【新手爸媽知多啲】寶寶食飽有樣睇？

媽媽餵奶隨寶寶長大而要餵更多的奶，但是要怎麼看寶寶吃飽了？

肢體動作

寶寶肚子餓時，小拳頭一般會握緊，四肢往內縮，呈現緊張狀態；但當吃飽了，雙手、雙腳就會自然放鬆，表現得滿足。

尋乳表現

當寶寶仍在感肚子餓時，會作出繼續吸吮的反應，以攝取母乳，這是所謂的「尋乳反射」。媽媽可於每次餵奶後，以手指或乳頭觸碰寶寶的嘴角，觀察寶寶有沒有吸吮動作。要是寶寶沒有出現「尋乳」的反應或已熟睡，這就表示他已經吃飽了。必須留意嬰兒吸吮時，有沒有停頓及吞嚥的動作，以確定寶寶能夠吸吮母乳。

睡眠安穩

寶寶喝完奶後，若能持續睡眠或安靜不吵達兩至三小時，則表示吃奶量已經足夠。

持續增磅

寶寶的體重和成長，會隨著營養的吸收而不斷增長。只要寶寶有明顯及理想的增磅即屬正常。同時，可檢視其生長線是否維持在標準的範圍內。值得一提的是，在寶寶出生後數天，由於有「收水」的現象，稍微有生理性的體重下降，過了幾天後，寶寶的體重便會慢慢穩步上升。

便量正常

基本上，寶寶吃奶量足夠，每天一般排尿量約有最少六塊較濕的尿片，尿液的顏色應為透明或淡黃；大便方面，寶寶一般每天約有兩至五次，分量不少於一個壹元硬幣的大小。要是每次排便的分量較多，次數便會相應減少。在初生數天內，寶寶會排出黑色到深綠色的胎糞，往後的大便應為黃色。