壹時 Yesnews

生活就像一場沒完沒了的馬拉松賽事，充滿起伏與挑戰。有時即使付出再多努力，依然會陷入低潮、提不起幹勁。所以適時的調整心態是很重要的，只有先紓解內心的鬱結，才能重拾活力，繼續向前邁進。   擺脫悲觀的情緒 我...

傳統社會常將女性定位為溫柔賢淑、任人呵護的花瓶角色，但這樣的刻板印象已經無法滿足當代女性對自我實現的渴望。每個女孩都應該成為自己生命的主宰，堅強獨立，縱橫無懼。就如同那些大銀幕上的女超級英雄一般，她們勇敢無畏、智勇雙全，...

焦慮是現代人難以避免的情緒狀態，它如一根無形的枷鎖，緊緊束縛著我們的心智，讓我們難以專注、難以放鬆。適當紓解焦慮不僅有利於身心健康，更能提升生活品質。我們可以通過一些簡單有效的方法，逐步擺脫焦慮的困擾。   ...

隨著天氣逐漸升溫，穿短裙短褲的季節也即將到來啦！SIS一定想要在夏天好好打扮一番，展現纖細小腿線條吧～但是一些不當的單品選擇，可能會適得其反，反而讓小腿看起來更加粗壯笨重。所以必須掌握好正確的穿搭技巧，這樣才能就顯得格外...

OMG！！！PUMA真的太厲害了！每次都出招根本無法抵擋啊～這次他們竟然和Lay’s樂事合作，推出了台灣限定的【PUMA CA PRO x Lay's 聯名潮玩包】不管是鞋子還是背包，PUMA沒有想讓你空手而...

打扮自己不只是為了迎合潮流，更重要的是想要透過服裝展現最美好的自己。但是往往令人感到困惑的是，哪些單品才是最能凸顯個人身材線條和氣質魅力的呢？日本時尚圈流行一種被稱為“骨架分析法”的穿搭技巧，透過...

夏天的溫度節節攀升～這時候對於還需要維持美麗的我們...卸妝步驟成為維持肌膚健康的關鍵之一！在這個季節，許多人會轉向選擇清爽的卸妝水，它能溫和地清潔肌膚，同時不會留下油膩感！今天就一起來看看開架品牌裡有哪些是網友高度好評...

夏天來了～為了展現完美體態，要開始執行油切計畫！但在168斷食法的過程中，挨餓時間過長，想吃又怕胖？做完有氧運動之後，內心卻想要大口吃東西，但又會把好不容易消耗掉的熱量補回來，該怎麼辦？ 【獨家】中職韓國啦啦隊員－...

《淚之女王》裡你最喜歡哪一幕呢？小編個人最愛兩人手拉手漫步在薰衣草園裡的畫面～在這片薰衣草中，彷彿敘述著兩人愛情歷經的一切終將美好♡讓人感受到了愛情的溫暖和力量！今天就來讓小編分享幾款無論是男性還是女性都適合的薰衣草香水...

相信很多SIS都會覺得減肥是一件很痛苦的事，需要節食、運動或嘗試其他艱難的方式，但你可曾想過單單喝果汁就能輕鬆減重呢？別不相信喔！日本著名主持人藤井香江就是利用簡單有效的“早餐果汁減肥法”，在35...

不知道SIS們會不會跟小編一樣，夏天一到來就會覺得很興奮，因為夏天的陽光總是令人心情愉悅，還可以穿小背心出門～～但是隨著溫度升高，背部也更容易長出痘痘，這樣穿一些比較清涼的衣服就會成為一個困擾。背痘可能會讓你沒辦法那麼自...

到了悶熱的夏天，身體就很容易出汗，特別是腋下，真的會讓人感到不適，擔心散發出不好聞的異味。很多人為了應對這個問題，可能會選擇大量使用止汗劑，但其實這樣做未必是最好的解決方法唷～根據皮膚科醫師的建議，異味的產生主要是因為皮...

生活在潮濕、夏天又炎熱的台灣氣候下，很多女生皮膚都看似完美，但可能只是靠化妝品，背地裡的肌膚可能隱藏著很多小黑頭。這些小黑頭或許不明顯，但對於皮膚的整體健康和外觀造成了一定程度的影響。今天就讓我們深入了解一下韓國女孩們如...

美國潮戶外第一品牌 TEVA 近期舉辦了『歡慶TEVA 40 Summer Gathering』夏日派對！為了慶祝40週年的超級重要里程碑，這次的活動還請到了超有名氣的節目藝人吳映潔當特別來賓！她可是有著多年的外景節目經...

在繁忙的日常生活中，當然需要一些保養品來照顧我們的肌膚。你認為最重要的保養品是什麼呢？妝前乳？底妝？還是口紅？事實上，如果你問皮膚科醫師，他們絕對會告訴你是「防曬！」良好的防曬不僅可以防止曬黑和色斑，更能預防肌膚老化的早...

年齡隨著時間增長，每個女生都想要尋求永葆青春的秘訣，其中醫美就成為了很多人選擇的方向，但僅從外在著手的方法只能解決問題的表面，無法真正解決根本問題。這裡有一些能從根本上改善肌膚狀態的方法，而且不需要依賴外在的醫美手段，今...

從用鑷子拔毛、傳統的剃毛刀、除毛膏、除毛貼片、熱蠟除毛等，到近來深受各年齡層歡迎的雷射除毛，無論是DIY除毛又或者是透過醫美療程來解決，萊佳形象美學診所整形外科何于甄醫師將要來介紹六種除毛方式，所適用的範圍及優、劣點一次...

清洗臉部是每天都會做的日常動作，很少有人真正深入了解洗臉的各種細節和技巧。正確的洗臉方法對於皮膚的健康和外觀都是非常重要的。今天就和SIS們分享洗臉的冷知識，以確保我們的肌膚獲得最佳的護理～   洗臉的時間...

2024春夏季節來臨，而這一季最令人傾心時尚趨勢之一，非「蛋糕長裙、短裙」莫屬！這種甜美、輕盈的裙子不僅能為你帶來夢幻感，還能展現俐落的時尚氣息～但是，要如何巧妙地搭配這些裙子，才能打造出夢幻與俐落的完美結合呢？快跟小編...

夏天到了，誰也有油性頭、細軟髮的煩惱？天氣如此悶熱，頂著一顆大油頭那怎麼行！今天小編要來推薦幾款「清爽、控油洗髮精」，洗後頭皮舒適、髮絲輕盈，讓你整個夏天都能擁有清爽愉悅的秀髮♡ 頭皮出油的原因是？ 頭皮出油...

夏天到啦！天氣熱熱的...空氣中都是黏黏的感覺，汗都流不停了還妄想噴香水？！其實最近新出了不少清爽、柔和的香水喔♡趕快來看看小編幫各位搜羅的夏季香水推薦清單～噴上後絕對讓你在悶熱季節裡依然心情愉悅！ 2024夏季香...

最近天氣越來越熱，就知道夏天真的要到了吧！即使擦上防曬，肌膚仍然可能因爲受到陽光曝曬而暗沈乾燥。但別著急，或許問題出在你的保養步驟上！讓我們一起嘗試看看最新的韓妞保養法——水乳濕敷法。這是由韓國知...

肌膚保養包括了各種各樣的產品和護理程序，有時候真的會保養到讓很煩躁，但你知道嗎？有時候，不是越多的保養品就代表越好的效果。反而可能會導致肌膚負擔過重，進而惡化。日本櫻花妹們推崇「肌斷食」，它是一種讓肌膚休息的護理方法。現...