我「虐」故我在？SM是一種變態嗎？SM一定要感覺疼痛嗎？

兩性親密關係，我「愛」故我在，但是，對於某一些偏好SM、虐戀的人來說，卻是：我「虐」故我在的實踐者。在美國《格雷的五十道陰影》情色愛情電影中，不僅是帶給大家感官一時的刺激，留下的更在於SM角色心理的探究。其實，關於SM存在不少迷思，像是「SM是一種疾病、變態行為嗎？」、「SM一定要感覺疼痛嗎？」

SM即是通過肉體上的痛感，以及心理上的服從，而獲得性快感。

什麼是SM？SM可以說是一種性幻想過程「虐戀」「主僕」遊戲

什麼是SM？SM的全名是 BDSM：Bondage Discipline Sadism Masoch，有人翻譯為虐戀。SM也是虐待與受虐(sadomasochism)的簡稱。通常S是施虐方，M是受虐方。SM即是通過肉體上的痛感，以及心理上的服從，而獲得性快感。進一步來說，BDSM意謂在性行為過程中加入綁縛與調教，施虐與受虐的、支配與臣服的行為。SM也可以說是一種性幻想過程「虐戀」的「主僕」遊戲。

如何分辨施虐方、受虐方？S角色喜歡控制別人、M角色常是犧牲自己

怎麼分辨施虐方、受虐方，又各自有什麼特質呢？台灣大學醫學院生理研究所醫學碩士魏兆玟表示，如果「對他人施加痛苦」可以導致自身性喚起，就屬於施虐傾向範疇「施虐者（S）」，心理傾向S的人，現實生活上中可能比較偏向「主導」地位，藉由「控制」別人，以滿足自我慾望的類型。相對的，如果「接受痛苦」可以導致自身性興奮，就屬於受虐傾向範疇「受虐者（M）」。心理傾向M指的是犧牲自己，藉由「利他」過程獲得更多的疼惜及憐憫的心理滿足。

大陸社會學家李銀河曾經在其著作《虐戀亞文化》中，對「虐戀」有這樣的定義：「虐戀，它是一種將快感和痛感聯繫在一起的性活動，或者說是一種通過痛感獲得快感的性活動。必須加以說明的是，所謂痛感有兩個內涵：其一，是肉體痛苦（例如：鞭打導致的痛苦）；其二，是精神的痛苦（例如：統治和服從關係中羞辱所導致的痛苦感覺）。

SM的全名是 BDSM，意謂在性行為過程中加入綁縛與調教，施虐與受虐的、支配與臣服的行為。

以精神醫學來說，喜好SM的人在虐待別人或被虐待中，可以滿足極度性興奮或達到樂趣，是一種性心理傾向。

迷思一／SM是一種疾病、變態行為嗎？

以精神醫學來說，喜好SM的人在虐待別人或被虐待中，可以滿足極度性興奮或達到樂趣，是一種性心理傾向。如果非常執著，甚至過於沉溺造成生活功能上障礙，在醫學上可視為一種「性偏好症」。如果非常執著，甚至過於沉溺，則嚴謹來看，在醫學上可視為一種「類似上癮」。魏兆玟表示，只要兩情相悅，同意在不傷害對方的前提下進行，也不會影響到自己與其他人的工作與生活，就不必過於擔心，以為SM是變態行為。

迷思二／SM一定要感覺疼痛嗎？

或許是受到電影、漫畫、A片等劇情影響，容易讓人誤以為在SM過程中，一定要使用皮鞭鞭打、用繩子綑綁、用蠟燭滴蠟在皮膚上等行為，尤其透過被虐者發出的疼痛哀求聲，就是達成性愛快感的必需手段。

其實不然，SM的終極目標是：雖然有「傷害」，但是沒有「戕害」！所謂「傷害」指的是在這種性愛遊戲中，或有輕微的刺激疼痛，但是絕對不是中重度的肉體疼痛傷害，甚至施以暴力到必需以醫藥治療的地步。

更進一步來說，有很多受虐者並不是真正喜歡肉體疼痛，有些人甚至對此很反感。可以說單純享受的是受虐的刺激快感，而不是對痛苦的依賴與期待，也就是快感的主要來源並非是痛苦的本身。