【模仿與學習】盡早讓小朋友到餐桌上進食

有些家長可能覺得餵年幼孩子吃飯是一件苦差，往往是跟孩子來一場鬥爭，孩子會搞亂面前的東西，又會弄得四周都是食物。

不過，能夠盡早讓小朋友到餐桌上，跟大人一起進食是有好處的。因為可以從小讓小朋友參與家庭聚餐，讓小朋友知道那是良好的溝通時間，增加一家人連繫與交流。

同時，餐桌上亦是教小朋友禮儀的好地方，讓他們觀察與模仿大人的言行。另外，讓孩子跟家人一起吃飯，可以增加孩子的安全感，亦令孩子認識更多食品種類，有助培養健康飲食習慣。

當然，大人就不要帶電子產品到餐桌上，好好跟孩子享受吃飯的時光。