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健康
網傳「清冠一號」中藥處方可代煎?中醫:破財難消災!...
本土病情持續發燒,除了西醫,中醫也來幫忙。尤其,由衛福部國家中醫藥研究所和臨床中醫師共同研發中藥複方「清冠一號」,兩家藥廠已提申請,距離藥品可以使用的時間,已經箭在弦上。但是,最近中醫師發現,很多民眾對於中藥新藥清冠一號...
華人健康網
/ 2021-06-10
健康
盯疫情焦慮緊張,肩頸痠痛跟著來!脊醫博士:4招伸展...
本土疫情仍然緊繃,防疫三級警戒持續,大家都居家工作或線上上課,長時間使用電腦、滑手機,或是躺在沙發上緊盯電視,很容易出現肩頸痠痛、眼睛酸澀的情况。應該如何緩解呢?美國脊骨神經醫學博士張軒彬親自示範4招伸展運動,幫助大家自...
華人健康網
/ 2021-06-10
健康
10天緊盯線上教學,視力竟暴增200度!眼科名醫:...
自從防疫三級警戒全國停課以來,學生每天居家緊盯電腦線上學習,開始出現一些後遺症!1名國二的學生,原本兩眼近視約150度,近來卻發現眼睛痠麻腫痛、視力模糊,甚至無法對焦,令家長非常憂心,於是帶孩子求診。經過眼科醫師透過睫狀...
華人健康網
/ 2021-06-10
健康
防疫神器:檸檬烏龍茶飲喝了嗎?營養師:必補維生素D...
全台本土病例累計破3千大關!隨著疫情緊繃,許多人待在家裡,為求方便吃進大量垃圾食品,或是叫外賣便當,高油、高鹽、高糖食物囫圇下肚,體重快速增加,也恐增加慢性病風險。營養師提醒,為避免營養失衡,除了平均攝取六大均衡營養素之...
華人健康網
/ 2021-06-10
健康
防疫要有「鋅」,吃出免疫力?牡蠣、蚵仔、生蠔含鋅豐...
面對來勢洶洶的新冠肺炎(COVID-19),居家防疫首先要均衡,適度補充一些有助調節免疫的微量元素,像是鋅、硒,也是不錯選擇。其中,像是牡蠣、蚵仔、生蠔等帶殼海鮮類中,即富含鋅元素,可以幫助強化身體機能並輔助調節免疫力!...
華人健康網
/ 2021-06-10
健康
Rt值從15降到1.02代表什麼?醫生漫畫家阿毛:還不能鬆懈!試算未來確診總人數
華人健康網
/ 2021-06-10
今天最熱門的關鍵字,就是Rt值。隨著中央疫情指揮中心今公布,Rt值從15降到1.02,並指出疫情來到臨界點,如果沒有意外,只要Rt值小於1,疫情就會有翻轉的跡象,但是,台灣疫情真的...
健康
免疫力是抗病毒、排毒利器!營養師:必補蛋白質、維生...
優良的免疫力,不僅能抵抗病毒與細菌的感染,還有助排毒!面對新型冠狀病毒(COVID-19)帶來本土疫情,落實防疫才是上策,除了勤洗手、戴口罩、保持社交距離,做好外在防護之外;增強免疫力由內隔絕病毒,更是抗疫關鍵。營養師提...
華人健康網
/ 2021-06-10
健康
COVID-19疫苗接種,醫院準備好了?長庚超前部...
COVID-19疫苗運抵台灣,醫事人員列為最優先接種對象。COVID-19疫苗接種,醫院準備好了嗎?擁有2萬多名員工的長庚醫院,在決策委員會程文俊主委的領軍下,超前部署成立「新冠疫苗接種推動團隊」,由邱政洵副院長擔任總指...
華人健康網
/ 2021-06-10
健康
增加免疫抗病力,大蒜、洋蔥都上榜!醫師:斟酌食用入菜,不要過量狂嗑
華人健康網
/ 2021-06-10
為了防疫,許多人待在家裡存糧也差不多吃完了,因此,傳統市場開始出現採買補貨人潮,如何安全快速採買到好食材,尤其是有哪一些食材能提升免疫力與打造健康防護力?營養師特別分享包括大蒜、洋...
健康
秒懂!莫德納、AZ疫苗該選誰?保護力差在哪?一張表...
本土累計確診案例更是突破6,000人大關,能否有足夠的合規疫苗是終結疫情的關鍵之一!隨著國外產牌COVID-19疫苗陸續運抵台灣,包括莫德納疫苗、AZ疫苗之外,國產疫苗也指日可待,但是,大眾仍然不禁想問:到底該打哪一種疫...
華人健康網
/ 2021-06-10
健康
全球疫情連3週大幅上升,平均日增逾45萬例確診!指...
全球武漢肺炎疫情再度升溫!中央流行疫情指揮中心今(28)日表示,根據指揮中心監測資料顯示,全球疫情連3週大幅上升,近1週平均日增455,385例確診,以美國、印度、法國、巴西及英國為多。全球已累計逾4千3百萬例確診,分布...
華人健康網
/ 2021-06-09
健康
「清冠一號」有這麼神?美國治療新冠肺炎名中醫李宗恩:幾種人誤用恐加重病情
華人健康網
/ 2021-06-09
自從去年新冠疫情在世界各地大爆發以來,台灣一直維持極低的感染人數。很不幸的,最近出現了大轉折,新冠疫情開始在台灣各地爆發,讓政府官員、醫療人員、社會大眾措手不及,恐慌及各種傳言四處...
健康
慢性病確診惡化快?營養師推「我的餐盤」4口訣,打造...
在COVID-19爆發期間,足夠的營養和水分相當重要!國內新冠肺炎疫情確診死亡者,大多有慢性疾病、心血管問題及年紀較大,自身免疫力較差,當接觸病毒就更容易被侵入體內,短短兩天就一發不可收拾的出現發燒、咳嗽、呼吸困難等症狀...
華人健康網
/ 2021-06-09
健康
疫情壓力大心悸胸悶,焦慮恐慌報到!中醫師:腹式呼吸...
每天緊盯疫情新聞,看到本土病例確診數不斷上升,有人一緊張,就開始出現心悸、胸悶、心跳加快、呼吸急促,出現頻尿及呼吸急促症狀,甚至感覺自己快要死掉的感覺,想要叫救護車的衝動…,小心這可能是恐慌症正悄悄找上門。中醫師表示,緩...
華人健康網
/ 2021-06-09
健康
焦慮憂鬱飆升,「快樂荷爾蒙」來幫忙!營養師:維生素D、Omega-3助調節情緒
華人健康網
/ 2021-06-09
新冠肺炎本土病例確診案例不斷,「Stay at home」居家隔離、減少外出就是最好的防疫動作。但是,不能外出的日子一久,難免壓力大,令人焦慮、憂鬱提升,如果你因疫情自我隔離、減少...
健康
防疫吃泡麵怕熱量、鈉含量太高?營養師教你3撇步安心...
這一波本土疫情爆發,持續延燒,許多人為居家飲食便利,吃了很多乾糧、泡麵。不過,泡麵常被視為垃圾食物,吃太多泡麵,恐會因為熱量、鈉含量過高,而造成健康的疑慮;對此,孫語霙營養師提出3撇步聰明吃泡麵,讓大家能偶爾換換口味,也...
華人健康網
/ 2021-06-09
健康
不能讓醫護赤手空拳,彈盡糧絕…台大院長吳明賢求救「...
台北醫療量能拉警報,醫院病床數無法負荷了,就連身為龍頭的台大醫院院長吳明賢,也在臉書發文,緊急向中央求援,指出台大加護病房超量無法再收了,「醫院已經非常緊急,不能讓一線醫護赤手空拳,彈盡糧絕」。呼籲指揮中心訂定統籌。 ...
華人健康網
/ 2021-06-09
健康
《運動懶人包》肥胖甩不掉?伏地挺身、深蹲中等強度運動,強化抵抗力
華人健康網
/ 2021-06-09
新冠肺炎COVID-19本土病例持續增加,全台三級防疫警戒,所有人群聚集的健身房、運動中心全都關門,民眾也應該儘量待在家,想要維持以往的運動習慣,成為一件困難的事。許多人担心每天居...
健康
維生素D抗憂鬱,還能降胰島素抗性? 研究:維生素D...
維生素D是有名的「陽光維生素」!過去有一些研究曾指出,維生素D可以調節免疫力;另外,可以增加體內血清素的濃度,減少憂鬱症狀等;近期又有一項來自伊朗的研究指出,在一週內補充足量的維生素D,可以啟動人體中一種具有抗發炎特性的...
華人健康網
/ 2021-06-09
健康
再校正回歸!今增287例本土、6例死亡、170校正...
連續9天本土病例破百例,累積本土病例達3002例!中央疫情指揮中心今23日公布,今增287例本土、6例死亡、170校正回歸、3例境外移入。 (圖片提供/中央疫情指揮中心) 中央流行疫情指揮中心今(23)日公布新增國內...
華人健康網
/ 2021-05-23
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