【醫健爸媽】抱B抱出媽媽手？長用呢樣嘢更傷身

你經常被腰酸肩痛煩擾，不得不貼塊痠痛貼布緩解一下嗎？別以為痠痛貼布只是外用就對健康無礙，研究顯示，同時間身上最多只能貼一片藥膏，貼超過一片就像吃太多藥般，會對肝腎造成危害；另外如果你已經在吃止痛藥，就不能再貼痠痛貼布，不然等同重複用藥，一樣傷身體！

台灣長庚毒物科主任顏宗海醫生指出，不少西藥貼布成分主要是非類固醇抗發炎藥（Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug，簡稱NSAID），具有消炎止痛作用，但這些成份如果使用過量，可能會對肝腎造成傷害。如果經常使用貼布，身體就會吸收過多藥量，有損健康，故醫師建議一次最多只能貼1片貼布。

事實上，任何藥品若錯誤使用都有可能造成傷害。市面上不少用中藥成份的痠痛貼布，它們多含有冬青油（即水楊酸甲酯，具消炎止痛作用）、辣椒素（貼後有熱感）、薄荷（具清涼感）等成份，用量必須遵從醫生囑咐。

常見情況

疼痛程度若較輕微，可以貼有消炎止痛效用的貼布，緩解發炎的狀況；但若休息1至2天後，疼痛狀況依然持續，就需要儘快求醫檢查。

網球肘、媽媽手可不是只有網球選手或家庭主婦才會有的狀況，若你經常重複性使用手腕與手肘、長時間持續出力，如搬重物、掃地、拖地、炒菜、打字、彈鋼琴等。一旦姿勢錯誤使力不當，讓手肘外側伸直肌群，或是手腕側邊拇指腱腱鞘發炎疼痛，就會出現網球肘或媽媽手的狀況。

專家提醒，如果是肌肉拉傷、肌肉挫傷、肌腱發炎、跌打損傷等所導致的痠痛，當症狀發生不久且輕微時，痠痛貼布能起到輔助緩解的作用；但如果使用2至3日後仍未有改善，就應接受醫生診療。

澳洲有一份研究顯示，長期腰痛的人，死亡率會增加 13%。所以，如果你已經使用痠痛貼布一段時間，症狀都沒有改善，一定要去看醫生，找出真正的病因。以腰部疼痛為例，像是子宮頸癌、卵巢癌等癌症，都有可能出現腰痛的症狀。無論是大病小病，身體發出的警號絕對不能忽視。

使用注意

使用痠痛貼布還有一個需要注意的地方，就是應該避開有傷口或患有濕疹的地方，避免傷口惡化或被感染。就算貼在健康的皮膚上，也不應貼超過6小時，避免皮膚產生過敏。

網路上流傳「痠痛貼布貼越久越有效」、「可以每日使用」等說法，藥劑師指出其實並不是每種痠痛都適合用痠痛貼布緩解，例如退化性關節炎、慢性肌腱炎等，用痠痛貼布根本無法治本。

很多病患使用痠痛貼布後沒有效用，主要是沒對症下藥。長期貼消炎止痛貼布，就等於長期吃止痛藥，有損健康。有些人為了節省貼布而貼超過24小時，更是十分錯誤的做法，皮膚在貼布下長期密不透氣，很容易產生紅、腫、癢等過敏反應。