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健康
下背痛糾纏十年 確診竹竿病膝已壞
現年62歲的黃先生,30多歲時出現晨間僵硬和下背痠痛的症狀,誤以為是一般的腰痠背痛,先後嘗試痠痛貼布、拔罐、放血等民俗療法,但痠痛卻越來越嚴重,花了10年四處求醫,才被風濕免疫科醫師確診為「僵直性脊椎炎」。可惜,患者因延...
華人健康網
/ 2015-05-31
健康
空氣污染飆高 小心急性鼻竇炎上身
大陸冷氣團肆虐台灣,空氣污染指數持續飆高,除了要小心感冒外,更要提防急性鼻竇炎找上身。醫師指出,要預防鼻竇炎,最好先要預防感冒,因為急性鼻竇炎通常由感染引起,除要避免到空氣混濁,且空氣不流暢的場所外,若飲食中能多攝取維生...
華人健康網
/ 2015-05-31
健康
酒精危機再一樁 酗酒恐釀男性不舉
在許多應酬場合上總不免會喝點小酒,但若長期酗酒除了損害肝功能,更可能導致男性性功能障礙!據英國《電訊報》(The Telegraph)報導,有酗酒問題的男性,就算日後成功戒酒或是減少酒精攝取量,酒精在體內所殘留的效應,仍...
華人健康網
/ 2015-05-31
健康
卵巢癌不可怕!多吃十字花科蔬菜
根據台灣癌症基金會指出,女性生殖系統包括內生殖器之卵巢、輸卵管、子宮、陰道,以及外生殖器,而女性生殖系統中最容易癌變的就屬子宮頸、子宮及卵巢。而在女性癌症裡,卵巢癌的防治至今仍十分困難,主要原因在於它症狀不明顯,發現時多...
華人健康網
/ 2015-05-31
健康
茶葉水治香港腳?3次清洗法改善
氣溫日漸炎熱,惱人的香港腳問題反覆復發,令人不堪其擾!網路盛傳「取一盆溫水加入適量茶葉、粗鹽,將腳浸泡其中,有助舒緩香港腳的癢痛症狀」,茶葉、粗鹽成分真有這麼神奇的效果嗎?皮膚科醫師表示,保持肌膚乾爽透氣,才是擺脫香港腳...
華人健康網
/ 2015-05-31
健康
香蕉降憂鬱 葡萄柚蘋果提神消疲勞
華人健康網
/ 2015-05-31
不同的心情,不同的水果 良好的飲食有益健康,但很多人不知道飲食也能調節我們的心情。這是因為我們的喜怒哀樂都源自大腦產生的一些調節情緒的物質,而很多食物能減少或增加這種物質,從而直...
健康
婦癌日奪7命 女性荷爾蒙是關鍵
溫柔又聰慧的女性軟實力發威,傑出表現在各領域成為亮點,但忙碌於工作之餘,卻疏忽了對自我健康的照護,讓自己暴露在婦癌的風險之中。醫師特別提醒,除了缺乏運動、中年肥胖之外,許多女性常喝的四物湯、珍珠奶茶等食物,富含女性荷爾蒙...
華人健康網
/ 2015-05-31
健康
胡蘿蔔番茄加熱吃 能攝取更多營養
許多人喜歡吃五顏六色的蔬果棒或生菜沙拉,認為這樣才能吃出健康。但是,國外營養師提醒,有5種蔬果最好加熱之後再吃,才能攝取到大量維生素和礦物質,發揮養生的效果;尤其是習慣生吃番茄、胡蘿蔔棒的民眾,可得留意了。 番茄加熱之後...
華人健康網
/ 2015-05-31
健康
93歲吃硬豆!荷花大師揭長壽秘訣
「如果你們不吃,待會我要全部打包回家喔!」看到桌上擺著一大盤口味香甜的上海五香豆,今年高齡93歲的「荷花大師」張杰,迫不及待想和人分享這「兒時的幸福味道」,卻又在沒人爭食時,淘氣地說要全部帶回家品嚐。其實,五香豆的質地硬...
華人健康網
/ 2015-05-31
健康
防子宮肌瘤先護肝!多吃5保肝食物
子宮肌瘤可謂婦科最常見的疾病之一,就連王婉霏、蕭淑慎等知名女藝人都曾深受其擾。女性朋友想要遠離子宮肌瘤的威脅,不讓肌瘤找上身,避免其持續變大、增生,究竟該怎麼做才對呢?婦產科醫師表示,想要甩開子宮肌瘤的糾纏,不妨從護肝、...
華人健康網
/ 2015-05-31
健康
乾癬、濕疹分不清?中醫兩藥膳調理
「皮膚乾乾的是乾癬、濕濕的是濕疹,乾癬、濕疹這樣分對嗎?」中醫師表示,提到乾癬、濕疹多數人都容易望文生義,而有乾癬的臨床表現就是肌膚乾燥,濕疹則必會潮濕滲液的錯誤迷思。導致許多患者面臨濕疹或乾癬問題時,傻傻分不清,延誤治...
華人健康網
/ 2015-05-31
健康
脊椎傾斜22度 男子久坐痛如觸電
別輕忽脊椎側彎!26歲李先生天生脊椎傾斜多達22度,多年來對生活的影響不大,不以為意,沒想到因工作長期負重的關係,加重脊椎壓力,椎間盤壓迫神經,在去年經常出現腰背疼痛,即使坐著也會左腿痛如觸電,生活宛如老頭兒。 蔣岳夆醫...
華人健康網
/ 2015-05-30
健康
綠膳纖蘆薈素超標千倍 醫:恐致癌
標榜是國內首支獲得國家健康認證的體重管理健康食品「綠膳纖膠囊」,因藝人陶晶瑩而爆紅熱銷,自5月上市至今,已熱銷60萬盒,但是,根據媒體報導,近日卻突遭衛福部要求預防性下架,原因可能出自成分中的「蘆薈素」含量超過國際公認標...
華人健康網
/ 2015-05-30
健康
肌膚易老化?三大修護機制防崩壞
氣候溫差大、空氣汙染、紫外線等外在環境因素,都是造成皮膚老化傷害,初老現象提早報到的罪魁禍首!倘若未妥善做好肌膚保養,再加上營養攝取失衡、工作壓力、作息不正常等潛在內因干擾下,恐未老先衰,使惱人的黯沈、黑斑、皺紋等肌膚老...
華人健康網
/ 2015-05-30
健康
3C充電擾睡眠 代謝失調恐胖又醜
你習慣在睡前將手機放在床上或床頭充電嗎?小心,可能讓你變胖又變醜!有國外研究指出,3C產品充電時會發出微弱藍光,會影響人體內褪黑激素的分泌,可能會擾亂身體代謝機制在夜晚正常作用,讓人睡不好「美容覺」,反而變成「肥胖覺」。...
華人健康網
/ 2015-05-30
健康
嗽不停?雙穴位+2茶飲止咳平喘
早晚氣溫變化大,若未適時添加衣物保暖,稍不留意呼吸道容易跟著拉警報,出現喉嚨乾癢、咳嗽不停等症狀。中醫師表示,有久咳、喉嚨乾癢等症狀的人不妨可以選擇透過水梨、生薑等食材,搭配有潤肺滋陰作用的川貝、陳皮等藥材燉煮熬湯服用,...
華人健康網
/ 2015-05-30
健康
消閒
食鬼人生
藝術家 Invader 的像素化街頭創作,令人一見難忘。特別有一系列食鬼作品,佔領了街角的空間,恰巧似是城市人的寫照。 可不像嗎?大家都知食鬼的玩法,就是控制 Pacman 不斷地走,在迷宮中橫衝直撞,不斷地吃途上的櫻...
健康空氣行動
/ 2015-05-30
健康
牙齒美白前 不可不知的常識
中年過後,牙齒顏色難免會黯淡變色,而有美白的需求。明明沒有抽菸習慣,為什麼牙齒還是越變越黃呢?怎麼做才能讓牙齒恢復亮白?美白,會不會傷害牙冠健康? 「不只皮膚變白了,連牙齒也美白了」、「有效去除牙垢及黃漬,只要十四天,...
華人健康網
/ 2015-05-30
健康
暖身靠它!冬吃燉黃牛肉防寒補氣
冬季天氣寒冷,多吃一些溫性食材更有助於保暖防寒,燉菜的做法就是其中之一。中醫認為:牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能,寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。今天要教大家做燉牛肉。 冬季在選擇牛...
華人健康網
/ 2015-05-30
健康
保護子宮舒緩疼痛 秘訣大彙整
「天氣一變冷,經痛就變得嚴重。」大家有沒有過這樣的經驗呢?寒冷導致子宮血液循環變差,不光是經痛,子宮本身出問題的可能性也會提高。特別是最近漸漸變冷了,所以在子宮因為寒冷而抗議之前,想為大家彙整保護子宮並紓緩經痛的訣竅。 ...
華人健康網
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