註冊會員
使用FaceBook註冊
或
* 為必須輸入項目
*
登入名稱:
此帳號已被使用
(登入名稱最多15個字)
*
E-mail:
(電郵地址已被註冊)
*
密碼:
(密碼需要8位數的英文或數字)
*
確認密碼:
*
顯示網名:
*
驗證碼 :
個人頭像:
頭像大小不能超過200px x 200px
(頭像大小不能超過200px x 200px)
壹時 Yesnews
新聞
港聞
熱話
抽擊
觀點
財經
兩岸
國際
體育
娛樂
創科
科技
創業
女性
美容
時尚
愛情
生活
旅遊
飲食
健康
消閒
日本
文化
星相
心測
影片
親子
登入壹時
接收更多資訊,保證不會令你失望!
立即註冊
Facebook登入
或
登入
忘記密碼?
忘記密碼
我們會重置你的密碼,然後傳送到你的電子郵件帳戶
*
用戶帳號
*
電郵地址
用戶名:
密碼:
設定你的帳戶名稱及密碼
編輯
登出
POT.HK
POT.HK - Perspective of Technology 為讀者透視各類型科技玩物,帶您將科技融入生活,得知更多不同的觀點與使用感受,享受科技帶來的便利與樂趣。
主頁
>
健康
肩緊膊痛?教你 30 秒解決之法
健康
2015-04-29
|
POT.HK
2205
用得電腦多,容易肩緊膊痛?
今次等日本美女教大家 30 秒健康運動解決問題啦!
肩緊膊痛?教你 30 秒解決之法
https://www.facebook.com/pot.hk.media
以上文章由作者特約撰寫或授權提供,內容謹反映作者意見,並不代表本網立場。任何機構未經書面授權不得自行轉載全文內容,但歡迎於社交媒體轉載連結。
發佈由:
未登入
留言
你給伴侶足夠的安全感了嗎?
一測即知你最喜歡的男人是哪一類型
早餐睇透你的工作運
喝無糖飲料就不會胖嗎?這些偽健康食品會加速衰老,不但會變胖還很不健康,SIS不要再吃了!
喝果汁除了可以變瘦皮膚還會變好?居家瘦身美容好簡單,DIY排毒果汁讓你喝出纖瘦好氣色
喝茶也有機會瘦身?能瘦身美顏的4款花茶,辦公室久坐最需要,可以激活身體燃脂開關
悶熱的天氣真的吃不下?5種簡單做又能提高食慾的沙拉食譜,換著口味不重複,不但健康還好吃
腰部很難瘦下來?日本最夯肋骨按摩纖腰秘技,每天只需1分鐘讓你告別水桶腰
25歲後臉部暗沈更明顯?3大護膚祕訣告別蠟黃暗沉的肌膚,立即...
2024-07-09
// Tagsis
2024大暑來臨!炎炎夏日、溫度飆升...快讓中醫師教你如何...
2024-07-22
// Tagsis
想減肥但又愛吃油炸食品?營養師教你健康減脂增肌的有效方法,輕...
2024-07-16
// Tagsis
呼叫獨旅女孩!台中悅樂旅店文心店為你打造完美小旅行♡放鬆身心...
2024-07-25
// Tagsis
為不同世代打造專屬風格!BONNY&READ 十週年推出三大...
2024-07-09
// Tagsis
女神氣息爆棚!IU釋出New Balance最新形象畫報~美...
2024-07-09
// Tagsis
近年來聽到越來越多人得乳癌?女性必看!乳癌篩檢和預防全攻略,...
2024-07-17
// Tagsis
回憶殺!滿滿奶酪豆花加草仔粿帶你回到過去好時光♡一沐日推「1...
2024-07-10
// Tagsis
時尚
日韓改造風潮來襲!adidas Originals推出夢幻蕾絲改造包♡ StyleYourTTOE原創配飾讓球鞋煥然一新!
近期復古球鞋風潮正火!不僅各大品牌爭相推出復古鞋款,日韓女孩們也紛紛開始DIY自己的球鞋啦!她們在鞋帶上加上珍珠和蕾絲等夢幻元素,打造出獨特
Tagsis
/ 2024-07-23
消閒
米奇與好朋友潮拍派對啟動!台北捷運中山站11處造景讓你拍個夠、捷運淡水信義線也驚喜滿滿♡
暑假即將來臨,還沒想好去哪裡玩嗎?這次千萬別錯過台北捷運在7月至9月於心中山線形公園舉辦的「米奇與好朋友『Keep It Real』潮拍都會派對」!米奇、米妮、唐老鴨、黛西、
Tagsis
/ 2024-07-10
美容
怎麼選適合的保養品?5種必須避開的保養品有害成分,它們可能偷偷摧毀你的肌膚健康與年輕
護膚品已成為我們日常生活中不可或缺的一部分。市場上琳琅滿目的護膚產品為消費者提供了豐富的選擇,但同時也帶來了選擇的困擾。雖然每個人的肌膚狀況和需求各不相同,但有一些成分是所有人都
Tagsis
/ 2024-07-10
時尚
用色彩為奧運加油!2024巴黎奧運官方色「薰衣草紫」單品特搜♡讓你從頭到腳、隨時充滿奧運氛圍~
2024巴黎奧運即將到來,大家是不是都已經準備好為運動員們加油打氣了呢?今年奧運的官方色是超夢幻的「薰衣草紫」,讓我們一起用這個浪漫仙氣的色彩來迎接奧運吧!無論是服裝、
Tagsis
/ 2024-07-26
時尚
夏天穿內衣太難受?這幾款「顯瘦 Bra Top」讓你舒適透氣一整天!(G)I-DLE超辣濕背心同款也在其中♡
夏天一到,穿內衣就變得超難受...特別是對肌膚敏感的女生來說更是一大挑戰TˇT 小編這就精選了幾款「顯瘦 Bra Top」,不僅舒適透氣,還能讓你輕鬆度過
Tagsis
/ 2024-07-17
消閒
多啦A夢迷狂嗨!「100%多啦A夢&FRIENDS」巡迴特展免費展區登入香港!更發送50萬份「夏日三重禮」等你拿
夏日旅遊旺季即將到來,香港這次真的誠意滿滿!即日起至9月15日推出「香港.樂在當夏」活動,超過50萬份「夏日三重禮」等你來拿,包括交通觀光、餐飲和零售
Tagsis
/ 2024-07-18
美容
免搓免刮!FaceQueen 夏日美足盛品94它!神奇去角質雙效煥膚足膜,讓你輕鬆打造嬰兒般光滑雙腳♡
進入夏天,天氣愈加炎熱,誰也喜歡穿上涼鞋讓雙腳呼吸~但...每次看到那厚厚的腳皮就只能乖乖套上襪子(拭淚)這回FaceQueen帶來夏日必備的懶人足部保養神器-
Tagsis
/ 2024-07-17
消閒
浪漫巴黎奧運2024~紫色氛圍x經典地標,創新概念 #無主場館將整座城市變成夢幻運動競技場♡
2024巴黎奧運即將在7月26日盛大開幕!今年的奧運特別夢幻,從宣傳海報到運動場地,全都充滿了浪漫的紫色氛圍,讓人忍不住心動(尖叫)不僅如此,許多經典的世界地標如「艾菲爾
Tagsis
/ 2024-07-23
美容
夏季臉部保養首選!網友大推の「玻尿酸面膜特搜」實現前所未有的光、透、潤肌,讓臉部保養達到新高度!
炎熱的夏季來臨,臉部保養該升級了吧?!想擁有光澤、透明、潤澤的肌膚嗎?今天小編找來了網友一致推薦的「玻尿酸面膜特搜」正是你的夏季保養首選,一片面膜就能讓肌膚煥發健康光
Tagsis
/ 2024-07-12
美容
夏日養膚秘訣大公開!美膚淨水濾芯、水晶高光胜肽沐浴乳、瞬吸油脂洗髮精,從根本為你打造專屬 Me Time 完美沐浴好時光
夏天到了,想讓肌膚在炎熱季節中依然水潤光滑嗎?今天小編就來推薦你幾款必備的養膚好物,從根本呵護你的肌膚與秀髮!讓你在這個夏天享受最完美的 Me
Tagsis
/ 2024-07-12
美容
超涼感防曬推薦!2024夏季必備款是他們?!讓你清爽一夏無懼陽光、肌膚冰爽舒適,遠離紫外線!
夏天的腳步已經悄然來臨~面對炙熱的陽光,防曬絕對成為了每位愛美女生的首要任務!今天小編就為各位懶美眉精選了幾款2024年高效的超清爽防曬!幫助你在炎炎夏日中加強肌膚對紫外
Tagsis
/ 2024-07-16
美容
頭髮越掉越多快禿頭?多吃這5種食物有效改善脫髮,讓你的頭髮重回健康狀態
你年紀輕輕就開始掉髮嚴重,還失去了頭髮的光澤嗎?其實除了花錢去做護髮之外,還可以靠飲食來改善。以下分享的這些食物,只要你多吃,就能找回一頭烏黑亮麗的美髮。
Tagsis
/ 2024-07-19
消閒
自信要怎麼建立?增強自信心的關鍵,從內而外提升個人形象,增強社交和職業能力!
自信是構建個人魅力和氣質的基石。對許多女性來說,自信不僅能提升個人形象,還能增強社交能力,助力職業發展。在當今社會中,女性常常面臨各種壓力和比較,容易陷入自我懷疑的困境。今天就讓你...
Tagsis
/ 2024-07-11
消閒
睡眠不好、記憶力差都是肝的問題?掌握養肝護膚秘訣,讓你從內而外散發健康光彩
SIS們知道肝臟對肌膚的影響有多深遠嗎?首先,肝臟是幫助排毒、代謝的重要器官。如果肝功能不好,身體裡的毒素就無法正常排出,這些毒素最終會通過皮膚顯現出來,使肌膚呈現疲態。因此,如果...
Tagsis
/ 2024-07-18
美容
黃肌女孩迎接2024奧運!五款必備紫色美妝單品推薦♡讓你跟上薰衣草紫潮流~展現高級妝容氣質!
2024巴黎奧運的「紫色賽道」無疑成為今年夏天最熱門的話題,而「薰衣草紫」完美演繹了法國的優雅和浪漫~想要跟上這股潮流,就不能放過各種「紫色系美妝單品」(握拳)對於黃肌女
Tagsis
/ 2024-07-17
消閒
極簡主義愛好者必看!黑白系居家小物推薦~裝飾到實用通通有!輕鬆打造時尚現代感生活空間♡
如果你熱愛簡約風格,追求時尚現代感的生活空間,那你一定不能錯過這篇推薦!黑白系居家小物,不僅裝飾美觀,實用性也滿分,讓你輕鬆打造出極簡風的家居環境。從裝飾品到日常用品,這些小物
Tagsis
/ 2024-07-19
消閒
不用飛韓國!台北光復路新開幕的 UR LIVING 帶來韓國首爾人氣咖啡廳「OUVERT SEOUL」200CM巨大可頌必打卡!
想去韓國但又沒時間嗎?不用擔心!台北就有超有feel的韓式咖啡廳,讓你一秒到首爾!光復路新開幕的 UR LIVING 把韓國超人氣的「
Tagsis
/ 2024-07-22
新技術也需新市場,Intel 的未來之路
2015-09-16
要學的不是寫程式
2015-09-16
中印兩頭大象一直在競爭中
2015-09-16
請先登入或注册Yes-news帳號:
立即註冊
Facebook登入
或
會員帳戶:
會員密碼:
登入
忘記密碼?
確定
取消
你已經投過票了!
喜歡這篇文章嗎?
肩緊膊痛?教你 30 秒解決之法
立即按