167cm身高卻有264磅的體重,這就是我,一個為了減肥差點沒命的大肥婆!如今瘦到130磅的我,才敢將以前做的傻事寫出來,也好幫助更多肥胖的姐妹少走冤枉路,輕鬆變瘦變美!
我從小就習慣不戒口,都是大魚大肉的吃,吃著吃著就吃成了大胖婆(妹,我只有24 歲) ,最重的時候飆到了264磅!同事笑我,肥肉多到可以做大量地溝油!有一次全班去公司食飯,一位多口同事更是扯開她的大嗓門:“我唔同肥婆同車,你一人可佔三個位置呢!”我飛快的漲紅臉低下頭,因他的話比我暗戀的男同事聽到,此時的我無比憎恨自己身上的肥肉!肥妹也有自尊,難道肥可以隨便當笑料去人生攻擊?
如果你覺得這就悲慘了?No No No, 你錯了,肥妹的辛酸一籮筐都不夠裝!慘被嘲弄後的我下車時,一身肥肉竟卡住了車門。“死肥婆,重衰個大肚婆”這是我最大的侮辱了吧?更可恨的是此話出於我上司口中,我又羞又怒,硬拔著身體離開車門,豈知太用力硬生生的把褲子的釦子擠崩了!在眾人得意的爆笑中我只覺得羞憤難堪,難道我都胖到人神共憤的地步了嗎?我重衰的事可未發生,我終於有一次同我鐘意的男同事上床(第一次) ,我發夢都未想過,幾日後無理我,我問佢乜事,喺咪我做錯啲乜? 佢..話...只喺同我 one night stand, 肥妹易上手,乾淨又未試過,我好多謝佢坦白到咁,連欺騙下我都無。個克想跳樓死,不過我連死都驚砸死人。
從此我的腦海裡只要閃現“死肥婆/妹”這三個字,減肥的鬥志就如火苗一般熊熊的燃燒!我的減肥辛酸路始於運動,雖說這是最老土的辦法,但我相信只要少吃多動一定可以減下來!但實驗證明我悲催失敗了!伴隨著劇烈運動量倍增的是驚人的食量,只要做完運動的我就餓得像非洲難民一般,吃的更是平常的2倍多!別談減肥了,一稱胖了6磅肌肉都開始練出來了,嚇得我!
陸續用了許多方法都不見效,我開始急了,便去Yahoo, Bing, Google 搜尋那些極端的減肥方法 (都喺廣告多) 。看到有人說月經期間斷水斷食立即可以減掉23磅,看著那數字我心動了,減肥已經讓我不清醒,什麼常識都是浮雲!這次一試3天就出事了,休克的我被救護車送進醫院,周圍的人都笑我傻,那麼多天不喝水也只有駱駝能做到吧?
趕來看我的媽媽心疼不已,叫我不要再減肥了。醫生聽了卻搖搖頭:“她再不減肥高血壓、糖尿病肯定少不了,更嚴重的是一直這樣胖下去壽命會變短!”這一席話把我和我媽都嚇到了,“腰圍越長壽命越短,我可不是跟你們開玩笑,你個女必須得減肥!”我倒也是想減啊,可是我對自己狠得斷水絕食了都沒轍!淚哭满面~,難道老天不幫我連閻王都想收了我嗎?
正迷失在肥胖漩渦中的我,剛好看到了一個營養專家介紹了清除體內的惰性脂肪的營養減肥品-xxx,能抑制食慾亢奮。要食三個療程,加上機器治療,共3萬幾,我同我阿叔借了錢。
三個xxx療程後,可以話有少少用吧,減十幾磅,不過療程停後反彈還原264磅的體重,最後得到的是債務一身!
對於減肥屢戰屢敗加上債務一身的我,其實最後用了最重要的兩個元素,一是"毅力及決心",二是以下我用過的辦法(都好多):
(1) 17天瘦身減肥法
(3) 每星期瘦1kg 的秘笈
短短3個多月後我瘦到了130磅!尖叫?嘲笑我的人現在整天追著我話要變瘦秘方呢,我轉了工,慢慢我的桃花運亦不斷多了,最重要的是醫生也說我減肥後變健康了!暫時列舉部分,因要時間思考過去及組織一下內容,之後再報告,如有興趣追看,請立即按原文連結喇!
我勁減130磅的故事
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