小胸女生的煩腦難免就是會想胸部看起來都圓圓的，因為平胸真的會缺了一點女性的魅力，而且有時也會駕不起V領的衣服，感覺超容易走光的。大家也會有這些煩腦嗎？今天就教會大家練成美胸，讓SIS們走起來更有自信。
1. 不要攝取冰冷的食物跟飲料
乳房的大小與雌性激素也有關係哦～在身體血液流動時，雌性激素也會跟著循環。當身體暖暖的時候，血液流動也會較快，相反，吸收冷冷的食物令身體變為冷體質，血液流動速度也會跟著減慢。
所以說少吃冰冷的食物跟飲料外，多運動或是洗澡時用暖水沖按乳房也會對升CUP有幫助。
2. 攝取適當份量的油份
現在人都吃得健康，看到多油的東西都怕怕了。可是，大家又知道乳房大多是由脂肪組成的嗎？所以每天還是要吸收適當份量的油份。
3. 學會減壓
壓力也會令胸部細小⋯⋯真的不知道啊～原來壓力過大會減慢了雌性激素的循環，就像是M也會不準時啊～所以，SIS們就趕快減減壓吧！就像是做點自己喜歡的事，讓自己不要去煩腦。我就會選擇去去旅行減減壓力～（可是錢要儲啊！）
4. 不能常穿無鋼圈內衣
在家沒穿內衣是可以啦～但平時穿內衣的時候不能因為鋼圈內衣不舒服而不穿啊～這樣會沒有承托力，讓胸部的肉肉都走位，而且也不挺啦！SIS們就乖乖的選擇穿無鋼圈內衣，沒有鋼圈的內衣一星期就穿一天好了。
雖然做到以上的小秘訣也是有幫助，但不要誇張的誤以為會大2個CUP啊～個人是覺得小胸也是不錯的，就是看起來散發出超有具個性的風格，而且胸小的女生也能駕馭很多時尚服飾～（不是安慰說話哦！）
所以，女生們足夠就好了～好看，比例好的胸部更重要哦！
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小胸又怎樣，重要是有美胸啊！學會4個日常小方法，讓小胸女走起來超自信
