材料;(3人份量,海鮮種類可作參考)

三點蟹            3隻(约2斤重)

大聖子            1斤

象拔蚌            1斤

大扇貝            4隻

基圍蝦            1斤

蜆                    2斤

 

湯底:

南瓜                1.5斤

雞湯                500g

水                    500g

 

做法:

1. 先清洗乾淨海鮮(尢其貝殼類),蜆要放在鹽水中吐沙,備用;

2. 南瓜去皮去籽,洗淨切年放到煲的底層,加入雞湯和水,之後放上第二層煲;

3. (較長時間烹煮的海鮮放越低)我會由下數上第二層放蟹;第三層放大聖子和象拔蚌;

4. 第四層放大扇貝;第五層放蝦;最後一層放蜆;

5. (建議先用明火煮)加蓋後以大火煮至水滾後蒸約15分鐘,蜆肉開殼即可食第一層,如有電磁爐可轉出餐檯邊食邊以細火蒸並保暖食材,逐層享用; 取出最後一層的蟹之後,可以用打茸器或攪拌機把南瓜湯打茸,就成海鮮南瓜湯。

P.S. 建議下次用2斤大聖子代替象拔蚌,因後者較易熟會靭,如果仍然想要象拔蚌可以放高1-2層以縮短蒸的時間。


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