有否發現有聽力衰退的朋友的情緒是較負面的？ 聽力退化或「重聽」不單對生活帶來不便，更影響社交和生活質素。當一個人長期聽不清楚別人說話，自然就不想講話，因為沒有參與感，無法跟上談話內容。長久下來，就會造成孤獨、寂寞和憂鬱...

「新中年」李先生認為，在人生的快樂存摺中，錢不需要太多，朋友才是豐富退休生活的泉源。所以當他準備退休時，花最多心思準備的，並不是錢，而是可以一起老去的朋友們。「一群老人在一起，有共同回憶很重要，我曾看過很多人事業成功，...

台中市長林佳龍提出「義工銀行」的構想，鼓勵銀髮族做義工。如果這能成功執行，會很值得香港參考。   這個「義工銀行」儲存的不是錢，而是義工時數。由政府建立社會服務平台，媒合義工與需要幫助的人士，做義工就可儲時數...

《別以為還有20年，你跟父母相處的時間其實只剩下55天》是一本日本書，提醒年輕人要及時行孝。   如運用作者的數式，香港年輕人跟父母相處的時間只剩下不足兩年。假如： 1) 子女已經搬出，並每星期回家一次，每次...

很多「新中年」都希望退休後能有份兼職工作，一方面可賺點生活費，另一方面不致和社會脫節，更能為生活增添色彩。    退休後就再業確實不算容易，但以下就是一些喜歡聘用五六十歲人士的職位：  ...

每次和剛退休的朋友傾談，我都會提出這問題，發現可從三個層面「新中年」快樂的泉源： 1. 個人層面 有健康 – 身體開始有小毛病，更體會到健康是福 夠錢花 – 錢不用太多，夠就好了 有朋友 - ...

「新中年」經常思考的一個問題，就是「我該如何令下半生更有意義」。當人生踏入五十歲，就會開始從另一個方向思考「成就」。 美國前總統卡特曾表示，「年輕時，我覺得人生中重要的事情是你能看到的，例如車子、房子、財富、資產、職位...

香港有超過210萬名50-70歲的「新中年」，我們實在需要更多的創意將人口老化的挑戰轉變為機遇。 我接觸的「新中年」當中，很多都打算退休後參與義工，但又覺得有些義務工作比較routine，未能用得上他們畢生的經驗和知識...