壹時 Yesnews

隨著天氣逐漸升溫，穿短裙短褲的季節也即將到來啦！SIS一定想要在夏天好好打扮一番，展現纖細小腿線條吧～但是一些不當的單品選擇，可能會適得其反，反而讓小腿看起來更加粗壯笨重。所以必須掌握好正確的穿搭技巧，這樣才能就顯得格外...

SIS有沒有試過為了減肥而盲目節食或斷食呢？其實這樣不僅會效果不佳，反而會嚴重傷害健康。事實上，真正有效的減肥在於提升基礎代謝率。基礎代謝是指人體賴以維生的最低代謝活動所需的能量消耗，佔總熱量消耗的60%至70%。換句話...

夏天的溫度節節攀升～這時候對於還需要維持美麗的我們...卸妝步驟成為維持肌膚健康的關鍵之一！在這個季節，許多人會轉向選擇清爽的卸妝水，它能溫和地清潔肌膚，同時不會留下油膩感！今天就一起來看看開架品牌裡有哪些是網友高度好評...

到了悶熱的夏天，身體就很容易出汗，特別是腋下，真的會讓人感到不適，擔心散發出不好聞的異味。很多人為了應對這個問題，可能會選擇大量使用止汗劑，但其實這樣做未必是最好的解決方法唷～根據皮膚科醫師的建議，異味的產生主要是因為皮...

生活在潮濕、夏天又炎熱的台灣氣候下，很多女生皮膚都看似完美，但可能只是靠化妝品，背地裡的肌膚可能隱藏著很多小黑頭。這些小黑頭或許不明顯，但對於皮膚的整體健康和外觀造成了一定程度的影響。今天就讓我們深入了解一下韓國女孩們如...

年齡隨著時間增長，每個女生都想要尋求永葆青春的秘訣，其中醫美就成為了很多人選擇的方向，但僅從外在著手的方法只能解決問題的表面，無法真正解決根本問題。這裡有一些能從根本上改善肌膚狀態的方法，而且不需要依賴外在的醫美手段，今...

炎熱的夏天就來了，相信SIS們一定都渴望可以一直吃清涼的食物來消暑。然而，過度攝取寒涼食物可能對婦科健康造成負面影響。現在讓我們一起來深入了解哪些食物具有寒性或涼性，並了解應該如何避免這些食物，以保持女性生殖器官的健康吧...

2024春夏季節來臨，而這一季最令人傾心時尚趨勢之一，非「蛋糕長裙、短裙」莫屬！這種甜美、輕盈的裙子不僅能為你帶來夢幻感，還能展現俐落的時尚氣息～但是，要如何巧妙地搭配這些裙子，才能打造出夢幻與俐落的完美結合呢？快跟小編...

韓劇《淚之女王》剛剛完結，心痛、空虛的各位不妨立即踏上韓國首爾再次回味吧（笑）這次的旅程不僅會帶你探索洪海仁的豪宅和感受求婚海生館的浪漫氛圍，讓你身臨其境地感受劇中的情感與激情～加上絕對不能錯過的美食探險，其中「奶奶的手...

肌膚保養包括了各種各樣的產品和護理程序，有時候真的會保養到讓很煩躁，但你知道嗎？有時候，不是越多的保養品就代表越好的效果。反而可能會導致肌膚負擔過重，進而惡化。日本櫻花妹們推崇「肌斷食」，它是一種讓肌膚休息的護理方法。現...

漂亮的女生怎麼會燒得了一口亮白的牙齒呢？亮白的牙齒不僅讓笑容更自信，還能讓你在選擇唇膏時更自在，不必擔心牙齒顯得黃黃的，感覺搭配起來不好看。市面上的美白牙齒產品琳瑯滿目，種類繁多，價格也相差甚遠。如何挑選適合自己的美齒產...

隨著春夏的到來，也就意味著肌膚又將暴露在陽光下啦～在夏天要如何保持肌膚的健康和美白呢？今天小編將與SIS分享一個超簡單的自製美白面膜配方，只需要3種食材，就能在家輕鬆製作，同時享受保濕控油的雙重功效喔，一起來看看吧！ ...

愛美的SIS們一定都會保養，但是還是會留意到臉上有毛孔變大的問題？粗大的毛孔不僅會影響肌膚的外觀，還可能讓你很困擾。今天小編要帶SIS們一起了解不同類型的毛孔，找到對應的解決方法，就能擁有更美麗的肌膚囉～～  ...

母親節對編編來說，不僅僅是一個慶祝的日子，更是一個機會向媽媽展示我對她無盡的愛意！不過有些媽媽不愛首飾、新衣服，那不妨送上最實用的大包包吧！不僅時尚又耐用，更是能夠陪伴媽媽度過無數美好時光的最佳選擇呢～ 2024母...

相信現在很多女生都會帶變色隱形眼鏡，它甚至是不可或缺的配件之一了。變色隱形眼鏡不僅能讓眼睛看起來更加明亮有神，還能透過不同的色彩搭配，提升整體妝容的魅力。儘管隱形眼鏡具有很多優勢，但在配戴和保養方面還是需要謹慎。今天將詳...

有沒有單身的SIS最近很想談戀愛的呢？想談戀愛除了看緣分之外，可以做一些什麼吸引男生的目光呢？相信SIS們都聽說過人靠衣裝，穿搭當然就是見面給人的第一印象囉～日本Can Cam網站上公布了直男票選的 TOP5 穿搭，讓我...

當談及美式早餐，腦海中浮現的絕對少不了那香脆的培根、焦香的薯餅吧（擦口水）但誰說美味與健康之間永遠是對立的！今天小編帶來了最美營養師張語希所推薦的五大美式早餐選擇，不僅讓你輕鬆享受美味，還能掌握大卡數，助你實現瘦身的目標...

陽光下的美麗，不應該是肌膚健康的代價！！今年我們已經不再需要為了防曬而犧牲保養～畢竟在這個美容科技日新月異的年代，一瓶具有防曬與保養雙重功效的產品已經成為肌膚的最佳夥伴（撒花）快跟著編輯一同探索這個充滿驚喜的美肌時代，讓...

現今社會節奏急促，大家經常在忙碌中奔波，處理各種事務，面對著來自工作、家庭和社交生活的壓力。在這樣的環境下，我們時常需要與人打交道，但又往往難以確切地了解他人的真實意圖。然而，掌握一些觀察他人的小技巧，可以幫助我們更好地...

氣溫一天比一天高，想在即將到來的夏天展露好身材，必須從現在開始做好甩脂、體態雕塑的計畫，讓小肉肉們全部消失吧！這種時候靠「外力」介入似乎是很好的選擇？不過每次面對市面上眼花療程的相關療程，小編都會陷入選擇性障礙的輪迴中....

翻來覆去，就是睡不著嗎？長期睡眠不足不僅影響情緒，還會讓皮膚狀態大打折扣！難怪常常被說越來越老T3T 除了調整生活習慣外吃對營養素也能助你進入夢鄉，並且讓肌膚得到充分休息恢復唷！趕快來看看營養師張語希推了哪些優質好眠食材...

夢境讓人感覺彷彿跨越現實與幻想之間。夢境中最令人困擾的莫過於那些惡夢，它們像是潛藏在黑暗中的噩夢，時常令人在睡夢中心驚膽跳。但其實，這些惡夢背後蘊含著潛意識的信息，是大腦在用一種特殊的方式告訴你一些事情。今天就來一起看看...

在保養圈裡，大家都追求著光滑、透亮感～但常常被臉上的斑點給困擾！斑點不僅讓肌膚看起來不均勻，還讓人顯得老氣，到底該如何有效預防、淡化呢？趕快來看看最有效的辦法～加碼推薦聽說連韓國綜藝女神崔慧善都在使用的淡斑精華♡ ...