男女最愛銷魂性愛姿勢大公開！後背式、傳教士、火車便當你最喜歡哪一味？

性不性由你！網路上有此一說：「男下女上的體位，比較不容易讓男性達到高潮，也能延緩射精，所以建議嘗試多種姿勢。相對的，採取男上女下的體位時，男性比較主動，動作較大，也容易興奮，射精速度加快，容易成為早洩男」。另外，在兩性的性愛世界裡，從性姿勢與體位似乎也可以對應自己愛愛屬於哪一類型。包括後背式、傳教士、火車便當，到底哪一些是令男女最銷魂的性愛姿勢？

你喜歡傳統安全的性姿勢？還是挑戰性高的性姿勢？

兩性在愛愛時，有的人喜歡比較傳統又安全的性姿勢，但是，相對的，也有的人喜歡嘗試變換新鮮、挑戰性高的性姿勢。在華人健康網與妞新聞合製的影音節目《半夜不睡覺》中，性心健康美學中心院長，同時也是性學家鄭義鑫將透過「4大性愛體位喜好度測驗」，解析男女屬於「掌控型愛愛」、「服從型愛愛」、「傳統型愛愛」，還是「求新型愛愛」？

兩性在愛愛時，有的人喜歡比較傳統又安全的性姿勢，但是，相對的，也有的人喜歡嘗試變換新鮮、挑戰性高的性姿勢。

女生最喜歡的TOP3性姿勢

首先來揭曉男生女生最愛哪一些愛愛體位？根據《半夜不睡覺》私下訪查發現，女性最喜歡的TOP3前3名性姿勢分別為：

第1名：後背式

因為看不男生的表情，腦中可以不斷上演各種想像；同時有一種被征服的感覺，可以讓人滿足。

第2名：傳教士式

這是一般常見的體位，兩人可以緊密相互擁抱、充滿愛意的眼神交流，是非常親密的體位。

第3名：女上位式

可以看見對方產生快感的勢，應該也是掌控慾望的體位，同時也是女性犒賞男伴，讓他欣賞不一樣的風景的姿勢。

國外調查發現，男女雙方最不喜歡的性姿勢是「69式」。

男生最喜歡的TOP3性姿勢

至於，男性最喜歡的TOP3前3名性姿勢分別為：

第1名：火車便當

日本AV女優清水健也分享過這個姿勢，即男人的手臂勾著女方彎曲的腿，雙手抱起，女生雙手十指緊扣環抱男人的脖子，形成一個火車便當的姿勢。

第2名：湯匙式

湯匙式男女側躺緊密結合，可以選擇面對面或朝同一方向兩種。此體位在女生懷孕時也很適合，屬於溫和型的性愛方式。

第3名：後背式

男生可以發動一次又一次的逼近攻勢，當聽到女伴的嬌嗔的聲音，能夠擁有強烈快感，甚至如同得到獎勵一般而更加賣力的嘿咻。

既然有最喜歡的體位排名，自然也相對有比較不喜歡的體位。根據國外在線醫生網站《Superdrug Online Doctor》曾經針對歐洲及美國1000名男女，進行性偏好調查，結果發現男女雙方最不喜歡的性姿勢是「69式」，其中56.8%女性相當排斥，男性也有42.7%，他們一致認為「這個姿勢讓人壓力很大」。性學家鄭義鑫則表示，如果不喜歡口愛的人，就可能不太喜歡傳統的前戲69式。

獵奇的性姿勢：天國的階梯、擠奶油式、激情螺旋槳式等

另外，還有一些獵奇性姿勢，包括：「天國的階梯」，就如同貓在爬樓梯一樣，另一人從後方攻進來。還有「擠奶油式」，即女生躺著，臀部、腰部都要往上抬，如果施力未注意，有可能造成頸椎受傷。以及「激情螺旋槳式」，也是女生躺在下面，男生在上面旋轉。但是提醒此姿勢有難度，因為男性陰莖硬度太軟或太短，都很難辦到。

性心健康美學中心院長，同時也是性學家鄭義鑫將透過「4大性愛體位喜好度測驗」，解析男女屬於「掌控型愛愛」、「服從型愛愛」、「傳統型愛愛」，還是「求新型愛愛」？（攝影／楊捷淞）

【性學專家這樣說】

性學家鄭義鑫提醒，影響伴侶關係的因素，並非只有性愛姿勢，例如有些人的親密關係好，但性生活受到生理機能，以及本身性態度和不佳性經驗而影響，例如:有陰道痙攣的伴侶，他們的關係可能是緊密的，但就是無法順利進行性愛，所以不能以他們有沒有性行為或能否完成多元的性姿勢，而去判定親密關係是否良好。

另外，特定的性愛姿勢，也會因為對性愛的態度、觀念，甚至是體力和困難度，去影響想這樣做的意願，而非是親密關係好或不好喔！以下是簡單的「性愛姿勢喜好測驗」，能了解自己屬於以下「掌控型愛愛」、「服從型愛愛」、「傳統型愛愛」，還是「求新型愛愛」哪一型？

【4大性愛姿勢喜好測驗】

（字卡提供／性心健康美學中心）

《求新型愛愛》代表：火車便當式

選擇火車便當式的男女，在兩性世界中非常熱情，屬於「求新型愛愛」，喜歡和另一半挑戰新鮮事物。但是提醒，在熱情之餘，也要記得注意伴侶狀況。

《服從型愛愛》代表：擠奶油式

選擇擠奶油式的男女，在兩性世界中傾向服從，屬於「服從型愛愛」，願意配合對方的愛好，通常也會照對方興趣規劃平常的約會活動。提醒在體貼之餘，也別忘了適度表達自己。

《傳統型愛愛》代表：傳教式

選擇傳教式的男女，屬於「傳統型愛愛」，在男女相處中願意溝通，能夠隨時感受對方的心意。喜歡經典的性愛姿勢固然好，但是提醒，別總是只有這一式，可能時間一久缺乏變化，而顯得無趣。

《掌控型愛愛》代表：女上位式

選擇女上位式，屬於「掌控型愛愛」，在關係中經常是決定事情的那個人，喜歡掌握對方與生活大小事。但是提醒，要給對方喘息的空間。

最後，針對網路上有此一說：「男下女上的體位，比較不容易讓男性達到高潮，也能延緩射精。所以需要嘗試多種姿勢。相對的，採用男上女下的體位時，男性較主動，動作較大，容易興奮，射精也快，容易成為早洩男」。真相為何？總之一般來說，活塞運動做得越快，男性越快達到高潮，所以慢慢來可以降低陰莖所受到的刺激，以便延遲時間達到高潮。