澳洲一名30出頭的男子（Damon Gameau）， 為了證明糖分對人體的嚴重禍害，他進行一個實驗，在連續60日，每天攝取40茶匙的砂糖，結果身體機能出現了嚴重退化。
從前的Damon與很多的都市人一樣，有很多不良嗜好，經常飲可樂和吸煙，直到3年前遇上現任女友後，受她影響之下開始無糖的健康生活，Damon表示那幾年皮膚變好了，雙眼亦很有神，而且精神狀況亦變得更好。
但Damon為了進一步了解糖分對人體的禍害，他聯同醫生、營養師等做實驗，連續60日每日吸取40茶匙的糖分，份量與一般19-30歲的澳洲男子相若，他故意挑選了一批市面上聲稱是「健康」的食品，如燕麥棒、低脂乳酪、鮮果汁等，從這些食品中攝取糖分，其間完全不吃朱古力、糖果等零食，亦如常做運動，看看這些健康食品中的「隱形糖份」對身體有何影響。
實驗只開始了12日，Damon的體重已經上升了3公斤，18日後更患上了脂肪肝，直至實驗完成後，他不但重了8.5公斤，又患上了第二型糖尿病，更被驗到有心臟病風險，就連情緒和認知能力都出現問題。
他將整個實驗拍成紀錄片，在澳洲引起了極大迴響，不少家長都帶同子女到戲院觀賞，他希望藉此喚醒大家對健康飲食的關注。
來源：the telegraph 英國電訊報
