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相信不少產後婦女都遇上產後脱髮問題，小編就已經經歷了三年，有感頭髮越來一薄，綁起馬尾橡筋要多綁一個圈，髮線又向後移，分界位置好像禿禿的...真的很擔心中年脫髮啊～～～都市人脫髮變得普遍，原因有千千萬萬個，站在女性角度來...

近幾月長機短機密集式飛行 + 世界盃開鑼後，本人好像已很久沒正常瞓過覺 (唉) 。 睇波自暴自棄似的怒食薯片雪糕另加近排天氣熱狂隊冷飲再再加上零運動，今年暴肥了一圈也水腫似浮屍 (正所謂「冷飲乃水腫之母」，台式冷飲沒錯...

生完BB色斑就跑出來，暗瘡印亦久久不褪，沒辦法，畢竟年紀大了，新陳代謝超級慢，即時每天從不忘塗防曬，間中也會去做laser去斑，日常保養亦不能掉以輕心！美白系的護膚品選擇不少，有的針對煥膚，有的針對去角質，但大多會添加...

夏天經常出汗，所以長頭髮的女生大部份都每天洗頭！但是有時候不夠半天頭髮已經變得油油的，真的很潰崩～ 小編分享4招減少出頭油的機會，女生快學啊～ 1：少吃油膩的食物 以為吃東西不會影響頭油？那就錯啦～ 減少油脂的攝入...

復胖易致癌？讓不少減肥族群擔心害怕。不過，據最新《美國流行病學期刊（American Journal of Epidemiology）》大型研究發現，「肥胖與慢性疾病有關，但復胖與罹癌無直接關聯」。醫師指出，肥胖是百病...

剛巧就有朋友從以色列旅遊回來，還要是以背包客身份，真是萬分配服她一個女生隻身探險的精神。其中一個神蹟般的境點就是大名鼎鼎的死海，是世界上地勢最低的湖。一般海水含鹽量為3.5%，死海的含鹽量在23%至30%，因為鹽度高，...

國內許多女性都有經期不順的困擾，且常會自行到藥局購買調經藥，雖然排經的狀況獲得改善，但卻新增了「藥物性肥胖」的困擾。醫師指出，病急亂投醫，不清楚藥物的副作用，不僅導致肥胖，更成為不當用藥的受害者，民眾千萬別輕忽。 台灣...

惱人的胸部外擴、下垂問題，總讓你穿衣服沒有自信？究竟想要一甩地心引力影響、遠離「垂頭喪氣」的體態，該怎麼做才對呢？日本人體肌肉研究員提到，想要擁有漂亮胸型並不難；只要適度從事改良版的屈膝伏地挺身動作，就是有效鍛鍊胸大肌...

有「血管清道夫」之稱的中藥丹參，近來紅遍半邊天，因為日前醫界發現「丹參」中有一種化合物，有助減肥及改善脂肪肝的效果，使丹參彷彿成為減肥明日之星！其實，中醫看丹參對於月經不調、經閉痛經、失眠、心肌梗塞等病症，都有一定的療...

膠原美肌飲品 KL 也試過幾款不同品牌的，最近又接觸了一款感覺不錯，跟大家分享一下。 飲得到的 Sleeping Mask ~ Laneige 膠原蛋白美肌飲 Youth Collagen Drink。 Laneig...

細數時下流行的各種減重飲食，可說是琳瑯滿目，不少人也正在嘗試中。網路上說：「防彈咖啡減肥法，只要天天早上喝一杯，就能看見馬甲線」；還有人說：「脂肪炸彈減肥法，能平息憤怒的脂肪」，到底是否真的如此神奇？有什麼地雷要注意？...

嘩！小編年輕時代挺喜歡Mask House的產品，這次重遇Aqua Pump補水王精華， 還要是升級版，心情興奮（笑）顧名思義，這罐是保濕精華面霜，容量特大，$148/100ml，絕對是性格比高的好物！ Mask H...

小編一直是Pink Beauty粉絲，推介過給身邊不少朋友，尤其是暗瘡肌人士，這裡的人手去黑頭粉刺暗粒是我試過中最好的！不過小編今次上來不是過來治理暗瘡，而是老闆娘強烈推介過來試她新入手的第三代 Liftera V 隔...

想要一舉擊敗肥胖和癌症，飲食上最該做的事是什麼？多吃蔬果？錯！少吃含糖飲料？錯！學會計算食物熱量？還是錯！雖然挑吃低熱量又營養的新鮮食物，少吃高油高熱量的食物，有助戰勝肥胖和癌症，但營養師認為，比起這些技巧，現代人更欠...

雖然 KL 每星期也有運動，但是平日愛整麵包蛋糕，又喜歡甜，最近體脂又高了，是時候要減減。 近日收到了美國品牌 SLENDERIIZ™ 的邀請，體驗他們的智能體重管理系統纖體滴組合套裝，其成分天然，只需配合...