Aminn

單刀直入 張宇人：「侍產假一日都唔應該有！」 張宇人有阿媽生、有老婆、有仔女，今年都六十九幾歲人都唔知道家庭有咩需要，好可悲。 張宇人：「以前我哋太太都無產假！」 的確，上兩代人真係對生活任勞任怨，我嫲嫲1打5，到老嘅...

湊咗BB半年有多，其實BB難唔難湊？我聽啲有小朋友嘅媽媽朋友講，讀書之後就會覺得當小朋友仲係BB嘅時候好易搞，我認同嘅，其實Aster姐喺3個半月大已經叫做戒咗夜奶（當然間中一晚醒就唔計），加上照顧上已經上手，所以而家舒...

曾經或者準備懷孕嘅朋友可能都知道，滴雞精除咗補充懷孕中嘅孕婦營養，仲有助抗疲勞。孕媽媽需要補充自己同BB嘅營養，而產後媽媽就需要補身同改善產後氣虛。 喺中醫角度，雞係屬於甘味嘅食物，比較補同溫燥，功效主要針對脾胃。隨著...

有咗部破壁機之後，輕易可以做出唔同嘅簡易料理，今次試下營養滿分嘅南瓜濃湯，大人小朋友都會鍾意！ 材料：（2人份量） 南瓜 1/4個 甘荀 1條 洋蔥 半個 鹽 適量 黑椒粉 適量 水 1.5碗 步驟： 1. 材料...

喺屋企自家製豆漿大行其道，坊間好多工具已經幫到手，但係就咁買部豆漿機就好唔划算。留意到最近有部多功能嘅破壁機可以幫手整唔同料理，所以入手咗美的破壁機，以後準備好晒材料之後，按個掣就可以飲到香濃嘅自家製豆漿啦！ 材料：(1...

近年流行Baby Spa，未有BB時見啲BB突個頭出嚟係咁踢水已經覺得好得意，而家機會嚟啦！Aster平時沖涼都好鍾意玩水、 踢水，所以一早決定咗等佢「大啲」 就帶佢嚟玩水！ 就近揀咗屋企附近嘅Baby Spa，同B...

工作關係平時連電視汁都無得撈飯，以往我好少煲劇，放假就會煲唔同綜藝，韓國、台灣、香港唔同電視台嘅都會睇。 直到年初放產假，多咗時間留喺屋企，喜歡嘅綜藝、電台節目一星期就煲晒，之後坐月唯有開住TBB有乜睇乜，竟然有晚（周末...