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寶寶黃疸可以哺餵母奶嗎？1名20歲的新手媽媽哺餵母乳2天後發現兒子膚色偏黃，以為是一般的新生兒黃疸而未加留意，沒想到第5天寶寶膚色就像顆南瓜，變成深黃色，就醫檢查發現黃疸指數超標1倍，且合併有膽紅素腦病變的情況，雖然經換...

推腹，顧名思義就是推肚子，用手指、手掌、拳頭皆可，由心窩向下推到小腹，簡單吧？ 如果你沒有發現自己有什麼慢性病，但推腹時卻在某個部位發現有阻滯點，那一定要趕緊將它推散揉開，因為那將來必是個隱患。 每天早上起床時要推一次...

休息是為了走更長的路，一晚好的睡眠能讓你的身體更健康、更有活力，既然睡眠如此重要，睡覺時的細節就不容忽視。有專家建議，睡覺時不要戴上以下這些東西，否則會影響你的睡眠質素。 1.戴手錶睡覺 有些人習慣了戴手錶，就連睡覺都...

台灣人近視人口比例十分高，除了因為從小讀書與用眼過度以外，或許也跟用眼相關保健知識不足有關。坊間充斥著五花八門的視力保健書籍及網路訊息，有的甚至宣稱可讓白內障、老花、近視、青光眼視力完全恢復，這些似是而非的內容，看得專業...

腋毛也會長癬？夏季天氣潮濕悶熱，皮膚容易產生濕疹、體癬、香港腳等皮膚病，甚至於連腋毛也會遭到細菌感染。醫師建議民眾，平日應穿寬鬆透氣的上衣，若是有易出汗體質，可在腋下擦乾噴止汗劑，注意衛生、勤洗澡，都能有效預防感染腋毛癬...

對於每天工作的您來說，整天坐在工作桌前動也不動，好像已經變成了一個無法改變的壞習慣。全天候地坐在辦公室內，長久缺乏運動就必定會容易致肥。 其實要在公司裡減肥，也並不是不可能的，只要每天花少少時間在辦公室內動動身體，原來...

秋季在傳統中醫習於以氣候分類的觀念中，將其歸屬為「燥氣」；故入秋後，常令人感覺皮膚燥癢、口鼻、咽喉等呼吸道乾燥、乾咳無痰，甚至出現大便乾結、小便短赤等現象。這些皆因燥性易耗傷人體中肺與胃中的津液，以致產生各種「秋燥」的症...

要知道自己近日的身體狀況，除了做身體檢查外，我們身體的多個部分其實都可以直接反映身體狀況，例如頭髪。 枯黃色 患了某種特定疾病的病人，患者的頭髪就會變成枯黃色，例如患上系統性硬皮病，系統性紅斑狼瘡症時，頭髪不但會變黃，...

「感冒一定要看醫生嗎？小朋友可不可以在家觀察就好？」在回答這個門診常見的問題之前，我們先來仔細了解幾個問題，包括認識感冒、跟其他疾病做區別，以及感冒用藥的迷思、就醫的意義……。 感冒？不一定...

坊間有此一說：「早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅，宵夜吃水果是鐵」，意思是指雖然水果是營養好食物，但是最好要吃對時間，才能增進水果的營養效果。除了水果，每天蔬菜攝取也不可少，目前正掀起融合水果與蔬菜的綠色新...

天涼好個秋，許多人常會感覺秋乏無力，此時正是「補氣」、「護肝」的最好時節。中醫辯證認為，「秋燥傷肺」需溫補，適合溫補的藥材很多，例如富含肝醣成分的蜆，能為肝儲存能量，也是護肝的好幫手；以及含有人蔘皂苷的人蔘，都是不錯的選...

人手一隻智慧型手機，一台平板電腦蔚為潮流，即使眼科醫師們一再呼籲長期當「低頭族」容易造成假性近視、眼睛疲勞、酸澀等，但許多家庭不僅是小孩沉迷，連大人也淪陷，難以戒掉智慧型手機與平板電腦的魅力，醫師指出，完全不使用電子產品...

1.疲勞時吃葡萄：葡萄富含多樣維他命和人體所需的胺基酸，常常食用對神經衰弱、過度勞累的人很有幫助。 2.壓力大吃巧克力：巧克力中含有可可鹼，可讓人心情平靜與愉悅，降低壓力荷爾蒙含量。 3.焦慮時喝茶：茶葉的茶胺酸與咖啡...

夏天運動風氣盛行，除了避免曬傷，也不要輕忽運動傷害！醫師表示，急性運動傷害多伴隨瘀青、血腫情形，應積極處理，才不會造成永久性的慢性疼痛。建議民眾，面對瘀青、血腫，應掌握「冰、藥、熱、醫」4步驟處理，以將運動傷害降至最低。...

自從科技進步以後，好像人的記憶力也因為對科技的依賴，而變得非常遜色。亦由於較少用自己的腦袋記起生活的各種事項，有時要將東西記起的時候，卻會非常困難。其實要維持記憶力，除了要多加訓練外，為腦部輸送合適的營養也是有助腦袋運動...

1名40歲李小姐（化名）因意外被送至佳里奇美醫院急診室。據外科主治醫師林思維描述，病人在意外時頭部受到撞擊之後，意識改變，緊急送醫。於急診室時，身上有一些擦傷，病人顯得嗜睡，醫師問診都不回答。之後，院方安排腦部電腦斷層，...