50歲的美魔女羅霖推出一本噴血寫真,令大家驚嘆她保養得宜,就像廿歲出頭的妙齡少女,而在英國的列斯(Leeds),一位52歲的媽媽雅各斯(Pamela Jacobs)有其獨門的保養方法,令她看起來只有廿多歲,與兒子並行更經常被誤會是其女朋友,其秘訣在於-太陽油與椰子油。

左邊的是29歲,右邊的是52歲,好似52歲看起來更上鏡。

雅各斯向大家分享其保持青春的心得,首先一定要保持健康的生活,每星期只少做一次運動,飲食則要清淡一點,間中焗桑拿排毒,這些都是老生常談,讓人抗衰老的基本方法;但讓她「長生不老」的竅門,往往被很多人忽略,她每次出門時,為免被太陽過度曝曬,必定會搽太陽油防曬,又會搽椰子油保持肌膚潤澤。

她笑言曾有多次被誤會其年齡的笑話,例如被兒子的女友誤會自己是情婦;買火車票時有票務員問她有沒有學生證,當票務員知道其真實年齡後,即尷尬到面紅耳熱。

但雅各斯都承認她們的家族可能得天獨厚,因母親與其他姪兒姪女看起來都比真實年紀年輕,相信自己能夠返老還童,遺傳基因應該有很大的貢獻。

椰子油是雅各斯的保養秘方。

Svelte: Pamela says her age-defying looks are the result of healthy eating, regular exercise and coconut oil

▼但運動也是十分重要

Enviable: Pamela, pictured here during a family holiday, has a figure better than many twenty-somethings

▼但保持開朗真的很重要。

Young at heart: Pamela says one of the secrets of looking young is smiling lots and enjoying life

 

來源: Daily Mail 每日郵報