秋冬是最令人忽視皮膚保養的季節。由於天氣乾燥，皮膚的水分會比其他季節更易流失，忽視保養就會令皮膚迅速變差，情況一發不可收拾。如果要維持完美的肌膚，秋冬就應提高警覺，特別要注意保濕的工作，令皮膚到春天的時候，也能維持最佳狀態示人。以下是幾項秋冬保養護膚常犯的錯誤，看看您有沒有大意地誤犯了？
天陰陰就不搽防曬
天氣陰沉，只是陽光被擋住了，紫外線其實仍舊存在。防曬是要四季做足，不能偷懶！我們可需把握秋冬時段，做好皮膚的修復，淡化夏季留下來的黑色素。另外在選購時亦須留意具保濕成分，達SPF30的防曬用品。
錯塗潤唇膏
不同的潤唇膏具有不同的功效，而在秋冬季節，應選用易於吸收，無蠟的，才能有效滋潤唇部。另外有皮膚敏感的，亦切記避免使用具香料和羊毛脂的潤唇膏。
直接就上粉底
秋冬已經夠乾！不做好補濕底妝就上粉，會令妝容不好看之餘，更會加劇皮膚水分的流失，令皮膚變差。
泡過長過熱的熱水浴
雖然我也知道冷天能泡個熱水浴是超級幸福的，但是身體其實在沖15分鐘熱水浴後，水分就會跟著熱力慢慢地蒸發掉，讓皮膚變得乾燥，所以大家要注意淋浴時間，把時間盡量縮短。
忘記了足部護理
如果在秋冬忽視足部護理，到春天就會令您後悔莫及，無法穿上新一季的涼鞋呢！在冬天的時候，由於天氣乾燥，所以應多做足部護理。例如可把腳浸泡在肥皂水15分鐘，讓足部角質軟化，去除死皮。在臨睡前，您可以在足部塗上凡士林足膜，穿上棉襪為足部做個“Sleeping Mask”。
