上班族狂吹冷氣忘了喝水，像「溫水煮青蛙」，中暑跟著來！

水，是生命的泉源，更是健康的甘露！偏偏天熱長時間待在辦公室的上班族，往往只顧著吹著冷氣，卻非常容易忘了適時喝水，結果有脫水的風險，甚至因為缺水而導致血管收縮不易排汗，就有可能發生中暑！為了避免發生意外，除了需要多喝水，還要喝好水！而要喝到一杯純淨新鮮的好水，還在以為只能喝瓶裝水嗎？尤其在外租屋的小資族，應該擔心的地雷是什麼？有什麼更好的選擇呢？

吹冷氣水喝的不夠，像「溫水煮青蛙」，容易中暑

一般人以為只有待在戶外，曝曬在高溫下才會發生中暑意外；其實不然，若整天待在辦公室吹冷氣，水分又補充不夠，體內無法有效散熱，就如同「溫水煮青蛙」，就有可能發生中暑，而出現倦怠、頭暈、食慾不振等症狀。而待在室內冷氣吹太久，卻忘記適時喝水的人，也要小心可能有引發心血管疾病的風險！

上班族在辦公室喝水時，為了方便又省事，經常是購買瓶裝水來飲用，或是飲用以自來水燒開的水；如果以一天喝一瓶瓶裝水來看，除了傷荷包之外，也是對於環保工作帶來的一大負擔，尤其有可能被忽略的化學物質釋出問題。

瓶裝水真的安全無虞嗎？有一些隱藏問題別大意

瓶裝水真的安全無虞嗎？一般瓶裝水的盛裝容器是塑膠，放在塑膠瓶中的水即使是乾淨的，但是，如果存放時間太久，尤其在夏天炎熱高溫的運送過程中，有可能使塑膠中的鄰苯二甲酸鹽（phthalates）和其他化學物質釋放到水中。這是一種會干擾內分泌的化學劑，一旦在體內累積過多，會影響內分泌，甚至恐造成不孕的風險。

寶特瓶在夏天炎熱高溫的運送過程中，有可能使塑膠中的鄰苯二甲酸鹽（phthalates）和其他化學物質釋放到水中。

自來水水塔久久不清洗、管線老舊有什麼問題？

另外，在外租屋的小資族為了省房租，往往容易忽略屋齡如果是超過30年的老房子，老屋水管會令人害怕！如果飲用的使用自來水燒開的水，仍然要注意水塔很久都沒有清洗，存放在其中的自來水，也可能會因此受到細菌污染；此外，自來水的配水系統管線如果太過於老舊，裡面可能隱含鏽壞的金屬沈澱物。儘管煮沸自來水，但是仍然有這一些安全疑慮。為了能飲用到安全淨水，必須正視水的污染源，還有老舊管線所帶來的問題，而安裝一台高科技淨水器是不錯的選擇。

自來水的配水系統管線如果太過於老舊，裡面可能隱含鏽壞的金屬沈澱物。

創新高科技淨水器生活必備，可去除水中雜質、細菌

也有的人為了取得安心的飲水，透過購買瓶裝水、加水站買水等各種方法，不但耗費大量心力，如果遇到高溫裝水容器容易變質，也不等於完全喝的安心。現在有一種更輕鬆、可直接生飲的喝水方式！那就是採用創新高科技技術的RO淨水器。但是，市面上的淨水器琳瑯滿目，應該如何選擇呢？一台好的淨水器功能，要能去除水中雜質、細菌、重金屬和水垢，但是能保留有益健康的微量物質。而能取決於以上優點的關鍵，即在於高科技濾水技術與特別設計的過濾濾心。

以廣受好評的櫻花RO淨水器來說，顛覆過去傳統RO淨水器使用經驗，採取一體式水路設計，整合傳統RO 37個管線、接頭等零件，有效降低以往漏水風險。而RO逆滲透技術更具備多項優點，是採用精細度非常高，而且是層層高科技的水過濾技術，精細度能達到萬分之1微米，最大特點是可以去除大部份的細菌，還能過濾一般淨水器無法去除的水中重金屬與水垢等物質。

RO逆滲透濾心，讓每一滴水都純淨甘甜又順口　長期換算是安全省錢又健康的選擇

尤其，RO淨水器能夠使每一滴水都如此純淨，強大的高科技過濾系統功不可沒，第一道是複合式活性碳濾心，即外層是PP加上內層活性碳纖維複合式設計，此雙重濾心材質能去除水中的氯、異味與異色。第二道則是後置高級椰殼活性碳濾心，能優化飲用淨水的入口感，達到甘甜又順口。第三道則是水質淨化最關鍵的RO逆滲透濾心，因為採用專業最頂級的RO逆滲透膜片，淨化能力高達95%。以及突破傳統RO結構，換濾心周期比一般延長2倍。

RO淨水器能夠使每一滴水都如此純淨，強大的高科技過濾系統功不可沒。安裝簡單，女生也可輕鬆換濾心。

此外，也因為採用無桶設計，可以杜絕儲水重覆的污染，能一出水後立即飲用，潔淨新鮮又安全，讓人能馬上喝到每一杯好水。由於安裝簡單，即使是女生也可以輕鬆換濾心。

提醒，選擇淨水器產品，也要注意是否通過國際SGS檢測，達到國家飲用水標準，才可以喝的更安心。無論是在辦公室或是居家都適合安裝，一台優質的淨水器，是每一天維護健康不可或缺的好夥伴。

如果認為買一台RO淨水器要花許多錢，那就錯了！大約只要省下一個月的咖啡錢，就能輕鬆購得。

如果認為買一台RO淨水器要花許多錢，那就錯了！事實上，如果以上班族每天喝一杯平均40元的咖啡來換算，大約只要省下一個月的咖啡錢，就能輕鬆購得：咖啡40/杯 X 30天＝1200 X 12個月，就可以買到一台具有創新高科技的RO淨水器了，長期換算起來，反而是比較安全省錢又健康的選擇！此外，有一些「咖啡控」上班族，也可以趁此機會適度減少每天都要喝一杯含糖咖啡的習慣，因為，一旦糖分攝取過多，就容易使身體發炎，增加罹患慢性疾病的風險。