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芙芙little kitchen
一直深信煮得一手好餸,個天就會賜下良緣,於是醉心烹飪生活,最喜歡跟大家分享入廚心得與快樂泉源
飲食
【食譜】煎釀茄子
心情開始變得輕鬆的芙芙,工作狀態也不錯。 可能看到放假日子快到,想快快完成手頭工作,然後歡樂地放假,hea住渡過一星期(想起都想笑)。 材料: 茄子2條、 鯪魚肉4兩、 生粉適量 做法: 1. 茄子洗淨後,切成片狀備...
芙芙little kitchen
/ 2015-11-27
飲食
【食譜】輕怡晚餐:烤雞柳雜菜沙津...
減肥健身者通常都以雞肉取代其他肉類,除了因為營養豐富外,也因它的脂肪不多,可減低油脂的吸收, 而雞肉中的蛋白質比其他肉類更高,所以健身人士想多長肌肉就會多吃它。 烤雞柳雜菜沙津 材料: 雞柳3塊、沙津菜1包 沙津汁:...
芙芙little kitchen
/ 2015-11-23
飲食
【自家製】魚香茄子 (附食譜)
芙芙little kitchen
/ 2015-09-17
芙芙little kitchen多了條banner,芙芙很幸運, 身邊有個懂設計的同事小妹,她的design很捧, 這條banner是她半小時內完成的貨仔,芙芙就是沒這些心機自己...
飲食
【自家製】韓式煎蛋卷 + 涼拌菠菜 (附食譜)...
上星期六芙芙當了一個全港KPOP舞蹈比賽的司儀,完show後, 在芙芙的腦中,整晚都響起GOOD BOY這首歌, 為了貫徹始終,繼續韓風, 芙芙今天就一次過介紹兩個簡單韓食,希望大家歡喜。 煎蛋卷 食譜 材料: 雞蛋3...
芙芙little kitchen
/ 2015-09-01
飲食
【自家製】蝦糕蒸豬頸肉 (附食譜)...
小時候,芙芙家會把一磚磚的蝦糕, 放入電飯煲中蒸熱,用來送飯吃, 每次看到這乾爭爭的蝦糕,芙芙都會夾少少, 放在飯中,大大力的壓碎攪拌來吃。 長大後,家中很少這樣蒸蝦糕吃了, 有時候,還真想念蝦糕的濃烈香味。 蝦糕蒸豬...
芙芙little kitchen
/ 2015-08-27
飲食
簡易健康西湯 - 蕃茄粒粒湯 (附食譜)...
芙芙little kitchen
/ 2015-08-17
芙芙最近愛上了一個西湯,以簡單的材料, 配以最簡單的煮法,味道卻超乎了芙芙想像, 可能這樣說有點誇,但芙芙真的很喜歡這味道。 蕃茄粒粒湯 食譜 材料: 蕃茄5個、洋蔥0.5個、紅...
飲食
【自家製】鹵流心蛋 ...
話說芙芙同事常常烹調鹵味,每次都吃得大家舔舔脷, 一鍋鹵水汁,通常都會鹵個2-3次, 我們才會罷休,這次芙芙加入, 弄了個第一次的流心蛋,還用這鍋鹵水調味。 鹵流心蛋 食譜 材料: 雞蛋、現成鹵水汁適量 1. 室溫雞蛋放...
芙芙little kitchen
/ 2015-08-14
飲食
【自家製】素食系列 - 蒜香杏鮑菇 (附食譜)...
杏鮑菇,這個食材不知何時開始, 進駐了芙芙的Favourite List中,一想吃素時, 就會想到它,用任何方法烹調像都很合適, 變化多端,一種食材滿足到芙芙不同食慾。 蒜香杏鮑菇 食譜 材料: 杏鮑菇3條、蒜頭1個(...
芙芙little kitchen
/ 2015-08-12
飲食
【自家製】醉雞卷 (附食譜)
芙芙little kitchen
/ 2015-08-09
天氣忽然勁熱,口淡淡的很想吃涼菜, 想著想著,年年都想弄個醉雞卷吃吃, 就年年都沒有弄,今年真的實行啦, 而且芙芙偷懶用了最簡易的方法,就是用現成的醉雞汁就KO了這道菜了。 醉雞...
飲食
【自家製】素食系列 - 薑蓉蒸腐皮 (附食譜)...
早前跟一位吃素的朋友,在素食餐廳中品嚐了一道薑蓉蒸腐皮, 用的是鮮腐皮,芙芙一試便愛上, 於是自己試煮一次,這次換上了觧腐竹, 因為來不及到豆腐店買鮮腐皮,希望味道也可以拍得上啦。 薑蓉蒸腐皮 食譜 材料: 觧腐竹8...
芙芙little kitchen
/ 2015-08-08
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雙下巴、小腹、手臂掰掰袖怎麼瘦?非侵入式VS侵入式怎麼選?讓專業整外醫師來告訴你幾招「醫美體雕指南」
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歐妮的亮白肌膚怎麼來?韓國女性美白秘技大公開,靠飲食也可以變白,堅持跟著做,你也能擁有白皙肌膚
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