營養 - 搜尋 - 熱新聞 YesNews
共搜尋到3647個結果

喝下5公升巨無霸珍珠奶茶,後果…營養師揭:恐怖四大...


天啊!近日有商家推出5公升巨無霸珍珠奶茶挑戰,讓許多民眾躍躍欲試,但是,你知道會有什麼嚴重後果嗎?專業營養師特別舉出四大「玩命關頭」,除了會將胃撐大可能壓迫內臟;還有,喝完體重瞬間增加5公斤,以及喝下一杯熱量相當於6個燒...
華人健康網 / 2019-11-28

懶人必學! 瘦小腹從這6招開始


要快速恢復平坦的小腹,就得從飲食、排便順暢以及運動做起! ...
健康醫療網 / 2019-11-28

好想吃甜的! 大腦會被糖騙了嗎?


人吃了沒有熱量的糖之後,大腦最後會不會發現被騙了呢? ...
健康醫療網 / 2019-11-28

用氣炸鍋做減醣料理!達人公開私房食譜,一桌晚餐輕鬆上菜

華人健康網 / 2019-11-28
減肥困難之處不是瘦下來,最難的是「觀念養成」,如何在每次拿起食物要放進嘴裡前,問自己:「這是我需要的營養素嗎?還是只是受到心情波動想吃的東西呢?」常問自己,自然就會慎選入口的食物,...

美研究:過量維生素B群 停經婦女「髖部骨折」風險增...


維生素B群好處相信大部分民眾都知道,其中包括B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸等成分。不過卻有研究指出,吃...
健康醫療網 / 2019-11-25

維他奶2019/2020年度上半年業績表現穩健


-繼續投資基礎建設 香港2019年11月21日 /美通社/ -- 財務摘...
美通社 / 2019-11-25

菱角當飯吃減重? 營養師建議這兩種人不宜吃多


菱角的營養價值,每100公克的菱角中,醣類約占86%,食材歸類屬於全穀根莖類食物,可以取代米飯做為主食。 ...
健康醫療網 / 2019-11-25

聖誕優惠 2019!為貓、狗主子而設的幾款好禮物介紹

Android 資訊雜誌 / 2019-11-25
下個月就踏入 12 月既聖誕節,早前我為大家介紹了各式各樣適合男生、女生、老人家既好物,今次我就特別為一眾貓奴、狗奴而設,介紹你幾款最啱主子用的好物,照顧生活所需之外,仲有埋好好味...

防止骨質流失 聰明補鈣這樣做


除了補鈣,攝取其他維生素及礦物質也有助於留住鈣質。 ...
健康醫療網 / 2019-11-25

肝臟如何排毒? 回歸天然飲食減輕肝代謝負擔


將飲食及身體回歸到最天然的狀態,大量攝取新鮮的生食、輕煮過的食材,並保持規律排便的習慣。盡量減少接觸各種清潔劑、抗生...
健康醫療網 / 2019-11-25

上班族飲用高濃度兒茶素綠茶,減少腹部脂肪囤積


不少男性上班族久坐少動,不知不覺成為大肚男,衛福部國健署曾追蹤男性五年內腰圍的變化,發現31到44歲的青壯年,五年內腰圍平均增加了3公分,至少大了一吋。腰圍過粗不僅是體態越來越「發福」,腹部脂肪囤積更是危害健康的警訊。要...
華人健康網 / 2019-11-25

像李英愛一樣零縐紋、零黑斑!吃油炒茄子除縐、蛤蜊番茄湯抗黑斑

華人健康網 / 2019-11-25
近來,48歲的《大長今》女主角李英愛,為了電影宣傳露臉,皮膚零縐紋、零黑斑又光滑,令人驚嘆。事實上,爬滿臉上的縐紋與黑斑,一直是女性青春的殺手,除了拼命塗抹瓶瓶罐罐保養品,你相信嗎...

秋冬要進補 : 大公館 萬慶軒


秋冬日子已至,又是進補的時間,大公館萬慶軒的行政總廚陳偉庭師傅推出新的秋冬滋補佳餚及傳統時令菜式,今晚就跟食友一同品嚐。 頭盤先上人參藥膳韓國湯鮑,先不說味道因它上來時煙霧迷漫效果十分吸睛,...
迷你黑洞 / 2019-11-22

不想讓家變過敏製造所?學會15撇步有效消除塵蟎


家是我們安居樂業、休生養息、滿足親情的一個重要基地,每個人在忙碌一整天之後,都希望回到溫暖可愛的家中,但如果家變成過敏製造場所,豈不是傷感情。在本書的PART 2〈讓人頭疼的 7 大過敏疾病〉我已經跟各位讀者說過,許多吸...
華人健康網 / 2019-11-22

秋葵妙用 營養師教你自製控糖飲品


將新鮮秋葵去頭去尾、切片後泡入常溫開水中一晚,早上空腹飲用。 ...
健康醫療網 / 2019-11-22

「我還能做很多事」 關心失智症:終結歧視!


估2018年全球新增1,000萬名失智症患者,也就是平均每3秒就有一人罹患失智症! ...
健康醫療網 / 2019-11-22

COSMOPACK及COSMOPROF ASIA專...


香港2019年11月20日 /美通社/ -- 亞太區美容展是享負盛譽的亞洲商貿國際美容盛會。在昨晚的頒獎典禮中,2019亞太區美容展公佈了 Cosmopack 及 Cosmoprof Asia 專業大獎的得獎者名單。典禮...
美通社 / 2019-11-22

臉上過敏冒痘痘,是壞菌太多?人人都需要益生菌「益菌...


為什麼冬天一到,臉上肌膚就容易紅腫、發癢,甚至脫屑,出現肌膚敏感的症狀?小心有可能是因為冬天氣溫乾燥,使臉上肌膚水分流失快速,肌膚的屏障功能失去平衡,於是引起皮膚不適反應所致。除此之外,專家表示,天冷肌膚清潔不完善,或是...
華人健康網 / 2019-11-21

器官移植新紀錄! 小腸中風罹病11年獲重生


65歲黃先生接受小腸移植重獲新生(圖中)與台北榮總醫療團隊合照慶生。(照/由台北榮總提供) ...
健康醫療網 / 2019-11-20

當毛小孩挑食時 怎麼吃才更健康?


「飼料不好吃嗎?」第一個想法一定是這樣,但大多數的情況是飲食習慣和生活方式的問題。會不會是吃太多零食了? 活動量是否...
健康醫療網 / 2019-11-20

入冬解疲勞 「黑五類」真能補腦嗎?


出門上班前沖泡一杯快速又營養的「養腎健腦飲」開啟活力的一天! ...
健康醫療網 / 2019-11-20

[體驗活動 食-飲品] 萬歲牌堅果飲-全天然藜麥巧...


萬歲牌最有名的就是堅果了 而這次結合堅果外又在搭配藜麥 含有植物性油脂外富含許多營養成分,亦提供了人體必需的氨基酸 對於一日的營養補給來說,是非常重要的 而我覺得這次最特別的是將...
又又smile / 2019-11-20

糖尿病除了控糖 這些指數也別忽略


目前國內外糖尿病照護的目標與治療原則,已經從以往僅針對血糖控制良好,發展到目前三高多重風險因子並重,以及避免後續慢性...
健康醫療網 / 2019-11-20

顧健康認明「這個」! 專家親授癌症照護給你聽


預防醫學盛行,如何正確選擇保健產品及醫療服務往往讓人很煩惱。生策中心2004年起推動「SNQ國家品質標章」,15年來...
健康醫療網 / 2019-11-20

INC預計樹堅果和乾果產量會分別增至450萬與33...


-INC(國際堅果及乾果委員會)發佈其最新的全球統計評論,對樹堅果、花生和乾果的2019/2020產量預測進行了更新 ...
美通社 / 2019-11-20

她瘦成仙女,20年不吃這個!只吃紅米、糙米、紫薯,...


港星鄭秀文日前在Instagram分享瘦身餐單,並自曝20年來完全不吃白飯,主食只吃紅米、糙米、紫薯三寶。此外,每周維持固定重量訓練、有氧運動等,以增加基礎代謝率,居然就能維持曼妙身材。減重醫師表示,澱粉是燃燒脂肪的助燃...
華人健康網 / 2019-11-20

冬令進補吃錯小心釀生理痛!手腳冰冷更要補?中醫師教...


時序入冬、天氣慢慢轉涼,實在讓人好想喝點熱湯暖身,就連同事親友聚會也少不了相約大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、麻辣鍋等鍋物。但真的每個人都適合冬令進補嗎?手腳冰冷=虛寒體質,狂吃補也沒關係?中醫師表示,吃補學問大,尤其是女性...
華人健康網 / 2019-11-20

當你所愛的人失智了 這樣照護更放心


請把自己當作照顧失智長者的指揮官,適當的分散照顧責任,要去了解並且善用各項社會福利資源,不要害怕求助。 ...
健康醫療網 / 2019-11-20

巴金森氏症也會失能? 提升肌力照護這樣做


此疾病的症狀多樣化,包括動作障礙、精神症狀及失智症,症狀惡化的速度很快,大約30- 50%的患者在患病3- 5年內會...
健康醫療網 / 2019-11-20

老是被傳染感冒? 這10種食物保護好免疫力


萬一感冒了,千萬不能自己隨意吃補,尤其有發高燒、喉嚨痛、鼻涕黃綠色的時候,更要小心。 ...
健康醫療網 / 2019-11-19

熱門新聞