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秋冬擊敗稻草髮Go!「聖誕約會完美妝髮」的秘密94...


女生們最在意的地方在哪裡?就是頭髮無誤啦!想要讓男生念念不忘,一頭亮麗+香氣四溢的秀髮怎麼可以少呢?但秋冬來臨,天氣乾冷容易使頭皮油水失衡~髮尾不聽話的乾枯了(哭)到底該怎麼辦><? https://www...
Tagsis / 2022-11-30

10月必喝的手搖店是那幾間?發發聯名薄脆餅!大苑子...


進入10月後大家都以為要開始入秋了,但近期的天氣還是非常炎熱呀~但無論是什麼天氣,相信SIS們和我一樣都離不開手搖杯!(大笑)今天就來為SIS們整理一下幾家手搖店的新品吧! 1. 大苑子 相信SIS們都知道大苑子的人...
Tagsis / 2022-10-08

眼睛要好好保養!五大護眼食物大推薦~還能養出淨透好...


現代人因為長期使用手機、平板、電腦,無意識地滑啊滑就耗掉了大半天~但你可能不知道這些螢幕正侵蝕著你眼睛的健康呢~除了乾眼症之外,近視加深,睡不飽又導致黑眼圈怎麼樣也消不掉~這時候吃對食物就很重要啦~小編今天就要來分享哪些...
Tagsis / 2022-10-07

#移加檔案 #溫尼伯檔案 #YanInWinnipeg:三日兩夜 Riding ...

Yan Lo / 2022-10-05
甜魔家暫居的 Manitoba 曼省,是出了名的大平原,絕對可以用波平如鏡來形容。而 Riding Mountain National Park 則是一片平坦中的小起伏,高度只45...

被嫩到了!2022粉色穿搭推薦~由內到外,串連粉紅...


SIS們知道「乳癌」是全球最常見的婦女癌症嗎?在台灣每36分鐘就有1名女性罹患乳癌,陣子知名超偶歌手、藝人相繼因乳癌問題登上新聞版面,也讓這個健康議題再次掀起討論~趁著「粉紅十月」國際乳癌防治月,一起來用自身力量響應吧!...
Tagsis / 2022-09-30

《社內相親》金世正「超狂女團減肥法」秘訣大公開!超...


前陣子為了減肥,金世正特別在個人Youtube頻道拍攝了瘦身Vlog,大方分享自己的瘦身秘訣,並成功在23天內瘦下5公斤!女神級瘦身方式是什麼呢?一起來看看吧! #把握機會多動多走路 她和經紀人在影片中有討論...
Tagsis / 2022-09-13

宋智雅、Rosé 都在用它?!女神級的秀髮「養護秘...


想要跟女團們、網美們一樣有一頭美麗的秀髮真的好難啊(吶喊)威~今天大概是你的好運日喔!因為沙龍級護理品牌「CURLYSHYLL」宣布正式在台代理上市啦!這是連宋智雅、各《少女時代》孝淵、 《BLACKPINK》Rosé...
Tagsis / 2022-09-07

讓肌膚保養更全面!收毛孔、深層清潔、激活兩倍膠原蛋白~香港全新「輕醫美」為肌膚帶...

Tagsis / 2022-08-29
SIS們除了平日裡勤保養外,還有做哪些事情讓我們的臉蛋白白嫩嫩呢?如果你跟小編一樣有一點點懶(笑)那不妨試看看「輕醫美」吧!恒基兆業地產集團旗下香港小輪(集團)有限公司(SEHK:...

勤擦保養品卻沒用?櫻花妹狂推的「7天肌斷食護膚法」...


保養品不是多人推薦,就一定適合你!保養程序也不是越多越好,有時候就算你日夜狂塗猛塗,肌膚還是沒辦法吸收進去,膚況也沒有因此變好!這時候就來試試看日本櫻花妹瘋傳的「肌斷食」吧!讓每天吃得飽到不行的皮膚,能夠好好休息個幾天,...
Tagsis / 2022-08-16

「蔬果脆片」熱量竟比肥肉還高?!5大「被誤認的」健...


明明吃很少,怎麼還是胖了啦(吶喊)威~你是不是踩到「減肥地雷」了呢?某些食物看似健康,常被人誤以為有利於減肥,所以就很開心的吃吃吃~但其實那些熱量可是超、高啊!一起來看看這些偽健康食物吧~ 乳酸菌飲料 促進消化的...
Tagsis / 2022-08-16

越吃越瘦!營養師親授:這些「超強食物」幫助燃燒脂肪...


減肥這一條路真的很難走,一直走都看不到一個明亮的終點。很多人都會想要輕鬆減肥而選擇吃減肥藥,可是吃減肥藥對身體其實都不太好~ 所以現在小編想要跟SIS們分享幾個好食物,因為這些吃了不但沒有負擔,也可以愈吃愈瘦喔~是...
Tagsis / 2022-08-14

嬰兒肥不見了!趙露思「7天減重菜單」大公開~讓你一...


有誰還不知道最近超夯的「黑馬小花」趙露思!!161公分的她,現在只有39.5公斤耶?!不過剛出道的她可是常常被笑「嬰兒肥」TˇT 是花了好大的心力才擺脫肉肉臉~現在揪讓我們一起來看看她的7日減脂菜單吧! https...
Tagsis / 2022-08-12

私密處不需刻意保養?!只要選擇適合自己的衛生棉就能...


常常聽說私密處都要特別地加以呵護,但你知道嗎?其實只要勤換內衣褲、每天注意乾淨衛生,並且選擇適合自己的衛生棉,就能夠做到呵護「妹妹」的功效了!那到底該如何選擇適合自己的衛生棉?其實只要按照自己的「體質」選擇就可以了~ ...
Tagsis / 2022-07-25

想要減肥更輕鬆?營養師來分享秘招~餐前吃「這五種食...


暑假到來,減重計畫尚未成功?沒關係~現在開始試看看在吃飯前吃以下五種食物,增添飽足感的同時還能讓你消耗熱量耶!這麼好的事情怎麼可以只有小編知道?一起來往下看吧~ #蘋果 蘋果一直都是減重人的熱愛,因富含水分和纖維...
Tagsis / 2022-07-08

小心吃錯優格讓你發胖!吃「這種優格」才有低熱量、瘦...


為了穿短袖短褲、比基尼,夏天可以說是女孩們最認真減重的季節!而減肥時的飲食更是比運動更關鍵的成功要素;有許多SIS們一定跟小編一樣,減肥時喜歡吃優格來增加飽足感、減少碳水化合物的攝取。不過優格其實也有分很多種,你有吃對嗎...
Tagsis / 2022-06-30

練肌肉會不會變金剛芭比?!破除「九大健身迷思」讓妳更快達到理想體態!

Tagsis / 2022-06-24
SIS們有健身的習慣嗎?很多人對於健身,因為一些迷思,所以遲遲不敢開始,想說只要跑步、做做有氧運動應該就可以了~但其實健身沒有SIS們想的那麼可怕!今天幫大家破除九大健身迷思,一起...

吃太少恐造成8個缺點!「吃不胖餐盤」才能讓你健康不...


SIS在減肥、飲食控制的時候,總是餓得痛苦、一天到晚肚子咕嚕咕嚕叫,卻還要催眠自己「餓肚子就是瘦的徵兆」??其實吃得太少,雖然一開始體重掉很快,但也很容易迎來停滯期,甚至是復胖反彈!吃太少會有什麼缺點呢?先來看看以下八個...
Tagsis / 2022-06-24

《夢華錄》劉亦菲飄逸的仙氣黑長直髮,四招即可養成!


話題陸劇《夢華錄》,SIS們都看了嗎?其中最吸引人的是,總是自帶神仙氣場,並留有一頭招牌深色長髮的劉亦菲!到底要怎麼養出一頭女神系厚實黑長髮?專家指點四大日常養髮生活習慣,準備開始筆記起來! #放鬆身心不熬夜 想...
Tagsis / 2022-06-18

懶得煮健康餐!五家「減脂女孩必買瘦身餐盒」推薦!口...


許多人為了減肥,而選擇吃得很少,甚至節食,俗稱「仙女餐」,這不只不健康,也會讓體態變鬆弛,更容易復胖!那如果很懶,不想自己煮健康餐怎麼辦?今天小編推薦四家「輕負擔」健康餐盒,不只低卡,還能滿足SIS們對美食的渴望~ ...
Tagsis / 2022-06-18

體力剩5%也能做料理?!「無力食譜」讓你不再煩惱每天要吃什麼~

Tagsis / 2022-06-13
SIS們有因為這波疫情不敢出門嗎?小編身邊的朋友就超勤勞每天自己煮飯,但當每天三餐都要自己來,白天又要上班的情況下,料理這件事也會變成煩惱(哭)但今天要介紹的「無力食譜」就能幫你解...

追劇、解嘴饞非它莫屬!Maggie’s低脂「最潮魚...


追劇耍廢最愛吃小零食了!但外面一堆鹹零食不只胖還超油TˇT再這麼吃下去真的會被殺掉啊(哭)來~今天就來認識下,來自高雄最新的潮流休閒食品品牌「Maggie’s」所推出的新產品!8款涮嘴口味,上等鮪魚肉顛覆傳你...
Tagsis / 2022-05-24

怕胖不用怕珍奶!營養師教你這5種手搖飲喝法,讓你減...


炎炎夏日,你也是邊在努力減肥減脂,一邊很想要喝手搖飲的SIS嗎?今天小編就來跟SIS們分享,營養師孫語霙推薦給大家的五款手搖飲料,讓怕胖的你在減肥減脂期間也可以放心喝~ #1  無糖茶 無糖茶無添加...
Tagsis / 2022-05-14

【雪櫃哪個牌子好?】三菱電機三門雪櫃推介&2021...


疫情期間大家少咗出門,屋企嘅家電用多咗,對佢哋嘅要求都高咗!而雪櫃係每個家庭必備嘅電器之一,到底雪櫃哪個牌子好? 經過一輪研究我有一部三門雪櫃想推介俾大家,我喺2021年已留意到佢!就係呢款日本三菱電機三門雪櫃MR-CX...
Aminn / 2022-05-11

確診人數攀升ing!TOP5中醫師推薦「提升免疫力」習慣~早上上廁所、中午睡覺超...

Tagsis / 2022-05-10
最近疫情又暴增起來,確診數字已經來到每日破萬啦(怕)但其實除了戴口罩、勤消毒,我們要做的事就是「增強自己免疫力」!今天小編就要來分享中醫師推薦的6個小習慣,讓這場防疫持久戰越戰越順...

想瘦身,從日常下手!日妞的「4個變瘦習慣」~原來吃...


SIS們知道除了運動能幫助瘦身,其實還有很多小小習慣能給我們更多輔助效果唷!今天小編就要來介紹日本電視節目《世界一受けたい授業》上醫生分享的「3個瘦身小習慣」!超簡單的不用做太多事~一起來看看吧! 1.食評 現在...
Tagsis / 2022-05-05

吃成螞蟻腰身不是夢!TOP5「消掉小腹脂肪」食物~...


夏天到了,展露身材的季節來臨!小編懂SIS們除了想露出白皙的腿腿,也想露出迷人的腰身吧(歡呼)別急別急,要想當個小腰精也能從吃得下手唷!再搭配有氧運動就能在2022展現最閃亮的自己啦~ #綠茶 未發酵的綠茶含有的...
Tagsis / 2022-05-04

2022母親節送什麼?LOG-ON幫你寵媽咪~必買...


一年一度的寵愛媽咪節日即將到來!SIS們選好禮物沒有呀~(小編還沒TˇT)是不是種類太多不知道怎麼選呢?來~LOG-ON集齊多款適合時尚媽咪的精緻實用產品,由紓壓好物、Clean Beauty產品系列至家用美容儀器等都一...
Tagsis / 2022-04-29

廚房菜鳥必備!麥當勞最狂「大麥克煙霧偵測器」飯煮焦了還自動幫你點餐!

Tagsis / 2022-04-25
跟小編一樣是「廚房毀滅者」的SIS們先自己舉手XD那家中絕對不能沒有煙霧警報器啊!但是白色的太普通啦~我們廚房就是要放更好吃的呀(笑)荷蘭麥當勞就推出了一款「大麥克煙霧警報器」,有...

吃貨也能有螞蟻腰?!「人間芭比」Lisa從不忌口、...


韓國知名女藝人且有著「人間芭比」稱號的BLACKPINK成員Lisa,不但擁有超纖細的20吋螞蟻腰,還有著令人羨慕的馬甲線!但你知道嗎?Lisa其實是個不折不扣的吃貨呢~到底該如何像Lisa一樣不忌口,但身材又超好呢?小...
Tagsis / 2022-04-23

想瘦身就更該吃!韓國歐膩們推薦的「減肥水果」,多汁...


各位SIS們都懂減肥之路有多困難吧!除了少喝含糖飲料、少吃糖果、零食之類的東西,甚至連水果都不能太放肆地吃TˇT不過其實大部分的水果都富含維生素、纖維素等營養,只要小心挑選種類,多吃一點增加飽足感也是ok的喔!一起來看看...
Tagsis / 2022-04-11

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