材料:(可以很隨意,若參考我今次的份量,足夠2-3人享用)

安格斯肥牛片  1磅

美國黑豚肉片  1磅

中蝦             半斤(約10隻)

象拔蚌           1斤(約7-9隻)

貴妃蚌           1斤(約5-6隻)

蟹柳              5條

竹輪卷           2-3條(切一開二)

鳴門卷           4-6片(斜切)

滑豆腐           1盒(大盒可切9片,小盒可切4片)

金菇              1包(切掉根部)

鮮冬菇           4-8隻(切掉蒂及在菇頂????十字)

真姬菇           少許      

娃娃菜           2棵

洋蔥              半個(切條)

油                 1湯匙

熱水              500ml

 

自家製壽喜燒湯底:

黃糖            45g

生抽            90g

米酒            90g

味醂            100g

 

做法:

1. 中蝦剪掉蝦咀和蝦鬚,象拔蚌、貴妃蚌在街市購買時可要求先劏開,回會再沖洗皮去除內臟(黑色部分);

2. 金菇、鮮冬菇、真姬菇處理好之後先沖洗,再浸水片刻,瀝乾水份備用;

3. 娃娃菜一切開三,分成一瓣瓣,先沖洗再浸水片刻,瀝乾水份備用;

4. 處理好食材之後,可以準備湯底:把黃糖、生抽、米酒、味醂一同以中小火煮至糖溶及蒸發部分酒味;

5. 可以用gas爐或電磁爐,把鍋燒熱,下1湯匙油把洋蔥爆香,倒入1/5的(4)湯底,很快就滾可以加入部分娃娃菜(約1/3),再淋第二次湯底;

6. (如圖)鋪上部份豆腐和菇類並淋第三次湯底;

7. (如圖)鋪上部份蟹柳、竹輪卷、鳴門卷並淋第三次湯底;

8. (如圖)放入幾片肥牛片及豚肉片並淋第四次湯底;

9. (如圖)放入部分海鮮並淋餘下湯底並加入250ml熱水,煮至滾及肉片變色即可食用;

10. 以打邊爐方式進食其他食材,當湯汁蒸發部分可以再加適量水繼續食。

 


 【食譜】日式海鮮火鍋(自家製壽喜燒湯底)

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