壹時 Yesnews

很多上班族回到家後，工作一天累了，也沒有時間到外面運動，所以在睡前運動就變成最好的時機。小編建議可以在睡前留個15分鐘，做一些不太激烈的睡前運動，像是女孩最喜歡的抬腿，這些不只可以幫助睡眠，而且也能夠有效的瘦大腿，讓身...

曾幾何時曾SIR經常教人用某某牌子產品通渠，但現在只要大家明白通渠的原理，其實通渠又怎會只得一種方法。今次先簡介一下不同渠道的分類及渠道淤塞原因。   首先大家要認識渠道的分類，包括：去水渠（即是早前ＳＡＲＳ期...

每當看到星空的相片，都會不其然地讚嘆大自然的奧秘，感覺能夠活著真的是很奇妙。雖然星空照，要自己拍起來是有一定的難度（平常拍月亮也是很難啊～）可是，還是可以找到很多的星空照片給大家好好收藏起來！小編就是一個小貪心的女生，...

最好的閨蜜跟你已經一起度過了多少年？1年，5年還是10年？無論時間是長是短，有些事還是一定要跟閨蜜一起分享，一起經歷才有意思。就像是有些事情，只要跟好姊妹一起才會瘋起來，因為這些火花就只有跟她能擦出來啊！小編就覺得，以...

（ 文：康少） 大理石因為其獨特天然嘅花紋同質感深受消費者喜愛，係我地日常家居裝修中會用來鋪設地面、牆面等。而大理石分天然同人造，其價格因受材質、工藝原因影響，而你又識唔識得揀呢？裝修佬今次教大家係選購大理石...

每個人對出軌嘅定義都唔同，有時可能只係喺酒吧中同人交換一個挑逗嘅眼神，或者同同事過從甚密，你又如何為「偷食」定立一條界線呢？據統計，當中25%嘅男人同15%嘅女人承認佢哋某程度上都試過出軌。如果你真係超越預期地出咗軌，...

最近乾燥花已經流行了一陣子，然後便出現一眾花朵控女孩～看見漂亮的花花就忍不住抓狂了呀！全身由頭到腳滿滿花朵包圍，令每天心情也心花怒放的。不過以下的押花手機殼就算是大叔心女生也會為之瘋狂呢～從迪士尼角色到各種花朵組合，絕...

ＳＩＳ身邊會有一些朋友總是在放負嗎？她們每次說的內容都是覺得自己很慘，今天有多衰，從來不會說一些開心的事，總是在放負，令人聽了之後心情都會變差，久而久之你也會被影響到，充滿負能量哦！以下４種是最常見的放負者，大家要小心...

新的一年，各位ＳＩＳ有為自己定立目標令自己變得更好嗎？以下這１０句話是名人說過的話，包括對人處事，愛情，人性等等都很有意思的句子，各位ＳＩＳ有時候感到迷惑的話可以看看這些句子，領悟當中句子的意思！而且多看書可以吸收知識...

12 Dec 2016 01 咖啡因眼淚 02 羽毛鱗刺 03 七百萬種樂與怒 04 哪裡只得我共你 05 只知感覺失了蹤 06 經過一些秋與冬 07 最後一次 08 遠征 09 牆紙 (Dear Jane Studi...

瓷磚係現時裝修行業廣泛使用嘅裝飾材料，瓷磚有防水、耐酸鹼、堅固耐用、使用壽命長等好處。但瓷磚只不過係磚嘅一個統稱，佢分為釉面磚、拋光磚、馬賽克等，可能未必太多人會知，以下裝修佬同大家分享各種磚嘅相關知識俾大家參考，一齊去...

自古以來大家對女性美的標準就是瘦，大眼睛高鼻子，但是有時候有些女生明明沒有漂亮的五官，可是她的樣子就是很吸引人！所以其實美不美是很主觀，現在外國有一個裝站Am I Beautiful or Ugly?可以幫各位ＳＩＳ測...

大家還記得去年4月在青龍頭意外墮崖的16歲四施犬黑妹嗎？當時在主人謝生謝太不放棄、六名專業攀山英雄協助下，奇蹟獲救回。不過，年長的黑妹日前終因病離開了主人，黑妹在臨死一刻，也等到主人下班回來，在她懷裡接受最後的抱抱和撫...

（網上圖片） （文：康少） 木地板天然原木嘅色彩同紋理，俾人柔和富有親和力嘅質感，木地板冬暖夏涼，觸感舒適等特性，成為家居裝修嘅理想材料。木地板雖好，但需特別愛護及保養，而打蠟係對木地板最好嘅保養，因為蠟固化後可隔絕空...

（網上圖片） （文：iHomeC） 在佈置家居時，誰說不可以用金配銀，又或把不同材質的金屬用品放在一起呢？今時今日，室內設計不論是採用當代、悠閒、古典、懷舊或兼收並蓄為主題，都是以打破成規，創作個人風格為主。 以下是幾...

趙學而精選十三首音樂回顧 從尋開心說起：趙學而音樂裡的剛烈與情慾 － 四菱四 說到趙學而，坦白說，我是有點作為小fan屎的偏愛。所以這十多年來，無論她出唱片出黑膠還是演出舞台劇，我都是二話不說付錢支持的。然後她終於要開...