壹時 Yesnews

蘑菇因為富含人體必需胺基酸，有「蔬菜牛排」之稱，且因為熱量低又富含多醣、纖維質，易使人有飽足感，受到有減重需求族群的愛好。近期更有研究新發現，適量攝取蘑菇，似乎有助延緩身體的慢性發炎，進而遠離男性罹患攝護腺癌的風險。 ...

疲勞時來一杯咖啡，不只能夠提神醒腦、促進代謝，最近更有研究新發現，帶有LRRK2基因突變但還未罹患帕金森氏症的人，可能因為攝取咖啡中的咖啡因之後，產生對神經有保護好處的某些咖啡因代謝物質，進而降低遺傳性帕金森氏症發病的風...

全穀類食物具有抗氧化效果，是廣為人知的益腦食物，可防止老化所致的認知功能衰退，適度攝取不僅能預防失智症。最近更有研究新發現，全穀類竟然還能夠讓胰島素敏感度上升、胰島素抗性下降而穩定血糖、減少發炎反應，進而遠離肝癌發生的風...

美國大選緊湊之極，11月3日普選完結，點票至執筆之時已過5日，但依然未分結果，特朗普更入禀法院暫停點票，戰況比之前想象還要緊湊。如此情況下，很多從前的非關鍵位，可能會變成關鍵位。所指的是選舉人的投票動作，話說11月3日的...

美國大選將於11月3日舉行，今次選情激烈，而且對全球局勢有重大影響，連我這個政治冷感的小薯仔都留意一下。與身邊朋友討論，特朗普與拜登當選對後市的確有所不同，朋友更身體力行，試圖買入拜登受惠股（他博拜登當選），這裏討論一下...

回顧過去五個星期的確診本地感染數字，一個月前的感染群組完全清除之際，可惜又給病毒找到防守薄弱的人群，乘虛而入，令確診數字回升，已知有本地渡假群組，提醒我們聚集仍是風險，口罩必須常戴，另有源頭不明個案有待追查，局勢明朗之前...

早前拍片談及小弟觀察到匯豐(00005)已歸邊，討論的角度包括為何覺得匯豐已歸邊？歸了哪一邊？這決定是否合理？到今天為止是否有成效？這裏也分享一下。1)為何覺得匯豐已歸邊？歸了哪一邊？ 綜觀近期多則新聞，細心留意可以發現...

殭屍網絡相信大家都略知一二，簡單來說就是通過大規模散播木馬程式，從而將受害人的電腦變成攻擊方，繼而再針對目標位置進行攻擊。以往這種方式一直活躍於傳統的電腦平台之上，然而傳統的電腦由於擁有統一性的平台，例如採用 Windo...

因為SIS們太喜歡了，所以小編收集的大不同愈來愈多，完全可以做一個大不同系列集～前面幾個主題沒有跟到一定要看看喔～包括 延身閱讀：戴戒指暗示大不同 延身閱讀：牽手意義大不同 延身閱讀：親不同位置含意大不同 延身閱...

你也是正在追夢路途上的女孩嗎？雖然不確定你是為何而在努力著，你努力的目標離你還有多遠，但是所有追夢人一定都會面對到的迷茫、無力、不確定，我相信你一定也都經歷過，也許是正在經歷著？ 小編不清楚你的故事，不過願意跟你分享我...

上週在保持社交距離！單身也不寂寞的快樂小訣竅跟SIS們提到單身還是可以很自在快樂！而今天正逢1111光棍節，當然要來告訴女孩們作為單身的女孩你還是可以過得瀟灑自在！一起來看看那些讓你單身也能感到舒服自在的心靈語錄！ 你...

秋冬季節SIS們一定有的困擾就是皮膚超乾超級困擾！！就算每天擦乳液保濕還是很沒有光澤！沒關係，今天小邊幫你整理出的是讓你吃出水潤肌的飲食清單！ 一、椰子油：大家應該都看到過很多保濕產品都會主打加入椰子油的成分吧？其實椰...

經典美國漫畫《Peanuts》史努比踏入70週年了！史努比是是美國漫畫家從1950年代起連載的漫畫作品《花生漫畫》中，主人翁查理布朗養的一隻黑白花的小獵犬！身為一隻小獵犬卻偏偏不承認自己是隻狗，自認為很瀟灑，近日系服飾品...

相信SIS們也一定偶爾會有遇到挫折、難關的時候，這個時候覺得受傷難過是在所難免，甚至可能會有些自我懷疑，不過請相信自己！學著當一個有自信的女生！以下是幫SIS們整理出來的提升自信五步驟： 一、對鏡子裡的自己給點正面...

疫情持續在世界各地延燒，藝文產業大受打擊，不僅是擔心群聚感染的問題，歌手、演員若要跨國工作也會面對到檢疫、隔離等問題，但是粉絲們想見偶像的心完全等不下去了啊！！為了不要讓公司倒閉、更多的人失業，許多藝文團體正在開創各種新...

相信有在喝飲料又有在關注熱門話題的SIS們一定都有注意到近兩年，在Starbucks或是網購網上都超級受歡迎的「燕麥奶」！但是燕麥奶到底為何這麼紅！！有什麼牛奶比不上的地方，今天來看看。 一、非乳製品：與亞洲地區有...

大家有看過《小姐與流氓》嗎？這套是迪士尼繼《白雪公主》後最賣座的電影！今天就來跟大家分享牠們的桌布吧~超適合跟另一半一樣用，低調地撒狗糧吧！ 《小姐與流氓》女主角是一隻可愛的美國可卡犬，而男主角則是...

踩滑板不是男孩的專利。以往在香港的街頭中常見的是男生對滑板的挑戰，女性對於滑板的興趣和接受程度並沒有男性的高，原因大概是因為認為滑板活動多為男性為主的活動。尤其是女孩子，她們大多會覺得自己並不擅長這活動，或認為「踩板」是...

吃巧克力除了能令人心情愉悅，對於保護心臟的效果，更有突破新發現！近期國外有研究新發現，吃巧克力還能夠預防冠狀動脈栓塞的發生！原來是製造巧克力的可可豆中有一種成分，能夠改善血管內皮功能。每週適度攝取巧克力，有助於降低冠狀動...

體脂肪囤積的來源是「醣類」 本書的主題是瘦肚子（減去內臟脂肪），為何要減掉內臟脂肪呢？這要回歸到內臟脂肪的形成原因，了解這件事有助於堅持減肥與增進健康。 減醣能瘦身的關鍵，在於抑制「肥胖荷爾蒙」胰島素運作。胰島素...

很多畫作都會以大自然作題材，但有想過有髮型師竟然把大自然作為髮型的靈感嗎？一位來自美國的髮型師Ursula Goff，就經常以大自然作意念，把自然美景的配色複製在頭髮上，讓整體的造型變得超夢幻！ https://w...

昨日得知特朗普感染新冠肺炎消息，見陰謀論滿天飛，晚上立即拍片討論，引來不少留言，值得在這裡補充一下。先提提影片中的一些觀點，主要理性分析一下，這次特朗普感染做假的可能性不高。首先，不少人拿這次與當年台灣陳水扁選舉時中槍作...

匯控(00005)近期負面新聞不斷，股價跌破金融海嘯供股價$28，令全城熱烈討論。此時此刻，聽到有股評人覺得匯控值博，立即了解其論點，更拍片討論(見相關影片)。該股評人認同匯控近期的所有壞消息，包括無高速增長、息差收窄令...

糖尿病不是一蹴可幾，而是有前奏的，要小心糖尿病前期找上門！如果能在糖尿病前期即控制好血糖，就能遠離糖尿病。根據國外研究發現，在食物中添加一點肉桂，不但能增添風味，且低熱量不怕胖，除此之外，肉桂還有一項驚人的功用，它能有效...

對於 Windows、Mac、Linux 等等大型及主流的作業系統，大家肯定耳熟能詳，但一些不起名或者主題獨特的作業系統，大家又有沒有有聽過呢？獨特不起名的作業系統 – TempleOSTempleOS（J Operat...

相信不少香港人都深深深掛念日本... 疫情持續，未能遊日，只好留在香港找正宗日本料理，稍稍抒發「思鄉」情緒。週末趁有時間，也分享一早寫好、編輯時不斷流口水的一篇 Omakase 舊文。 位於沙田第一城，坐擁...

【動物專訊】導致至少3隻狗及12隻貓遇難的動物走私案，生還獲救的60隻貓狗中，尚有兩隻狗和5隻貓，未能聯絡到晶片主人，亦沒有主人聯絡警方或愛護動物會認領。警方及愛協均表示，希望盡快讓貓狗和主人團聚，惟如一段時間內未有人認...