到了悶熱的夏天，身體就很容易出汗，特別是腋下，真的會讓人感到不適，擔心散發出不好聞的異味。很多人為了應對這個問題，可能會選擇大量使用止汗劑，但其實這樣做未必是最好的解決方法唷～根據皮膚科醫師的建議，異味的產生主要是因為皮膚表面的細菌與汗水和皮脂相互作用所致。如果能夠適當地進行腋下護理，不僅可以控制體味，還能促進身體的整體健康。

定期去角質

腋下的肌膚和臉部一樣，也需要定期去除老廢角質，以避免毛囊阻塞和油脂堆積。去角質可以分為物理性和化學性兩種方式。物理性去角質通常使用磨砂膏，而化學性則使用含有水楊酸和果酸等成分的化妝水，這些方法都能溫和地清潔肌膚，避免發炎和毛囊炎的發生。

除毛

夏天很熱所以都會選擇穿著背心，腋下除毛當然就會變得更重要。SIS們在除毛時要注意手法，不要用過大的力，以免刮傷皮膚。建議可以使用除毛泡泡或保濕清潔乳來準備皮膚，這樣可以減少刮毛時的刺痛感和紅腫。對於皮膚較為敏感的人來說，可以在睡前先使用保濕乳液，以減輕刮除毛髮時的不適感。

保濕

夏天容易讓皮膚變得乾燥，需要多保持腋下肌膚的水分。你可以選擇使用中性的身體乳來保濕，每周使用一到兩次即可。如果腋下肌膚感到刺激或有點癢，建議暫停除毛，讓皮膚休息幾天，並避免使用體香劑。

夏天的腋下護理也是不能輕易忽視，它不僅可以讓你遠離異味困擾，還可以讓你擁有健康、清爽的肌膚。通過定期去角質、適當除毛和保持足夠的水分，你可以輕鬆擺脫夏日的煩惱，迎接美好的夏日時光。

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