夏日戰痘！醫師破解抗痘5迷思

夏日來臨，擾人的痘痘問題也再度席捲而至！面對春風吹又生的痘痘，多數人常認為只要勤奮洗臉、擠痘痘，就能幫助改善。但皮膚科醫師表示，上述方法不僅無法有效抗痘，更可能越弄越糟，甚至留下難以抹滅的痘疤，讓光滑肌膚變成凹凸不平的「月球表面」影響外觀，不可不慎！

勤奮洗臉、擠痘痘等方式不僅無法有效抗痘，更可能越弄越糟，甚至留下難以抹滅的痘疤。

春風吹又生？治痘痘先釐清原因

台北醫學大學附設醫院美容醫學中心主任張宜菁表示，青春痘的學名為「痤瘡」，是一種慢性毛囊皮脂腺發炎，好發於青春期階段的疾病。但許多人卻視之為是成長過程中理所當然的「青春表徵」，未見積極治療與預防，甚至誤認為只要洗臉、去角質，甚至於自行擠掉，就能有效去除。

不過，其實痘痘的形成並不如想像的這般單純，除了一般人所知的因青春期生理變化引起的青春痘外，包括毛囊角質增厚、皮脂分泌、痤瘡桿菌、發炎反應、基因與荷爾蒙等因素，都可能造成痘痘產生。因此，在治療上往往需針對個人體質來著手才能有效改善。

不留痘疤！當心5大NG行為

若貿然使用坊間所流傳的除痘秘方，或任意自行擠壓痘痘，恐因引發感染而留下不可抹滅的疤痕及色素沈澱，進而影響外觀，不可不慎！為避免上述後遺症發生，張宜菁醫師特別針對門診常見的5大錯誤觀念以及NG行為加以解說、澄清：

過度洗臉或去角質不但無法有效抗痘，還可能過度刺激皮膚，使痘痘問題越發嚴重。

【抗痘大哉問！必知5大NG迷思】

迷思1／痘痘是因為皮膚不乾淨造成，所以要更努力洗臉與去角質

正解：臉部感染或灰塵髒汙並非引起痘痘的主因，因此，過度洗臉或去角質不但無法有效抗痘，還可能過度刺激皮膚，使痘痘問題越發嚴重。

迷思2／口服A酸與避孕藥治療痘痘很有效，適合每個人，副作用不多

正解：這兩項藥物雖然對某些患者雖然效果快而顯著，但適用在第一線痘痘治療無效、嚴重型痘痘患者。醫師需嚴密的監控副作用、選擇適合的病人、並設計特定療程使用。

口服A酸可能引起畸胎、肝功能與血脂肪、膽固醇上升、憂鬱症等嚴重副作用。至於避孕藥則會影響經期、引起頭痛、胸部疼痛、凝血異常等問題。因此，為降低不必要的風險，建議真有以上需求者，應尋求專業皮膚科門診醫師診斷，讓醫師評估是否需要開立，謹慎使用較有保障。

迷思3／痘痘治療目標的是「永遠不復發」

正解：痘痘不可能永遠不復發，尤其是青春期至25歲前，痘痘偶而復發是正常的現象，只是需適當的治療控制。至於25歲後，若日常飲食、生活形態、保養清潔不佳，都可能導致痘痘的生成，而臨床上也不乏50歲還在長痘痘的案例。

在痘痘治療中，雷射與保養品等，所扮演的僅是輔助的角色。

迷思4／怕吃藥打針，治療痘痘就買雷射療程或塗保養品就夠

正解：痘痘治療還是以生活習慣調養、外用藥、口服藥為主。雷射與保養品等，所扮演的是輔助的角色。千萬別迷信特定治療而花冤枉錢，建議有痘痘問題朋友，還是先尋求專業皮膚科醫師診治較佳。

迷思5／痘痘是細菌感染的膿皰，盡量用手擠掉就會好

正解：導致痘痘形成的原因相當多元，單是治療痤瘡桿菌不見得有效果。而用手擠痘痘的習慣，更容易導致痘疤生成，或傷口感染造成蜂窩性組織炎，不可不慎！

【皮膚科醫師小叮嚀】：

皮膚科張宜菁醫師提醒，痘痘是一時的，留下痘疤卻是長久的，有痘痘問題的朋友切不可掉以輕心。事實上，針對痘痘問題醫學上有效的治療方式很多，建議年輕朋友們不要因為不好意思，或是曾治療但痘痘又復發，而放棄治療的機會。尤其是當痘痘越大顆，或數量越多的時候，甚或是發生「猛爆型痤瘡」的時候，更勿貿然擠痘，而應積極請尋求專業醫師處理。

華人健康網 記者洪毓琪／台北報導