已經考慮了皇蘇的邀請一段時間。 巴拉古說︰「我對此感到興奮，莫耶斯是英國其中一名頂級領隊，而他...

朗尼 英格蘭領隊鶴臣擔憂朗尼會背負太多責任。 朗尼現時為英格蘭與曼聯的隊長，而英格蘭與曼聯經過了世界盃和上季不濟的表現後，都急於要在現在爭取成績。鶴臣說︰「我相信朗尼現時的位置十分理想，而在過去幾年他都是個最出色的...

每種中國功夫都有其套路, 有些用作表演的時候, 更是虎虎生威, 一連串動作當中也包含著創派師祖的拳理、手門法道及攻防技法。時至今日, 雖然好多中國功夫套路得以保存及傳承, 但當中的技擊內容及使用方法卻隨著時間的流逝而漸...