壹時 Yesnews

隨著天氣逐漸升溫，穿短裙短褲的季節也即將到來啦！SIS一定想要在夏天好好打扮一番，展現纖細小腿線條吧～但是一些不當的單品選擇，可能會適得其反，反而讓小腿看起來更加粗壯笨重。所以必須掌握好正確的穿搭技巧，這樣才能就顯得格外...

SIS有沒有試過為了減肥而盲目節食或斷食呢？其實這樣不僅會效果不佳，反而會嚴重傷害健康。事實上，真正有效的減肥在於提升基礎代謝率。基礎代謝是指人體賴以維生的最低代謝活動所需的能量消耗，佔總熱量消耗的60%至70%。換句話...

不知道SIS們會不會跟小編一樣，夏天一到來就會覺得很興奮，因為夏天的陽光總是令人心情愉悅，還可以穿小背心出門～～但是隨著溫度升高，背部也更容易長出痘痘，這樣穿一些比較清涼的衣服就會成為一個困擾。背痘可能會讓你沒辦法那麼自...

炎熱的夏天就來了，相信SIS們一定都渴望可以一直吃清涼的食物來消暑。然而，過度攝取寒涼食物可能對婦科健康造成負面影響。現在讓我們一起來深入了解哪些食物具有寒性或涼性，並了解應該如何避免這些食物，以保持女性生殖器官的健康吧...

2024春夏季節來臨，而這一季最令人傾心時尚趨勢之一，非「蛋糕長裙、短裙」莫屬！這種甜美、輕盈的裙子不僅能為你帶來夢幻感，還能展現俐落的時尚氣息～但是，要如何巧妙地搭配這些裙子，才能打造出夢幻與俐落的完美結合呢？快跟小編...

韓劇《淚之女王》剛剛完結，心痛、空虛的各位不妨立即踏上韓國首爾再次回味吧（笑）這次的旅程不僅會帶你探索洪海仁的豪宅和感受求婚海生館的浪漫氛圍，讓你身臨其境地感受劇中的情感與激情～加上絕對不能錯過的美食探險，其中「奶奶的手...

紅極一時的寬褲穿搭在近幾年越來越流行，它們不僅能穿的舒適，而且還有很多不同的風格和設計，適合各種場合和季節。但是要穿出完美的寬褲造型並不是容易的事喔。小編今天分享一些關於如何穿搭寬褲的技巧和建議，喜歡穿寬褲的SIS們就一...

時序步入春夏交替之時，現在的天氣就像一個鬼靈精怪的小鬼，忽冷忽熱的氣溫挑戰穿搭的靈活度（笑）但別擔心，編輯這就來教你五招「最時髦的換季穿搭公式」，不僅能幫你抵抗溫差，還能教你無痛複製貼上一身時尚的造型♡ 時髦換季穿...

有沒有單身的SIS最近很想談戀愛的呢？想談戀愛除了看緣分之外，可以做一些什麼吸引男生的目光呢？相信SIS們都聽說過人靠衣裝，穿搭當然就是見面給人的第一印象囉～日本Can Cam網站上公布了直男票選的 TOP5 穿搭，讓我...

SIS們知道小紅書上很流行的「5+3喝水法」嗎？這是一種源自演藝藝術系學生的方法，他們在考試期間使用這個方法來保持最佳的體態和線條。這個方法是如何運作的呢？為了達到減肥和瘦身的效果，這個方法結合了5種不同的飲品和3種日常...

氣溫一天比一天高，想在即將到來的夏天展露好身材，必須從現在開始做好甩脂、體態雕塑的計畫，讓小肉肉們全部消失吧！這種時候靠「外力」介入似乎是很好的選擇？不過每次面對市面上眼花療程的相關療程，小編都會陷入選擇性障礙的輪迴中....

在保養圈裡，大家都追求著光滑、透亮感～但常常被臉上的斑點給困擾！斑點不僅讓肌膚看起來不均勻，還讓人顯得老氣，到底該如何有效預防、淡化呢？趕快來看看最有效的辦法～加碼推薦聽說連韓國綜藝女神崔慧善都在使用的淡斑精華♡ ...

作為女性，最讓我們覺得煩人的事情就是長痘痘。痘痘不僅會影響我們的外觀，而且還很痛讓我們感覺不舒服。更糟糕的是，一旦手賤摳了痘痘，就會留下難以消除的痘疤和痘印。其實，我們可以透過飲食改善痘痘的問題唷，一起來看看吧！ &n...

每當每個季節換季肌膚就會開始有變化，特別是在秋冬季節，當空氣變得更加乾燥時，肌膚可能會出現乾燥、脫皮、繃緊以及泛紅等問題。這些都是由於天氣變化對皮膚的影響，以及原本的保養程序可能無法應對這些變化所導致的。因此，針對換季時...

SIS們都知道運動對於健康和身材塑造是有一定的重要性，但在運動後的飲食補充，卻很容易被忽略。相信很多SIS們和小編一樣，曾經面對運動後到底該不該吃東西的困擾。我們總是會擔心吃了會胖回來，或者吃了會破壞了剛剛運動的效果。但...

SIS們知道克拉拉Clara李成敏嗎？身為韓國第一屆網絡美女，曾被美國時尚雜誌《MODE》評選為全球百大美女亞軍、也是亞洲第一美！不過你看得出來女神已經39歲了嗎（驚）近日為參加醫美代言活動快閃來台的她，終於公開了她的凍...

繼之前分享過「好入手又高顏值！適合秋冬的Ins風格家居品推薦～」後，今天要來推薦幾款風格強烈又讓人會心一笑的居家擺飾，當生活不再那麼莊嚴無趣，或許可以為你的生活帶來一些新的轉變喔！ Nova Rico可愛動物粉色地球儀...

睡眠是我們生活中不可或缺的一部分，它對於身心健康和美容保健都有著重要的作用。很多人常常忽略了睡眠的時間和品質，導致身體和皮膚出現各種問題。這就帶SIS們看看一天中最佳的睡眠時間段，以及如何通過科學的睡眠管理來改善身體和皮...

畢業上班後，每個週末都覺得很累，只想無所事事的待在家？雖然待在在家，但這絕對不意味著我們的生活就要變得單調乏味。相反，我們可以透過各種方式讓居家的生活變得充實、有趣，甚至是有意義唷！   放鬆和讓心靈充電 ...

漸漸地邁入春夏了，SIS們有沒有感受到肌膚上的變化呢？在這種換季時刻，越是要把保養做好，這樣才不會讓臉上長出一些超討人厭的東西啦（笑）而且除了臉部肌膚要顧好，其他皮膚也需要你好好呵護才行唷！趕快來看看有哪些換幾保養的小撇...

過年吃太多，SIS們年後是不是想要積極瘦身呢？為了達到成功的瘦身目標，其實需要注意很多細節，這些細節可能在我們日常生活中容易被忽略，但它們卻對我們的體重管理和健康非常重要。現在就讓我們來了解一下這些細節，並學習如何改善它...

卡娜赫拉的粉絲在哪裡！！！先前在日本PARCO造成轟動的卡娜赫拉的小動物「慢悠悠 迴轉壽司樂園」快閃店宣布盛大登台（尖叫）這回將日本 1:1卡娜赫拉迴轉壽司台空運來台之外，更帶來全新10款兔兔＆Ｐ助的周邊！粉絲不到場拍爆...

情侶間在一起久了，或許就會選擇同居，這樣就可以和愛人分享每一天的點點滴滴，一起建立屬於自己的小天地。然而，同居並非只有甜蜜，它也可能帶來一些挑戰和問題。從金錢管理到生活習慣的不同，都可能成為同居生活中的潛在矛盾點。因此，...