怎樣才算完美的插水？（老駱）

球場英雄地，本應公平較量，彼此以球技分勝負。卻有無數小人，為了利益，得到球證同情，把本應在劇場施展的演技在綠茵地上賣弄。這些無恥行為理應受到世人唾罵，但常言道：「一不做，二不休」，既然要做賤人，就要賤到底，插水也是一門結合演藝、人體力學和心理學的技術，像某人一樣突然躺下按住膝頭，那其實是侮辱了插水。以下我們就來探討一下，怎樣才算是成功的插水？

掩住良心最緊要

第一步，也是最重要的一步，就是要埋沒良知，在插水時你並不需要這東西。明知道所作所為是在陷害無辜者，從而取得利益，但也絕不能有一絲愧疚神色。演戲有所謂方法演技，就是要完全融入角色中，套用在「插水」時，就是要真心相信自己真的被人踢了，假如連自己都不相信自己，那麼插水時動作就會不夠逼真，神色就不夠痛苦，這樣很容易會被球證識穿你在演戲。

插水，也需要由內到外，再由外到返內。

確保敵人在你附近

插水最需要什麼？其實不是演技，而是對手。等於打邊爐個爐最重要的道理一樣，沒有人能踢到你，你怎假裝被踢？所以，請確保你周遭有一個敵對球員，而他所處的位置在邏輯上是能夠攻擊你，那樣你才能施展演技，否則，你只是一個跑步中途仆街的傻仔。

托利斯先生其實尚算合格(旁邊有敵人)，但距離還是略遠了一點，這樣很容易被球證看出破綻。

拿捏好插水的時機

這一點技術難度要求十分高，你需要掌握敵人向你衝過來的方向，腦海中模擬被踢或被撞的反作用力，然後身體再決定相應的跌倒動作。假如跌倒的時機過早或過遲，整套動作就不夠連貫。假如真的只是演戲，大不了NG再來；但你卻是在插水，一次犯錯足以換來黃牌。

假如你裝作被人從後鏟跌，那你應該向後倒；假如你模擬被推跌，那當然是向前傾；假如是肩膀撞肩膀，那麼就是向受力的反方向跌—對的，以上是在講廢話，但很多人在插水時卻做不到，例如某人聲稱膝蓋被撞，身軀卻是垂直跌倒，淪為笑柄。

C朗老師示範了教科書式的插水，在林伯特最接近身旁時才跳起仆倒，整套動作筆者給予十分滿分。

反應要合乎邏輯

很多人以為插水只是躺在地上滾兩滾，慘叫幾聲就是了，錯！既然被踢/撞/打了，就是身體有地方出現痛楚，那麼正常人是應該要按住發疼的位置的。但是也要注意，假如你在模擬被人踢到腳，你就應該按住腿部，假如你摸擬被人用手肘打到臉，那就要按住臉部，但卻有很多人明明是腳部被踢卻在掩臉，左腳被踢卻在按住右腳，差！

李華度同學就做了個拙劣的演出，但球證還是給了對手一張紅牌。(用波省人終是不對的。)

還有，假如你被踢中了，理應很痛苦才對，那你臉上就不應露出笑容。假如被手肘打中臉，掩臉時也不要張開眼睛，記住你是很痛的，雙目緊閉才有說服力。同樣，當你在裝暈，你又怎麼突然又抬起頭來？

就是這一幕，令巴斯基斯榮升影帝。

笑什麼呀你？

導演一日未嗌cut，場戲都未完

有些球員插水的演技很厲害，動作很逼真，心理質素卻有點差，例如下圖的大衛韋拿先生一樣，記住導演未嗌cut……在球場上就是球證一日未吹罰，那場戲都要演下去，否則一時沉不住氣，之前的苦心經營就會化為烏有。這樣的人被指插水，當然不是侮辱，而是合乎常理的推斷了。

韋拿被皇馬球員抬起就發怒，忘了一秒前自己還在作滾葫蘆狀。

最後給大家看看大師級的插水：自製插水，不是盧醫生那一種。

利申：以上文字僅為博君一粲，各大球星的迷不要來跟筆者較真。

利申2：插水是不道德行為，請不要在球賽中施展，若讀者因插水受到傷害(例如被朋友毆打)，筆者概不負責。

利申3：筆者有「新界東巴斯基斯」之美譽(?)。

作者：老駱（本文章由聚言時報授權提供）