壹時 Yesnews

國人罹患癌症、糖尿病、高血壓等慢性疾病的比率逐年升高，為找出環境因子、生活習慣跟慢性疾病的關聯，中研院生物醫學科學研究所設置「台灣人體生物資料庫」，是亞洲第3個建置人體生物資料庫的國家。目前已蒐集逾1萬5000筆30~7...

許多人只重視臉部保養，卻忽略護理頭皮，當心加速頭皮老化速度，使掉髮問題提早報到。皮膚科醫師指出，人的頭皮比臉部、身體肌膚來的更加脆弱，若嗜吃甜食、油炸食物、經常熬夜、工作壓力大，或頻繁染髮、安全帽不夠透氣，造成頭皮過度刺...

每個月「好朋友」報到的前幾天，妳是不是經常亂發脾氣、無精打采，這可能是經前症候群的徵兆。有經前症候群別以為稀鬆平常，根據國外研究發現，這也是身體發炎的警訊！建議多吃色彩鮮艷的蔬果改善發炎，再補充特定維他命，讓妳輕鬆迎接生...

透過拉近肩胛骨，能使已經外擴的胸部再度集中。同時還能讓側腹曲線變美，感動加倍！ 次數：右、左各持續5秒X3組 骨盤座的放置方法：仰躺，並讓坐墊的最高點與胸線重疊。 動作／1仰躺 將骨盤座放置如圖，仰躺於坐墊上。足尖...

視力好的人通常會認為看得清楚是理所當然的事。其實，我們看待自己的眼睛，並不像是身體器官的一部分，反而比較像是對待一種技術，而我們也都願意相信，雷射手術是維持眼睛健康的最佳療法。 然而，過去數十年以來的的研究都顯示，這種...

騎自行車若暖身不足，或運動過度，小心運動傷害上身！1名40歲陳姓男子，喜愛長途騎自行車，詎料，上個月騎到半途，膝蓋外側開始不適，且騎愈遠愈痛，甚至連走路都會痛，只得趕緊就醫，經醫師診斷，確診罹患「髂脛束摩擦症候群」，所幸...

白帶是女性朋友陰部相當重要的分泌物，不僅提供陰道足夠的潤滑度，其分泌量、型態更可作為判斷女性婦科健康狀態的依據，可說是反映女性生理狀態的晴雨表。坊間盛傳女性可透過白帶中是否有血絲、白帶分泌量，來評估自身罹患子宮頸癌、婦癌...

「新西蘭全接觸」好像是在活動的Slogan似的，其實這是一家位於灣仔的小店，是紐西蘭當局的官方店來的。這家「新西蘭全接觸」所賣的所有產品都是從新西蘭那邊搜羅來到香港的，賣的都是全天然的產品。產品之多，幾乎隔一陣子，店內...

「醫師，我的小弟弟好像長東西了！」1名不到20歲的男子走入泌尿科門診，欲言又止地向醫師表示陰莖長了許多丘疹，擔心感染菜花，但檢查後才發現是不會傳染的珍珠狀丘疹（Hirsuties papillaris genitalis...

豐胸應該吃哪些食物？建議多吃能刺激雌激素水準的食物，如大豆、海帶等，但是咖啡速食等食品要少吃。 豐胸食物1／大豆 增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的...

香港腳、汗皰疹傻傻分不清？皮膚科醫師表示，雖然上述2者皆屬於夏季常見的足部肌膚問題，同樣可能帶來惱人的脫屑、搔癢症狀。但治療方式卻大不相同，建議有足部肌膚問題的患者，不妨可從3大表徵著手，加以區分、辨別。 香港腳、汗皰疹...

「我天生就很健忘。」「背記的科目向來是我的罩門。」很多人都這樣深信不疑。其實，你會這樣說是因為：「我一直都記不住英語單字。」「本國史這些需要背記的科目我總是成績一塌糊塗。」有了過去悲慘的經驗佐證，所以不少人對自己總是抱著...

陰氣過盛則畏寒，陽氣過盛則燥熱，保持溫暖體質才是王道。 大部分的人都認為男人的體質比較燥熱、比較不怕冷，更鮮少有人認為男人會水腫。坊間的各種與健康相關的訊息或報導，也大多著重在改善女人因為體質過寒所引發的各種症狀，告訴女...

優格的來源是牛奶，所以吃優格同時也攝取了動物性蛋白質。由於菌種在牛奶裡分解蛋白質的不同程度會產生不同的形態，固態的稱為「優格（Yogurt）」，液態的稱為「優酪乳」。多吃優格可以抑制腸道中的壞菌、重整腸道消化功能、促進腸...

除了減重瘦身，產後可能還要關注乳房下垂的問題！年齡不到30歲的辣媽「小倩」，懷孕前打扮時髦，身材玲瓏有緻，以豐滿胸部為傲，懷孕時更是雄偉，沒想到生產過後卻大走山，雙邊乳房下垂有如木瓜，就像60多歲老嫗的胸部，完全失去體態...

筋疲力盡的時候，就會想隨便吃吃就好。但是在去年，大陸某間速食業者被爆使用注射大量抗生素、生長賀爾蒙的雞肉，隱藏在「快速、便宜、美味」的背後，是巨大的食品危機。各位是否過著「有益身心健康的飲食生活」呢？今天就為大家介紹什麼...

腦瘤不讓人睡！去年剛被公司升為業務部主管的48歲許女士，每天拚命工作，半夜只睡2小時，總是因頭痛醒來，剛開始誤以為是壓力大加上更年期作祟，但就醫後才發現竟是5公分大的惡性腦瘤所致。 「多形性神經膠原母細胞瘤」隨著腫瘤位置...

「怎麼會是我？」年僅24歲的上班族「珍珍」，在一次更衣時無意發現左乳暈上方有一腫塊，就醫檢查屬於良性纖維腺瘤，擔心未來轉變為惡性，情緒瞬間潰堤。醫師表示，許多女性聞乳癌色變，但若能及早發現病灶，及早以微創手術切除，可在術...