白鱔 14両-1斤
生粉 2茶匙
胡椒粉 少許
薑 3片(切絲)
果皮 1片(浸軟後刮掉囊並切絲)
芡汁:
油 4湯匙
蒜頭 2粒(切碎)
乾蔥 1粒(切碎)
蒜茸豆豉醬 1湯匙
蠔油 2粒
糖 2-3茶匙
辣椒 1-2隻(切碎)
芡汁:(或可用適量蒸魚豉油代替)
生抽 1湯匙
糖 3-4茶匙
水 1湯匙
熟油 2湯匙
做法:
1. 在街市買鱔回來(可要求檔主代為請去潺),我選擇尾段,回家用生粉刷在鱔身後沖水;
2. 每件切約半吋厚並清掉鱔腸(如圖只有中段最肥的2-3件要清);
3. 清洗鱔件後用廚房紙印乾水份(未即煮的可包保鮮紙放回雪櫃);
4. 把鱔件鋪在碟上,灑少許胡椒粉在面,再鋪上薑絲和果皮絲,待用;
5. 燒熱鑊下4湯匙油,中火爆香蒜碎及乾蔥碎,加入蒜茸豆豉醬、蠔油和糖,煮至糖溶,加入辣椒碎快手拌匀即可熄火並淋到(3)鱔上(用湯匙把汁推開令每件鱔都沾到汁),以大火隔水蒸7-9分鐘;
6. 蒸魚期間,混好生抽、糖、水加入煮滾的油(小心彈油)備用;
7. 取出鱔並倒掉多餘水份,把(5)淋到鱔上再灑些蔥粒即成。
【食譜】豉汁蒸鱔
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