材料:

意大利米             150g

龍蝦肉                 100g

洋蔥                     1/4個(切粒)

乾蔥                     2-3粒(切粒)

青椒                     50g(切粒)

紅椒                     50g(切粒)

牛油                     1湯匙

 

燴飯調味:

雞粉                   1茶匙               

水                        700ml(分400、200、100ml用)

Mozzarella芝士  40g(刨絲)

車打芝士             30g(刨絲)

巴馬臣芝士粉     10g

 

做法:

1龍蝦肉可買急凍熟龍蝦,解凍後用廚房紙吸乾水份; 

2熱鑊下1湯匙牛油,以中火煮溶牛油,放入龍蝦肉略煎至金黃,盛起備用;

3原鑊爆香洋蔥碎和乾蔥碎,再倒入意大利米拌勻,先注入400ml水及1茶匙雞粉,煮滾後加蓋轉慢火煮約5-6分鐘或留意水份收乾八成;

4攪拌後再注入200ml水煮滾後加蓋轉慢火煮約4分鐘或留意水份收乾八成;

5最後注入100ml水煮滾後加蓋轉慢火煮約2-3分鐘或留意水份收乾九成;

6倒入三款芝士拌勻,加入青、紅椒粒和(1)龍蝦肉略拌,即可熄火並享用。

P.S.

1. 加入水煮意要要間中用湯殻攪拌,以免黏底。

2. 唔用LC煲,亦可用易潔鑊烹煮。


 【食譜】三色芝士龍蝦燴意大利飯(LC 20cm煲)

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