追求健康的您，必定聽過一天要喝8杯水的格言，但您有沒有想過在補充水份的同時，亦可以排毒，攝取一日所需的纖維？以下將會推介3款營養豐富既美觀的Detox Water：

西柚、迷迭香

材料：
半個西柚
少許迷迭香
1杯冷水

**建議浸泡一晚飲用**

 

士多啤梨檸檬羅勒水

材料：
4 ─ 6 顆去柄士多啤梨
半個檸檬
少許羅勒
1杯冷水

 

藍莓、薰衣草

材料；
1／2 品脫藍莓
少許可食用薰衣草
64盎司冷水
**建議浸泡30分鐘飲用**