材料:(6-8件)

小型圓南瓜       400g(1個)

雞蛋                  1隻

雞柳肉           2條

粘米粉              3克

紅燈籠椒        1個

做法:

1. 把原個南瓜洗淨並抹乾,放在一個差不多尺寸的碗中,同一時間可以同蒸2條雞柳肉,以大火隔水蒸10-15分鐘;

2. 蒸南瓜期間可以把紅燈籠椒的頂部切掉留用,另外椒身切1/4,用廚房剪刀剪出雙眼和咀巴,其餘切碎備用;

3. 南瓜稍涼後取出,倒掉碗內的水再把南瓜放回入碗中,切掉頂蓋(如圖)及挖掉囊與籽並起出部份南瓜肉(底不要挖太深);

4. 南瓜肉加入蒸雞肉碟中的水一同打成南瓜汁,停用;

5. 雞肉切碎(也可用攪拌機打碎),備用;

6. 打散雞蛋,加入(3)南瓜汁攪勻,篩入粘米粉拌至沒有粉粒,即可加(5)雞肉碎和(2)紅椒粒;

7. 把(6)倒進南瓜盅內九成滿(「戥」兩下以減低漿內的氣泡),用微波爐保鮮紙蓋著並以中火先蒸20分鐘,再放入(2)紅椒蓋和眼睛、咀巴同蒸多10-15分鐘(南瓜盅全程蒸約35分鐘,因時間較長,途中要加水以免器皿蒸乾最後,可插入竹籤測試,沒粉漿黏住即已全熟);

8. 蒸好後待凉,用小刀雕出眼晴和咀巴,打紅椒嵌入及蓋上紅椒頂即成,待完全涼卻後切件(切時刀要由頂向下切便不會令布甸和南瓜肉鬆開),放入雪櫃雪凍保存。(暖食和涷食均可)


2016年10月份出版的寵物雜誌亦有刊登南瓜盅的食譜及更詳細的圖片。


 【寵物食譜】萬聖節雞肉南瓜盅(for小狗食用)

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