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解決毛躁和分岔!呵護頭髮的日常好習慣


SIS們知道嗎?其實保養頭髮不單單是買比較好的洗髮精、每天擦很貴的髮油這樣而已!保養頭髮很重要的是你日常對頭髮的照顧和保養,所以今天就幫SIS們整理出養護頭髮的日常習慣! 一、飲食多注意:光是從吃的方面改善就可以幫你養...
Tagsis / 2021-01-25

張碧晨與華晨宇秘密有一女兒!網民:比起之後被指棄養...


內地男星華晨宇與張碧晨近日被爆未婚生子,而兩人先後在微博發文承認!而女方在微博上發長文表示自己發現懷孕後不知所措,選擇跟華晨宇分手,並自己選擇秘密生下女兒,直到近期才告知男方有小孩一事,這樣的小說情節使不少人難以信服! ...
高宜 / 2021-01-23

喝茶能幫助燃脂減肥嗎?研究:每天2杯烏龍茶增加睡眠...


飯後來一杯茶,去油又解膩!甚至有人會選擇喝茶來燃脂減重;不過,也有人因為喝太多茶而失眠,而睡眠時間不夠,還可能減少能量的代謝。如何靠喝茶達到增加代謝的效果,又不至於失眠呢?近期有一項國外研究新發現,想利用喝茶減肥,不妨在...
華人健康網 / 2021-01-20

地政署勒令拆除屯門尊善會貓舍 四十多隻老弱貓兒命懸一線

香港動物報 / 2021-01-20
【動物專訊】由退休老師王國霞老師成立的非牟利貓舍「尊重生命、善待動物」(尊善會),最近收到屯門地政署「寮仔部」的信件,要求貓舍於下月2日前還原原來的寮屋的...

瘋狂熬夜追劇、打遊戲目不轉睛 小心乾眼症上門不自...


過去乾眼症多半發生在長輩身上,但隨著3C使用普及,導致眼睛「過勞」,乾眼症已不再是長輩的專利。上明眼科謝嫣文醫師表示,不只因3C過度使用,許多民眾因工作需職守夜班、長時間處在冷氣空調的乾燥空間或經常熬夜追劇、通宵打遊戲,...
華人健康網 / 2021-01-18

【心靈健康】疫下心理健康需關注 兒童醫院求診增30...


 毫無疑問,新冠肺炎對每個人,甚至對小朋友來說,都是一件很艱難的事情。美國佛羅里達州的沃爾夫森兒童醫院(Wolfson Children's Hospital)的行為健康科駐院醫生表示,與去年同期相比,與心理健康相關的急...
親子頭條 / 2021-01-18

背影


止凡很少分享生活照,連談生活也不多,上一次大概是2016年了(見《一步一腳印》),那時小兒才一歲左右,還不太懂走路,如今小兒剛過六歲生日,已能跟我到海灘石塊上走來走去,時間過得真快。不同年份,視乎當年市況與發生的事情,總...
取之有道 - 止凡 / 2021-01-17

深水埗雜貨店貓店主Lily尋回 警拘涉偷貓女子

香港動物報 / 2021-01-17
《動物突發》深水埗昨日發生店舖貓被偷事件,一隻汝州街店舖放養的啡色日本短尾貓Lily,於昨午12時50分被一名女子於車底強行抱走,並向鴨寮街或長沙灣道方向...

人生總會遇上一兩個私密問題 | AZO私護寧&泌尿...


年紀大咗越來越關注健康問題,而健康問題並唔係限於有冇傷風感冒呢啲...尤其是係生完B之後,就更加意識到,「妹妹」抵抗力差咗...例如多咗奇怪分泌物、異味、痕癢...同其他媽媽交流過呢啲嘢之後,發現10個媽媽有9個都有,...
popcorn55 / 2021-01-17

生理期前胸部常脹痛,乳癌易上身?恐是子宮肌瘤罹患高...


奇怪!醫師,為什麼每次月經來前,我的胸部就會開始發脹、隱隱作痛呢?網路上甚至還看到:「經前容易乳房脹痛的女性,未來得到乳癌機率比一般人高」的說法,難不成這些症狀是罹患乳癌的警訊嗎?生理期前容易感到胸部不適,究竟隱藏哪些潛...
華人健康網 / 2021-01-16

地中海飲食防失智全球十大飲食奪冠!得舒飲食降血壓、...


地中海飲食再度當選為最佳飲食!地中海飲食除了能降低失智症的風險之外,由於此種飲食特色為食物種類多屬低GI食物,能夠避免血糖值劇烈上升,是適合糖尿病患者遵循的飲食模式之一 。此外,也因使用不飽和脂肪酸的橄欖油最為主要油源,...
華人健康網 / 2021-01-16

失眠害憂鬱、代謝慢、自律神經失調!睡前做腹式呼吸、戒咖啡因5大秘訣助好眠

華人健康網 / 2021-01-16
你也有這樣的經驗嗎?在床上翻了好幾個小時,就是睡不著,隔天變成「熊貓眼」;或是睡眠中多次醒來,就很難再入睡,感覺心好累啊!人的一生中有3分之1的時間是睡眠,但是,仍然有許多人每一天...

聽起來超浪漫!地中海飲食法吃出健康的保鮮女孩~


SIS們有沒有聽過地中海飲食!說到地中海你可能會先想到的是吃披薩或羊肉排,不過這並不是大家口中真正的地中海飲食。所謂的地中海飲食是指吃的東西主要都是當季蔬果、堅果、豆類、海鮮、乳製品,當然油都是要用橄欖油,看個人習慣可能...
Tagsis / 2021-01-16

菜檔Ann姐的貓貓


《情常在》有讀者早前向本報求助,指看到油塘一菜檔用籠困養多隻貓,擔心是虐待動物,本報記者到場了解,發覺是一場誤會。原來這些貓都是菜檔主Ann姐十多年來於街市、垃圾站等地方救起,日間約11隻貓貓會...
香港動物報 / 2021-01-14

對抗細菌病毒,狂吞保健品求自保?
博士:補充3種營...


防疫期間,你是否也在拼命吞保健品求自保呢?新冠肺炎(Covid-19)從過去一年到現在,幾乎在全世界刮起暴風,造成了數百萬條生命的殞落。許多人為了遠離令人害怕的冠狀病毒的感染,以及其他細菌、流感病毒,於是吃多種保健品,覺...
華人健康網 / 2021-01-14

【親子頭條GET】送工夫茶舍Chocolate Rain禮盒裝茶包

親子頭條 / 2021-01-14
茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力,英國有研究證明,兒童經常飲茶者,蛀牙減少60%以上,適合大人小朋友飲用。「送禮要健康,健康送茶禮」,本港茶莊「工夫茶舍」推出多款茶包、茶餅等,...

生活工作壓力大,眼睛拉警報!眼睛灼熱、紅腫癢…淚膜...


近來大家日夜緊盯新型冠狀病毒疾病(COVID-19,下稱武漢肺炎)疫情消息,對於眼部的防護也特別關注。近期眼科門診發現許多民眾因眼睛紅腫、乾澀、灼熱刺痛來求診。「醫師,為什麼我的眼睛經常覺得乾澀、有灼熱感,甚至有時候像兔...
華人健康網 / 2021-01-14

寒流冷到發抖,可燃燒脂肪助減重?
研究:低溫促鳶尾...


寒流再來襲,冷得像凍蕃薯,讓人瑟瑟發抖,不禁想趕快躲進溫暖的被窩,幫身體保暖;不過,也有人說,在寒冷的情況下可以燃燒更多脂肪,幫助減重,是真的嗎?有國外研究曾經指出,在寒冷環境下運動,可能會誘導人體內的鳶尾素的產生,如同...
華人健康網 / 2021-01-09

失眠只能靠吃安眠藥入睡? 研究:酸櫻桃汁原花青素豐...


常常輾轉反側睡不著覺嗎?失眠的原因百百種,工作壓力大、人際關係緊張等原因引起焦慮、憂鬱等情緒時,都可能導致失眠;失眠是否只能靠服用安眠藥來減緩呢?最近有國外研究新發現,適量攝取酸櫻桃汁,能藉由降低體內色胺酸的分解以增加人...
華人健康網 / 2021-01-09

【親子頭條GET!】送Charenda Probiotics兒童益生菌滴劑

親子頭條 / 2021-01-08
小朋友學業壓力大,若加上飲食不均衡,腸胃容易不適,甚至影響大便。爸爸媽媽應該留意小朋友的腸胃健康,以及適當加入益生菌,守護兒童免疫系統和消化系統的健康。 源自澳洲的Charenda...

雙薪爸媽必學!外食家庭的營養「挑食」法


在以雙薪家庭為主的現代社會裡,爸媽經常是匆匆忙忙趕著上班、下班、接小孩,幾乎沒什麼時間能為寶貝好好煮一頓豐盛的餐點。然而三餐老是在外,孩子乃至於全家的營養健康如何兼顧?本期特別邀請專業營養師來建議忙碌的職場爸媽們,外食該...
華人健康網 / 2021-01-08

胃反轉命危藏獒媽漸康復 義工細心照顧盼安享晚年


【動物專訊】早前本報報道5歲時被遺棄空地的12歲藏獒媽「霍士」胃反轉命危,經獸醫急救及手術後,意志頑強的霍士挺過來了,現在由義工照顧,慢慢康復。藏獒及高加索協會發言人Bowie表示,義工會留意霍...
香港動物報 / 2021-01-07

吃烤肉做錯這些事,小心得大腸癌!醫學博士:肉片泡啤...


天氣冷呼呼聚會多,除了揪好友嗑火鍋,燒烤也備受青睞!吃烤肉沾著各種烤肉醬,除了要擔心含有過多的鈉及熱量之外,也需要注意在高溫烹調的過程中產生致癌物質,因而提高罹患大腸癌的風險。究竟有沒有健康的烤肉方法,可以在烤肉時減少致...
華人健康網 / 2021-01-05

【食得健康】士多啤梨最「污糟」 最少殘留農藥蔬果係XX

親子頭條 / 2021-01-05
健康無價,許多爸媽都希望大人小朋友食得健康,每餐蔬果總是不可或缺。不過,蔬果是農產品,種植過程中會被噴射農藥,即使清洗後仍有機會殘留農藥,變相「毒從口入」。美國環境工作組織(Env...

【老公識做啦】孕婦壓力大要多支援 否則BB有情緒問...


迎接新生命是開心事,不過準媽媽懷孕過程中總會擔心胎兒情況,最新研究表明,懷孕壓力可影響嬰兒大腦發育,或導致孩子日後情緒和社交發展。 愛丁堡大學研究員首次使用皮質醇激素水平來研究準媽媽與嬰兒大腦發育的聯繫,取代以往的問卷調...
親子頭條 / 2021-01-04

發病後平均存活不到10年RNAi藥物從源頭抑止罕病...


50多歲的陳先生,近年來漸進式地手脚麻木、有針刺感,也變得容易腹瀉,無力上樓梯,就醫診治也未見改善,原本以為是因為年紀漸長,身體機能退化所致。但是親戚中有人也出現類似症狀,可能是家族共同的健康隱患,經過抽血進行基因檢查後...
華人健康網 / 2021-01-04

甩開腰痠背痛、瘦小腹!健身教練推荐3招椅子運動,加...


你也是久坐一族嗎?久坐族群因為長時間不正確的姿勢,經常容易造成肩頸痠痛、腰痠背痛等不適,影響正常生活與工作效率。想要擺脫以上困擾,提醒應該加強核心肌群的鍛鍊運動,包含做「椅子運動」、「死蟲式」、「平板(棒)式」、「捲腹」...
華人健康網 / 2021-01-04

【寶寶養育知識】選出性價比高奶粉 寶寶飲得健康媽媽放心

親子頭條 / 2021-01-04
近月爸媽們再次關注奶粉安全!事實上,爸媽學識點睇安全認證和營養標籤先至最重要,點先為之安全性價比最高的母乳低聚糖HMO奶粉?要識留意選購奶粉4大點! #母乳低聚糖HMO奶粉 #自生...

逸瓏灣日租兩狗巡邏半天沒糧食 區議員指巡邏犬已過時


【動物專訊】有網民早前上載大埔逸瓏灣巡邏犬的影片,擔心犬隻不獲善待。該屋苑每天都會租兩隻狗由錦田到屋苑,每天輪更工作12小時,一小時工作一小時休息,期間沒有糧食供應。關注該屋苑巡邏犬情況的區議員...
香港動物報 / 2021-01-03

貴婦狗寒冷天氣連袋遭遺棄 幸熱心人救起再獲領養


【動物專訊】12月30日晚,氣溫急降,一隻貴婦貴卻連著袋和一包狗糧被人遺棄在村中,可憐的貴婦狗之前沖了涼,穿了兩件衫衫,怎料出街不是玩,而是被遺棄。熱心人Shelly發現狗狗時,這狗狗剛由袋中走...
香港動物報 / 2021-01-01

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