壹時 Yesnews

夏天常常待在冷氣房，身體忽冷忽熱容易阻礙代謝功率，所以導致體內代謝變慢、就容易引發水腫，所以想要穿著火辣過夏天的SIS們，一定要把這份消水腫蔬果清單存起來啦~！ 想要消水腫，要把握以下幾個原則食物原則： 1、多吃纖維...

除咗肌膚之外，頭髮嘅健康都好影響外表㗎！好多朋友同我一樣，就算唔係油頭，一到炎夏都難逃頭皮出油，就算每晚有洗頭，經過一晚第朝起身一出汗頭髮就變得油膩膩、扁塌塌......香港製造！美容品牌Bathe to Basics最...

呢幾個星期真係曬曬曬曬曬，十個曬！出動曬防UV遮、闊邊帽先敢出街！防曬我一年四季都搽㗎！我諗經過咁多年嘅美容知識浸淫下，大家都知道UV係無處不在，唔係淨係見到太陽先至要搽防曬。咁唔知你又知唔知，其實出色斑、皮膚暗...

大家都知道睡覺很重要，尤其疫情期間待在家太無聊的時候，睡覺時間就佔了多數。不過SIS們知道嗎？在家睡覺不僅可以拯救世界，還能讓你健康漂亮、甚至和男友感情升溫！ 如果有人說你太廢，拿這篇文回擊他吧！   1...

今年已經40歲的女神張栢芝，因大陸節目《乘風破浪的姐姐2》，再度翻紅，而雖然已經係三子之母，但仍然魅力不減！近日在真人騷《讓生活好看2》中曝光很多自己的私事！ 在最新一集花絮中，幾位嘉賓還現場度臉圍，毫無疑...

停咗寫Blog一陣，如果有追蹤開小妹個Facebook可能就知道，呢排皮膚敏感好嚴重，濕疹在加上慢性蕁麻疹，仲要連塊面都有，實在係女人最痛。皮膚敏感同減肥一樣，係一輩子嘅戰鬥，唔會咁容易贏，但千祈唔可以認輸！呢排...

↓ ↓ 我們現在也有Podcast頻道啦～每週上線，一起來認識編輯們私下調皮的私生活 ↓ ↓ 好多SIS們都會有一些不知名的身體狀況，保養品怎麼擦都還是黯沉、睡眠充足還是一直...

人體衰老嘅其中一個原因就喺NAD+嘅減少， 會影響新陳代謝，導致外表上同器官上衰老！ 雖然無法改變年齡，不過我哋可以從保健品開始緩慢生理衰退！ elixir PREMIUM NAD+諾加因子，100%澳洲製造，蘊含諾...

好快就到母親節啦！ 你哋又準備好送咩比親愛嘅母親大人呢！ 今個母親節，我就去咗 #莎莎 買咗套 SUISSE PROGRAMME 嘅 星級活氧細胞護理套裝，母親節限定優惠價只喺$588（原價$2590），一套入面有咁...

「女人是水做的!」一語道破水分對愛美的女性是多麼重要，一旦肌膚水分不足如同乾皺枯黃的植物，此時澆水運氣好還能讓植物起死回生，但人體的補水就沒有那麼簡單了! 除了攝取足夠水份，還需要存水關鍵因子「玻尿酸」。玻尿酸好比吸水力...

做咗化妝師咁多年，成日都要企同彎住腰工作，腰部嘅位置有時都會好痛同攰㗎！ 如果感覺真喺太勞損嘅時候，我收工返到屋企就會用SOMANIKS日本止痛針灸貼，由日本製造，品質有保證，唔洗針灸就可達到經絡穴位刺激嘅效果，佢喺...

4月份咁多假期，我都夜訓咗好多啊～ 一捱夜就好容易生暗瘡！ 所以即刻連續用Infinity四葉草草本抗痘低敏修復液，蘊含朝鮮當歸，有鎮靜作用，芭樂可以防止細胞有細菌入侵，茶葉提取物有抑菌、消炎作用，就算係金色葡萄球菌...

今日喺Estee Lauder 實驗室分享會試完佢地嘅Advanced Night Repair，   除咗精華之外，我仲試咗微精華原生液同眼霜，都非常好用，感覺好容易吸收，肌膚更加水潤、幼嫩，上妝更貼！ ...

望到望到個樣有幾攰幾殘...急急腳上嚟RNC做返個Treatment先！佢哋有個皇牌療程幾正㗎！60分鐘可以幫你叉滿電！咩療程咁正？就係【水•原養肌】喇！等我Step By Step話俾大家知咩係水&b...

平時放工一返到屋企我最鍾意就喺滴幾滴香薰精油落去香薰噴霧器度～ 淡淡嘅精油香味，可以放鬆一整天嘅工作壓力！ 英國著名香薰品牌TISSERAND嘅精油100%有機，每種香氣均具有不同作用～ 我最常使用嘅喺茶樹精油TE...

好食嘅嘢都好高熱量又油膩， 唔通完全唔食咩？ 所以每次食完超油膩嘅食物之後， 我都會返GLAM.D 嘅超級綠茶纖體片㗎～ 蘊含溫和植物性綠茶提取物（兒茶素）及 補充不均衡嘅飲食習慣而缺失嘅8種營養素， 有效減少脂肪積...

平時出街食飯邊有咁多菜同水果食， 所以腸胃都唔係好好～ 好在我夜晚訓前，會飲返杯Maneach芒桃排毒美肌飲，幫助身體排毒！ Maneach芒桃排毒美肌飲蘊含5種益生菌，可以優化調整腸道環境，14種優質成份，配合納米...

一向都有用開 LITS嘅面膜，晚晚都會敷！ 31/3 萬寧有出位價，真喺勁抵！ 我都要即刻去掃貨先！ LITS 逆齡無痕修護面膜 蘊含植物生命力嘅濃縮植物幹細胞成分，有深層補水、提亮及淡化細紋嘅功效～ LITS 白皙...

最近春暖乍寒，氣候不穩定，有些民眾一覺醒來，會忽然發現面部肌肉僵硬不受控制，刷牙時難以漱口，甚至水還會從嘴邊流出，臉部表情更是像做鬼臉般的歪斜不自然。對於這樣臉歪嘴斜臉部半癱的第一直覺，都會先擔心自己是不是中風了？其實，...

長時間對住手機，加上睡眠不足，發覺眼周開始想生眼紋，如果眼紋一出現就好難先減淡到，所以真喺要及早保養眼周嘅肌膚喇！ 新升級 Retinol Pro 抗皺眼霜，容量由之前的嘅15g ，2 倍升級至 30g～非常抵用！ ...

要皮膚靚，除咗面部護理之外，配合身體內在嘅調理都好重要，基本上我每一日都會食補品，不過上班一族邊有咁多時間燉嘢！ LHK Doux Cadeau 全新燕窩美妍凍(15包裝)，結合燕窩、玫瑰、石榴等精華，含有豐富花青素...

今個三月份已經食咗好多生日飯！ 食得真喺好爽！因為我每朝空肚都飲ProPectin 柏沛樂醫藥級嘅蘋果果膠，有效排除體內細胞重金屬及輻射等毒素、減輕肝臟負擔、改善及提升免疫系統疾病、加速新陳代謝、美肌、排毒瘦身， 而且...

呢排多咗好多嘢做，時間都唔夠用～搞到晚晚成兩三點先訓，原來夜訓真喺會面黃黃㗎！ 所以早晚都要勤力啲用éPure 冰川極白修復精華，蘊含南極冰川醣成分、角質蛋白、水解角質蛋白及透明質酸！ 有效美白淡斑、長效保濕、抗氧化...

工作壓力又大，平時又多嘢諗，所以就算到夜晚要訓覺嘅時候，個精神狀態都仲好緊張～ 就算合埋對眼好耐，都仲喺訓唔著！ 不過自從我食咗由美國製造嘅草姬速睡丸之後，情況已經改善咗好多喇！ 草姬速睡丸蘊含純天然複合草本配方，結...

為咗唔好咁快衰老，平時我飲食好清淡，盡量唔好食加工嘅食物，多食蔬菜，水果，同做運動。 即刻盡量保持健康生活都好，有時體力上都總會比以前差啲，通頂之後都要多幾日先可以復原到，覺得成日訓極都唔夠咁。 所以除左要食得健康同恆常...

化咗妝如果落妝唔夠乾淨，就會生粒粒㗎喇！ 最近用緊韓國醫美品牌medicube 新推出嘅RED潔淨卸妝油，真喺落得超乾淨啊！ RED潔淨卸妝油蘊含茶樹油和植物來源嘅水楊酸，可刺激皮脂護理～ 經Non Comedo G...